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摘要：体育训练和体育教学是同属于体育范畴的两种不同的体育模式,二者既有本质的区别,又具有千丝万缕的联系。在具体情况下,一定要分清两者的区别。但同时又要努力寻求两者的相通之处,以便使体育训练和体育教学能够达到互补。
关键词：体育训练；中职体育教学
引言
近年来，随着我国对素质教学的逐步实施和把健康放在第一位的指导思想的提出，中职体育的改革要求从教育观念、教学的课程、教学的方法等方面进行全面展开，这其中取得了不错的效果，但是在很多方面还没有能够做得很好。我国的中职体育教学存在着教学观念比较落后，不能够很好地适应体育教学改革要求等问题。中职体育是一门不仅能够使学生具有好的身体，而且还能够锻炼学生的意志的课程。
1.中职学校体育教学存在的主要问题
1.1学校因素
1.1.1许多中职学校领导认为中职教育重点是技能的培养，所以学生的身体健康教育没有引起他们的重视，尤其在农村的中职学校,没有能够真正让学生感受到乐趣。
1.1.2现情是大部分中等职业学校体育教学也普遍缺乏资金支持，尤其是在城市学校，由于经济的发展，校园建设受到限制，校园面积普遍较小。没有足够的空地，有些中职学校连个像样篮球场都没有，更别谈标准的塑胶跑道、足球场等。与此相反，多数的农村中职学校，有了场地，但体育器材缺乏，很难开展丰富多彩的体育运动。
1.1.3在中职学校的体育课程设置上，学校没有认真按照国家教育部门颁发的教学大纲上对中等职业学校每个学期开设体育课程的节数的规定去实行。
1.2教师因素
1.2.1体育教师的专业化水平、素质不高。中职学校中长期的体育教学弱化，造成对体育教学的重要性认识不足，对体育教师的培养、进修一直没有得到落实，多数中职学校的教师依旧只有中专或大专文凭，本科以上甚少。
1.2.2体育教师的教学内容、方法单一。首先由于学校领导的不重视，对体育教师的整体专业化水平要求也不高，加之繁重的教学任务，许多教师得过且过，上体育课时依旧是传统式教学，对课堂内容创新不重视，经常是“自由式、放羊式”的课堂教学。
1.2.3教学效果评价机制不合理。有些中职学校对体育教学结果的评价，往往只注重学生的身体素质是否达标，教师是否能完成教学任务，而对于教师的教学过程和教学内容不做考核，评价机制的不合理，必然导致教学质量的难以提高。
2.体育教学与训练的方式
2.1根据中职学生学情，开展多元化的教学组织形式
进行中职体育课程改革的途径很多，教学方法也层出不穷。但笔者认为所有的教学模式和教学方法都要依据中职学校学生的特点进行改革。中职学生年龄一般在15～18岁左右。这个年龄段属于人类生长的第二高峰期，他们的身高、体重、器官等发育很快。在心理方面，中职学生心理特点和普通高中生有很大的差別。由于学习基础差，被迫进人中职学校学习。所以中职学生心理特征主要是缺乏自信、厌学、叛逆。但在能力上，他们的人际关系、抗挫折能力比较强。在行为特点上，中职学生控制力比较差，容易冲动，比较叛逆，但操作能力强。 转贴于 233网校论
2.2两者都是利用肢体动作来完成任务
虽然体育训练与体育教学是两种不同的体育模式,但他们毕竟同属体育范畴,两者拥有一个最大的共同点就是,他们都是利用肢体语言来完成各自的任务的。他们运用各种姿势做出各种各样的身体练习,以便在不断的练习中挖掘出潜藏在人体内的各种潜力,包括力量、耐力、柔韧性等各个方面。
2.3 因材施教，培养是改革的出发点。
由于中职学生个性比较突出，体育教师在教学过程中要学会转变角色，放弃以“教师为中心”的旧思想，尊重学生的人格，承认学生的个性。引导学生自主、愉悦地进行体育学习和体育锻炼。因此，在教学方法上，教师要从“灌输式”教学转向“以学生学为主”的教学方式。另外，中职体育教师要注重教学方法的创新。根据中职学生崇尚新潮的心态，体育教师可以采用不同形式的、新颖的、多变的、独具风格的教学方法，吸引学生的眼球．激发学生对体育的兴趣。比如，体育教师要学会运用体育语言艺术．通过生动、幽默、风趣的语言形象生动地讲述教学技巧。在进行篮球投篮的教学时，体育教师可以利用多媒体播放NBA投篮大赛．通过这种情景教学使学生充满投篮的兴趣．跃跃欲试。为了更好地在教学过程中发挥学生的主体性，使学生积极主动地参与练习和训练，体育教师可以在体育教学中选择、编创一些体育游戏。例如：在球类教学中，可进行“传球”、“接力”、“打点”、“绕物”、“对抗赛”等游戏练习；在短跑教学中，可采用“接力”、“跑城”、“你追我赶”等游戏练习。课堂中插入游戏可以使学生“乐学”、“爱练”。对提高教学质量有很大的促进作用。
教学问题。在这种情况下，加强中职体育教学思路和方法的创新势在必行。
3.如何做到体育教学和体育训练的互补
既然体育教学与体育训练有那么多的共同之处,那么怎样把这两者完美的结合起来,使得体育教学与体育训练能够相互促进,相互发展呢
3.1适当地运用一些体育训练中的手段,提高体育教学的质量
在体育训练中,往往都是以提高或保持成绩为目标,正因为如此,在体育训练中所运用到的一些方法往往具有科学、针对性强、效果明显等特征。因此我们可以适当地运用一些体育训练中的手段,提高学生的身体素质,进而提高体育的教学质量。但是,在体育教学中运用体育训练的方法时一定要注意,毕竟两者是不同模式的体育运动,并且学生与运动员无论是在自然条件、身体、心理,还是接受能力上都存在着很大的差异,切不可急功近利,弄巧成拙。
3.2适当地将一些体育训练项目引入教材
体育教学是以增强体质、锻炼身体为目的的,在体育教学中,往往会根据一系列标准进行一些力量、肌肉、心肺功能等方面的练习,常见的运动项目包括仰卧起坐、引体向上、单、双扛等。这些项目无疑对于身体机能的提高具有明显的作用,但是这种单纯的体育运动项目不可能组成体育教学的全部内容,倘若让学生十年如一日地做这些项目的训练,可能没有一个学生会对体育课产生兴趣。
4.结束语
总之,体育教学与体育训练就像是同出于一个母体的“孪生儿”,它们之间既具有很多区别,又具有千丝万缕的联系,我们在区别对待的前提下,更要努力挖掘它们的相通之处,以便使它们能够做到相互促进、相互发展。
参考文献
[1]黄汉升.体育教学训练理论与方法.高等教育出版社,2003.
[2]毛振明,于素梅.体育教学理论问题与案例.北京师大出版社,2009.
[3]尹长江.学生体育训练理论与方法.兵器工业出版社,2007.
关键词：体育训练；中职体育教学
引言
近年来，随着我国对素质教学的逐步实施和把健康放在第一位的指导思想的提出，中职体育的改革要求从教育观念、教学的课程、教学的方法等方面进行全面展开，这其中取得了不错的效果，但是在很多方面还没有能够做得很好。我国的中职体育教学存在着教学观念比较落后，不能够很好地适应体育教学改革要求等问题。中职体育是一门不仅能够使学生具有好的身体，而且还能够锻炼学生的意志的课程。
1.中职学校体育教学存在的主要问题
1.1学校因素
1.1.1许多中职学校领导认为中职教育重点是技能的培养，所以学生的身体健康教育没有引起他们的重视，尤其在农村的中职学校,没有能够真正让学生感受到乐趣。
1.1.2现情是大部分中等职业学校体育教学也普遍缺乏资金支持，尤其是在城市学校，由于经济的发展，校园建设受到限制，校园面积普遍较小。没有足够的空地，有些中职学校连个像样篮球场都没有，更别谈标准的塑胶跑道、足球场等。与此相反，多数的农村中职学校，有了场地，但体育器材缺乏，很难开展丰富多彩的体育运动。
1.1.3在中职学校的体育课程设置上，学校没有认真按照国家教育部门颁发的教学大纲上对中等职业学校每个学期开设体育课程的节数的规定去实行。
1.2教师因素
1.2.1体育教师的专业化水平、素质不高。中职学校中长期的体育教学弱化，造成对体育教学的重要性认识不足，对体育教师的培养、进修一直没有得到落实，多数中职学校的教师依旧只有中专或大专文凭，本科以上甚少。
1.2.2体育教师的教学内容、方法单一。首先由于学校领导的不重视，对体育教师的整体专业化水平要求也不高，加之繁重的教学任务，许多教师得过且过，上体育课时依旧是传统式教学，对课堂内容创新不重视，经常是“自由式、放羊式”的课堂教学。
1.2.3教学效果评价机制不合理。有些中职学校对体育教学结果的评价，往往只注重学生的身体素质是否达标，教师是否能完成教学任务，而对于教师的教学过程和教学内容不做考核，评价机制的不合理，必然导致教学质量的难以提高。
2.体育教学与训练的方式
2.1根据中职学生学情，开展多元化的教学组织形式
进行中职体育课程改革的途径很多，教学方法也层出不穷。但笔者认为所有的教学模式和教学方法都要依据中职学校学生的特点进行改革。中职学生年龄一般在15～18岁左右。这个年龄段属于人类生长的第二高峰期，他们的身高、体重、器官等发育很快。在心理方面，中职学生心理特点和普通高中生有很大的差別。由于学习基础差，被迫进人中职学校学习。所以中职学生心理特征主要是缺乏自信、厌学、叛逆。但在能力上，他们的人际关系、抗挫折能力比较强。在行为特点上，中职学生控制力比较差，容易冲动，比较叛逆，但操作能力强。 转贴于 233网校论
2.2两者都是利用肢体动作来完成任务
虽然体育训练与体育教学是两种不同的体育模式,但他们毕竟同属体育范畴,两者拥有一个最大的共同点就是,他们都是利用肢体语言来完成各自的任务的。他们运用各种姿势做出各种各样的身体练习,以便在不断的练习中挖掘出潜藏在人体内的各种潜力,包括力量、耐力、柔韧性等各个方面。
2.3 因材施教，培养是改革的出发点。
由于中职学生个性比较突出，体育教师在教学过程中要学会转变角色，放弃以“教师为中心”的旧思想，尊重学生的人格，承认学生的个性。引导学生自主、愉悦地进行体育学习和体育锻炼。因此，在教学方法上，教师要从“灌输式”教学转向“以学生学为主”的教学方式。另外，中职体育教师要注重教学方法的创新。根据中职学生崇尚新潮的心态，体育教师可以采用不同形式的、新颖的、多变的、独具风格的教学方法，吸引学生的眼球．激发学生对体育的兴趣。比如，体育教师要学会运用体育语言艺术．通过生动、幽默、风趣的语言形象生动地讲述教学技巧。在进行篮球投篮的教学时，体育教师可以利用多媒体播放NBA投篮大赛．通过这种情景教学使学生充满投篮的兴趣．跃跃欲试。为了更好地在教学过程中发挥学生的主体性，使学生积极主动地参与练习和训练，体育教师可以在体育教学中选择、编创一些体育游戏。例如：在球类教学中，可进行“传球”、“接力”、“打点”、“绕物”、“对抗赛”等游戏练习；在短跑教学中，可采用“接力”、“跑城”、“你追我赶”等游戏练习。课堂中插入游戏可以使学生“乐学”、“爱练”。对提高教学质量有很大的促进作用。
教学问题。在这种情况下，加强中职体育教学思路和方法的创新势在必行。
3.如何做到体育教学和体育训练的互补
既然体育教学与体育训练有那么多的共同之处,那么怎样把这两者完美的结合起来,使得体育教学与体育训练能够相互促进,相互发展呢
3.1适当地运用一些体育训练中的手段,提高体育教学的质量
在体育训练中,往往都是以提高或保持成绩为目标,正因为如此,在体育训练中所运用到的一些方法往往具有科学、针对性强、效果明显等特征。因此我们可以适当地运用一些体育训练中的手段,提高学生的身体素质,进而提高体育的教学质量。但是,在体育教学中运用体育训练的方法时一定要注意,毕竟两者是不同模式的体育运动,并且学生与运动员无论是在自然条件、身体、心理,还是接受能力上都存在着很大的差异,切不可急功近利,弄巧成拙。
3.2适当地将一些体育训练项目引入教材
体育教学是以增强体质、锻炼身体为目的的,在体育教学中,往往会根据一系列标准进行一些力量、肌肉、心肺功能等方面的练习,常见的运动项目包括仰卧起坐、引体向上、单、双扛等。这些项目无疑对于身体机能的提高具有明显的作用,但是这种单纯的体育运动项目不可能组成体育教学的全部内容,倘若让学生十年如一日地做这些项目的训练,可能没有一个学生会对体育课产生兴趣。
4.结束语
总之,体育教学与体育训练就像是同出于一个母体的“孪生儿”,它们之间既具有很多区别,又具有千丝万缕的联系,我们在区别对待的前提下,更要努力挖掘它们的相通之处,以便使它们能够做到相互促进、相互发展。
参考文献
[1]黄汉升.体育教学训练理论与方法.高等教育出版社,2003.
[2]毛振明,于素梅.体育教学理论问题与案例.北京师大出版社,2009.
[3]尹长江.学生体育训练理论与方法.兵器工业出版社,2007.