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对速度滑冰运动员的整理活动的研究
对速度滑冰运动员的整理活动的研究
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kkkhorse
【摘 要】
:
在速度滑冰的运动训练中产生疲劳是一种经常出现的现象。疲劳的长期积累会导致过度疲劳,因此,有效利用整理活动,可使运动员从疲劳状态中恢复过来,有效提高运动成绩减少运动损
【作 者】
:
王婷
【机 构】
:
乌鲁木齐市体育运动学校
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2015年03期
【关键词】
:
速度滑冰
整理活动
研究
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在速度滑冰的运动训练中产生疲劳是一种经常出现的现象。疲劳的长期积累会导致过度疲劳,因此,有效利用整理活动,可使运动员从疲劳状态中恢复过来,有效提高运动成绩减少运动损伤,因此研究有效的整理活动有一定的现实意义。
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