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笔者从事的工作与青年接触比较多，在与青年朋友接触时发现了一个现象，单身的青年越来越多，结婚的青年越来越少，离婚率越来越高，幸福感越来越低，这一切的发生引发了笔者的思考，随着人民生活水平的日益提高，习总书记在十九大报告里也指出，中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，物质生活极大提高的同时，也催生了人们对于精神生活的更高追求，大家开始对自我的价值实现有更深的探索，对伴侣的选择有了更深的需求，对孩子的教育追求更为广阔，而这一切都加剧了现代青年精神的焦灼感，忧虑感，以及丧失了幸福感，于是我们只能从新审视自己，是什么让我们这么累，是什么让我们选择了看起来让人疲惫不堪的生活方式，为什么我们的爱人让我们如此的不幸福，为什么对孩子的教育让我们如此的无所适从，是我们对于一切的不满足，还是源于我们的选择从本质上就是错的，近期有一档娱乐节目叫《我家那小子》，其中有一期嘉宾是朱雨辰和他的母亲，引发了网友的热议，作为一名将近四十岁的成年男性，依然如同婴儿一般接受着母亲无微不至的照顾，小到日常饮食，生活习惯，大到交友婚恋，都在母亲的掌控之下，相信很多人都觉得难以想象，如今的年轻人更多的是崇尚自由民主的生活理念，被这样全方位的管控，实在可怕，然而嘉宾的母亲颇为自己的行为感到骄傲，而嘉宾自己，虽然一直在强调母亲对自己的照顾让自己透不过气来，但另一方面，却依旧在享受着母亲无微不至的关怀，甚至在与人交往的过程中，也受到了母亲的影响，以至于到现在依旧是单身，事业也受到了很大的影响，那么回到我们的问题，究竟是哪里出了问题，让我们将一切回归到最初，我们来自哪里，我们在最初收到了怎样的塑造，才最终造成了我们的生活有了千差万别的变化。
我们来自原生家庭。
什么是原生家庭， 我们人的一生中有两个家。一个家是我们从小长大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。原生家庭塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力。
有一位母亲，做鱼的时候总是把鱼头和鱼尾去掉，而只把鱼身子放在盘子里端上桌。有人终于问她为什么要这样做，她想了半天说：“不知道呀，以前小时候，妈妈就是这样做的。”于是她到自己母亲那里去考究这个问题。她的妈妈笑了，原来，因为以前钱少，买的盘子也比较小，没有办法放整条的鱼，所以只好每次去掉头尾端上桌。虽然不知道为什么要这样做，但是因为耳濡目染，我们的一言一行，一举一动，很多时候在不知不觉中就受到原生家庭的影响。
原生家庭对一个人的影响是根深蒂固的。
因为在这个家庭里，我们的行为习惯、价值观都受其影响形成。
当我们成年后，会不自觉地模仿自己在原生家庭中的一些行为，或者做一些恰恰相反的行为。
我的父亲是一名军人，在我童年的时候，几乎是从没有陪伴过我，而且父亲的脾气暴躁，也很专断，他决定的事，是不允许我反驳的，高考时候填写志愿，我不能按照自己的興趣选择自己的专业，只能接受父亲的安排，填报了他认为以后就业好的专业，一直以来，无法选择自己喜欢的事物，没有体会过为自己喜爱的事物而努力忘我的感觉，以至于成年以后，对于奋斗、梦想这一类热血的词汇，毫无共鸣，对很多事情都提不起兴趣，无法感知生活带给我们的惊喜，不知道努力背后蕴藏的无限惊喜，在与孩子的相处中，我无意中发现，我变得专制，变得易怒，变得厌烦，我曾经无比的痛恨被这样对待，发誓以后不会这样对待自己子女。可是，在无意识中，它们却自发出来了。看，原生家庭的可怕之处就在于，它不仅仅会影响到你，还会影响到你的孩子，你的孩子的孩子，似乎是一个诅咒，通过一条血脉，无止尽的传递下去。
人们在未成年前，没有独立生活的能力，必须依赖别人，认知发展也不完善，处于生存的本能，都会主动适应周围的环境，熟悉和模仿父母的生活和认知模式，久而久之就把早期父母的生活模式无意识到带到了自己成年后的生活中。不仅如此，家庭中父母的关系也会对个人及其今后的择偶、人际关系交往产生巨大的影响。最近的一项研究结果显示：父母经常吵架对孩子造成的不良影响大于父母离婚对孩子的影响，比例分别是33%、31%。原因是父母是孩子最亲近的人，孩子长期目睹父母争吵，父母间相互敌意、贬低对方，都会使孩子产生不安全感、不信任感、怀疑、困惑等消极情绪，以后很可能造成孩子人际关系障碍，难以与别人建立信任关系，影响孩子的一生幸福。
那么，我们该怎么办，心理学研究早已证明：一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
那么，真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗？有些人将原生家庭归于原罪，认为远离原生家庭，就能强硬的切断这一份联系，因为成年人，更懂得如何控制自己，如何伪装自己，然而，任何虚浮于表面的东西，都掩盖不了血脉里刻骨铭心的记忆，这并不是一个好的办法，任何企图阻止或强行阻隔，都不是好的办法，大禹治水，也是重疏不在堵，事实就是，我们无法隔断与原生家庭的那一份羁绊，我们也不可能彻底的与原生家庭决裂，那么无法改变那些已经发生的，就改变还在改变的吧，现在的年轻人，朝气蓬勃，在这样好的年纪，开拓你的眼界，重塑自我，坚定地，乐观地，勇敢地，勤奋地触碰除了家以外的世界，走出去，看跟多的人，感受更多的风土文化，了解更多人文地理，让自己跳出那个看不见的驱壳，把“你”归还给自己，或者说，归还给这个宇宙。
东野圭吾在《时生》一书中对原生家庭的解释：
“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”
我们可以重新创造一种家庭文化，营造一种家庭氛围。
过去那些不好的东西，努力改变它，不要延续下去。
而过去那些好的品格、经验，那就传承下去。
我们现在的家庭就是孩子的原生家庭，将会影响着孩子一生的幸福。
我们来自原生家庭。
什么是原生家庭， 我们人的一生中有两个家。一个家是我们从小长大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。原生家庭塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力。
有一位母亲，做鱼的时候总是把鱼头和鱼尾去掉，而只把鱼身子放在盘子里端上桌。有人终于问她为什么要这样做，她想了半天说：“不知道呀，以前小时候，妈妈就是这样做的。”于是她到自己母亲那里去考究这个问题。她的妈妈笑了，原来，因为以前钱少，买的盘子也比较小，没有办法放整条的鱼，所以只好每次去掉头尾端上桌。虽然不知道为什么要这样做，但是因为耳濡目染，我们的一言一行，一举一动，很多时候在不知不觉中就受到原生家庭的影响。
原生家庭对一个人的影响是根深蒂固的。
因为在这个家庭里，我们的行为习惯、价值观都受其影响形成。
当我们成年后，会不自觉地模仿自己在原生家庭中的一些行为，或者做一些恰恰相反的行为。
我的父亲是一名军人，在我童年的时候，几乎是从没有陪伴过我，而且父亲的脾气暴躁，也很专断，他决定的事，是不允许我反驳的，高考时候填写志愿，我不能按照自己的興趣选择自己的专业，只能接受父亲的安排，填报了他认为以后就业好的专业，一直以来，无法选择自己喜欢的事物，没有体会过为自己喜爱的事物而努力忘我的感觉，以至于成年以后，对于奋斗、梦想这一类热血的词汇，毫无共鸣，对很多事情都提不起兴趣，无法感知生活带给我们的惊喜，不知道努力背后蕴藏的无限惊喜，在与孩子的相处中，我无意中发现，我变得专制，变得易怒，变得厌烦，我曾经无比的痛恨被这样对待，发誓以后不会这样对待自己子女。可是，在无意识中，它们却自发出来了。看，原生家庭的可怕之处就在于，它不仅仅会影响到你，还会影响到你的孩子，你的孩子的孩子，似乎是一个诅咒，通过一条血脉，无止尽的传递下去。
人们在未成年前，没有独立生活的能力，必须依赖别人，认知发展也不完善，处于生存的本能，都会主动适应周围的环境，熟悉和模仿父母的生活和认知模式，久而久之就把早期父母的生活模式无意识到带到了自己成年后的生活中。不仅如此，家庭中父母的关系也会对个人及其今后的择偶、人际关系交往产生巨大的影响。最近的一项研究结果显示：父母经常吵架对孩子造成的不良影响大于父母离婚对孩子的影响，比例分别是33%、31%。原因是父母是孩子最亲近的人，孩子长期目睹父母争吵，父母间相互敌意、贬低对方，都会使孩子产生不安全感、不信任感、怀疑、困惑等消极情绪，以后很可能造成孩子人际关系障碍，难以与别人建立信任关系，影响孩子的一生幸福。
那么，我们该怎么办，心理学研究早已证明：一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
那么，真的没有任何办法可以尽可能地减少来自原生家庭的创伤吗？有些人将原生家庭归于原罪，认为远离原生家庭，就能强硬的切断这一份联系，因为成年人，更懂得如何控制自己，如何伪装自己，然而，任何虚浮于表面的东西，都掩盖不了血脉里刻骨铭心的记忆，这并不是一个好的办法，任何企图阻止或强行阻隔，都不是好的办法，大禹治水，也是重疏不在堵，事实就是，我们无法隔断与原生家庭的那一份羁绊，我们也不可能彻底的与原生家庭决裂，那么无法改变那些已经发生的，就改变还在改变的吧，现在的年轻人，朝气蓬勃，在这样好的年纪，开拓你的眼界，重塑自我，坚定地，乐观地，勇敢地，勤奋地触碰除了家以外的世界，走出去，看跟多的人，感受更多的风土文化，了解更多人文地理，让自己跳出那个看不见的驱壳，把“你”归还给自己，或者说，归还给这个宇宙。
东野圭吾在《时生》一书中对原生家庭的解释：
“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”
我们可以重新创造一种家庭文化，营造一种家庭氛围。
过去那些不好的东西，努力改变它，不要延续下去。
而过去那些好的品格、经验，那就传承下去。
我们现在的家庭就是孩子的原生家庭，将会影响着孩子一生的幸福。