牛年食牛掌 元气大增长

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  牛为我国最早驯养的家畜之一,并以它为牺牲,列为三牲之首,亦作犒劳三军之用。犒劳的“犒”字,就是以“牛”作偏旁。牛在古书上别称颇多,《吕氏春秋》称“太牢”;《礼记》称“特牲”、“一元”;《论衡》称“丑”;《格物论》称“大牲”;《酉阳杂俎》称“古旃”牛(BOS)为脊椎动物门,哺乳纲、偶蹄目、牛科动物。牛科中有牛属的黄牛(BosCaurus domestica),水牛属的水牛(bubalus bubalus),和牦牛属的牦牛(poephagus grunniens)。牛肉自古供食用,《礼记》所载的“周作珍”中“捣珍”、“渍”、“熬”、“糁”等四珍,都以牛肉为原料。除牛肉外,牛的头、眼、耳、鼻、尾、蹄(掌)、脂、筋、血、骨、脑、髓、皮、睾丸、牛鞭(外生殖器)以及全部内脏(心、肝、脾、肺、肾、胃、肠等)均可供食用。中国牛以牦牛肉质量最佳,黄牛次之,水牛又次之,而牛掌则按大小论质,个体大者质佳。
  牛掌(蹄)有4趾,其中第三、第四趾最为发达,趾端为蹄甲。富含蛋白质,不含胆固醇,含多种维生素及微量元素。含较多的大分子胶原蛋白,可以水溶液的形式贮存于人体组织细胞中,改善细胞营养和新陈代谢,能使人体皮肤丰满、润泽、白嫩,具有美容作用。中医入药,有补肝强身、益力气、续绝伤。牛掌初加工,先刮净皮表余毛,洗净,可整件应用,亦可砍成小块,再入沸水锅略焯,然后捞出待烹。以下介绍数款牛掌佳肴。
  
  一品牛掌
  
  原料:带骨牛掌1个,西兰花,小番茄,洋葱,香芹,胡萝卜,香叶,大料,桂皮,花椒,干辣椒,精盐,胡椒粉,秘制卤水,炒制家乐辣椒酱味碟,炒制金钩豆瓣酱味碟。
  制法:1.西兰花洗净,沸水焯熟,小番茄洗净。
  2.牛掌刮净余毛,从侧面开刀定型,用水冲净血水,用腌料腌渍一夜,沸水焯1小时,再入卤水中卤2小时捞出,装盘。
  3.用西兰花、小番茄饰边,同味碟一起上桌。
  特点:造型大方,色泽酱红,香辣可口。
  
  一掌乾坤
  
  原料:牛掌1个,鸭掌、鸽蛋、菜心、胡萝卜、葱、姜、花椒、大料、香叶、精盐、味精、料酒、淀粉、清汤、食用油、香油。
  制法:1.牛掌洗净,入温水锅焖至五成熟,镊净毛,入加有调味料锅中炖熟,捞出装盘中备用。
  2.鸭掌、鸽蛋入沸水锅汆熟,鸭掌去骨,鸽蛋剥壳,胡萝卜挖成球状,菜心水焯熟,诸料围盘边摆成形。
  3.油锅烧热,投入葱姜爆香,烹入料酒,添入清汤,加精盐、味精调好口味,勾芡,淋上香油,浇入牛掌上即成。
  特点:造型美观,肉烂味鲜。
  
  酱香牛掌
  
  原料:牛掌1个,白萝卜,干辣椒段,姜片,蒜片,紫苏叶,香叶,大料,桂皮,辣豆酱,精盐,白糖,味精,料酒,食用油。
  制法:1.牛掌刮净余毛,洗净后,放入加有香叶、大料、花椒、紫苏叶的沸水锅中烧至九成熟,捞出后切成小块。2.油锅坐火上烧热,加入蒜片、姜片、干辣椒段爆香,随后放入牛掌块和白萝卜块,翻炒几下,烹入料酒,加适量水,再加辣豆酱,精盐,白糖,味精,烧至萝卜块熟,起锅装入煲内。3.将干辣椒段和炒香的紫苏叶用纱布包好,放入煲内,随酒精炉一起上桌。
  特点:牛掌酱香浓郁,辣味平和。
  
  萝卜焗牦牛掌
  
  原料:牦牛掌1个,樱桃萝卜,金瓜汁,小米椒,青花椒,精盐,味精,水淀粉,花椒油,香油,食用油,清汤,白醋。
  制法:1.将牦牛掌刮净余毛,洗净,入沸水锅焯至半熟,捞出剔去骨头并切成块。2.樱桃萝卜洗净,一切两半,用精盐,白糖腌渍20分钟,挤去水分待用。3.油锅坐火上,烧至六成热,下小米椒,青花椒略翻炒,然后注入清汤,投入牛掌块,烧沸后加入精盐,味精,白醋,文火烧至牛掌软烂。4.锅中加入樱桃萝卜,再加入金瓜汁调至汤色金黄,最后用水淀粉勾芡,淋入椒油,香油,起锅装盘即成。
  特点:菜色金黄,口感软糯。
  
  牛锅香
  
  原料:牛掌8个,牛蹄筋500 g,带皮牛尾巴2根,牛舌头2条,牛肚1 500 g,牛心500 g,牛鞭2条,牛春8个,八角,沙姜,桂皮,陈皮,黑胡椒,生姜150 g,蒜仁75 g,大葱100 g,香芹150 g,红辣椒干5 g,蒜苗100 g,油炸支竹100 g,白萝卜1 000 g,红萝卜250 g,柱侯酱,南乳,辣椒酱,盐,烧酒,味精,生抽王,蚝油,白糖,小苏打,香油。
  制法:1.牛掌用中火烧至表皮焦黑,入水稍泡,去蹄甲,刮洗干净,入水锅中煮至能脱骨时,入凉水泡凉,去骨,每个牛掌切成2块;牛蹄筋煮透,切成段;牛尾巴用火烧至皮焦黑,入凉水泡凉,刮洗干净,斩成节;牛舌入沸水中略烫,刮除白膜,煮熟,横切成块,牛肚入沸水锅略烫,刮除黑膜,煮熟,切成拇指宽的条状;牛心煮熟切成厚片;牛鞭煮熟,顺长切成两片,刮净尿道白膜,剞上花刀,切成菱形块;牛春(牛睾丸)煮熟,改刀成块;生姜一部分拍松,一部分切成大片;大葱切成长段,香芹,蒜苗切成段;白萝卜,红萝卜切成滚刀块;油炸支竹用热水泡软,切成段。2.将牛掌、牛蹄筋、牛尾巴、牛舌头、牛肚、牛心、牛鞭、牛春放入水锅中,加入姜块、大葱、绍酒、小苏打烧30分钟,捞出拣去姜、葱。3.油锅坐火上,烧热,下大料,沙姜,桂皮,陈皮,黑胡椒,生姜,蒜仁,大葱,干红椒爆香,加入牛掌、牛蹄筋、牛尾巴、牛舌头、牛肚、牛心、牛鞭、牛春翻炒出香味,加入生抽王、绍酒再爆香,加入适量清水,柱侯酱,南乳,辣椒酱,精盐,蚝油,白糖,大火烧开,出锅盛入砂锅内,加盖,文火煨约3小时,加白萝卜,红萝卜再煨15分钟至原料软烂,拣去大葱,加入油炸支竹略煮,加香芹,蒜苗淋香油即成。
  特点:此为一道粤菜,以牛掌为主要原料并包括牛内脏,以大砂锅为炊器兼盛器烹制而成。成菜滚烫热手,品质软烂,味道香美,风味独特,为食疗佳肴,深受人们喜爱。
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