1.利用信息技术丰富心理健康教育资源
　　第一，使用信息技术去呈现心理健康教育资源.利用多媒体或者是信息技术，教师为学生制作出丰富多样的并且内容充实的教学软件和教学视频。如此，便可以利用这些工具，有效的将心理健康教育资源传播给学生。与此同时，这有利于学生学习路径的拓宽，并让他们产生学习的动力，进而获得良好的心理健康教育。
　　第二，信息技术包含着丰富的内容，而且可以快速的传播，将信息资源以丰富的形式呈现出来，而心理健康教育资源是信息技术中重要的资源，为此，教师可以将信息技术进行充分的利用，以此来实现教学内容的丰富化，让学生可以高度集中课堂注意力，从而有效提高心理健康教育教学效果。

2.利用信息技术营造心理健康教育环境
　　当前，越来越多的人认识到心理健康问题的重要性。面对这一现象，教师应该充分发挥出信息技术的有效作用，并展现环境暗示人心理的作用。另外，教师还可以利用电脑技术，以此来制作相关的宣传资料，提升学生的心理健康品质，这样一来，便可以在无形之中改变学生已有的观念。教师还可以充分鼓励学生，让学生以网络形式强化与自己的交流，从而促进良好师生关系的构建，让心理健康教育环境得到完善。为了方便展开心理健康教育，教师可以布置出相关的主题环境，要求学生自行在网络平台上进行对相关资料的搜集，并结合自身的经验对资料进行加工，之后再上传给老师。教师可以有针对性、有选择性的处理学生上传的信息，并进行整合，最终让学生使用和学习这些资源。
　　教师可以采用合作学习方式，让学生在学习中学会与人合作，产生强烈的集体责任感，教师应让学生了解到，在合作学习中，只有所有人都完成了学习任务，才代表着任务的完成。因此，可以让学生组成多个小组，并制作出包含着丰富内容的心理健康教育的多媒体课件和宣传片。这样，有利于学生在合作交流中提高自身各个方面的能力。

3.利用信息技术及时掌握心理健康状况
　　学生和学生之间的差异性，导致学生的心理健康发展情况也各有差别。高中生在学习或者是生活中遇到问题时，会出现很多方面的差异表现或是行为。此时，教师不能够不管学生，而应该及时应对学生的这种心理问题，因为一旦情况严重，学生甚至会出现过激行为、攻击他人等情况，这样一来，便会对学生身心以及他们家庭造成伤害。所以，面对学生存在的心理问题，教师应该保有警觉心，快速发现，并对其进行必要的引导和疏导。这样，学生便可以有效缓解自身的心理压力，并认识到自己对事情、事物的认知偏差。与此同时，教师还应该充分发挥教育资源的作用，帮助学生有效解决心理健康问题，提升心理健康品质，重新树立学习和生活的正确方向。
　　学校中包含着数量巨大的学生，但如果教师可以有效利用现代信息技术，简化工作流程，便可以有效提高心理健康教育的效率。与此同时，还可以帮助教师迅速了解多方面的信息资源，从而按照学生的实际情况，制定出合理的解决方案。网络中还有着很多的心理管理的软件，像是心海软件，这一软件可以将心理测评技术和信息技术进行有效的结合。学生只需要在网絡完成好教师布置的心理测验，然后提交给老师，教师便可以很好的掌握学生的心理健康状况。
　　一般情况下，这种心理测评软件还具有筛选功能，教师可以进行设置，筛选出有心理问题的学生，在日常教学中多关心这些学生，适当的时候，还可以对他们展开心理健康指导和教育，以此来帮助学生摆脱不良心理的影响，进而树立正确的价值观，重新展开正常的学习活动和生活。

4.利用信息技术开展针对性的心理辅导
　　通过对网络技术的应用，教师可以设置网络咨询室，并鼓励学生家长以及学生进入到咨询室，并展开相关的交流互动。而且，学生和家长还可以向教师留言。教师只要登陆网络咨询室，就可以看到并回复这些留言，如此，便可以确保信息的及时传达。
　　另外，教师还可以使用邮箱的方式来通知学生或者是家长，这样一来，便可以增强便捷性，让学生和家长便捷的发送邮件，同时，这也可以让他们缓解心理压力，同老师展开真实有效的交流。不仅如此，教师还可以通过微信或者是QQ等社交媒体展开专线辅导活动，让学生和家长可以直接通过自己展开交流。对于正处于青春期的学生而言，通过这种委婉的方式，学生和家长可以有效真实地表达自己的情绪情感，不需要刻意隐瞒什么内容。同时，教师也可以更好的了解、帮助学生，让学生走向健康的人生道路。

5.总结
　　目前，人们都非常关注高中生的心理健康教育，在信息化技术快速发展的形势下，教师在重视教育学生的心理健康时，还应该积极采用信息技术，以此来发挥出其在心理健康教育中的有效作用。对于学生而言，在丰富的心理健康教育活动中，他们可以获得健康的心理，同时，还能够避免一些心理疾病的出现，促使高中生心理健康水平的稳步提升。

参考文献
　　[1]李莹莹.智慧教室环境下的高中心理健康教育课[J].中小学心理健康教育，2018（35）