居家体育锻炼模式的讨论与优化

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因为疫情,进行居家体育锻炼就有着十分重要的意义。特别是对于2020年还要参加体育中考的学生来说,其重要性更是不言而喻。本文就针对居家情况下应该如何开展体育锻炼、怎样保证体育锻炼的效果的问题进行研究和探讨。
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