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【摘要】为创造和谐的社会气氛，大力推进中等职业学校的文化建设，为了让学生更好地形成良好的职业形象，形能lll练作为校固美育课程之一，日益受到全国各个中职院校的重视。现结合我的教学实践，针对形体课的课堂内容设置浅谈一些看法。
【关键词】校园美育课程；课堂教学；组合训练；形体训练；教师
我校财经商贸专业也开设了这门新课程。由于针对性不同，面向的群体不同，我作为这门专业课的教师，在教学中摈弃了专业舞蹈训练过分强调技术难度的做法，注重了教材的实用功能，在课堂内容的设计上大胆改革，真正做到深入浅出、循序渐进、生动有趣又有拓展性，从而达到充分调动学生学习积极性、激发感悟力、发挥创造力的课堂效果。
一、降低课堂教学中对技巧训练的难度要求，明确培养目标
我们的形体训练不是作为从业的本领和职业的训练，而是面向全体的素质教育，是一种美育意义上的形体知识和技能的学养。另外，我们财经商贸专业的学生条件是：
1、职业中学学生，基本没有接受过形体训练。
2、对形体课的认识、态度持不同看法。
3、非本专业课程，在校期间不可能天天练功。
因此，形体课程不必一味沿袭过于专业化的舞蹈训练模式，应避开学生生理条件的局限，将基本训练方面的难度要求降低，并减少难度动作在成品教学中的应用。
二、精选教学内容，突出实用性。紧扣培养目标
形体课程内容设置要以学生发展为本、因材施教为原则，要有明确的目的性，要体现培养目标的要求，从三方面人手进行编排设置：一是借鉴专业院校的教学内容。结合实际对内容进行，使其既有训练的功能又有提高素质的实用价值。二是结合学生实际、财经商贸专业特点，开拓创新的编排实用的教学内容。三是要围绕提高艺术素养来选材。
(一)基本训练
任何学科都有它自身的科学性和规律性，任何层面的舞蹈教学都要遵循舞蹈学科的科学性，把握它的规律性，才能取得满意的教学效果。一般来说，分二个阶段进行。
1、基础训练阶段
基本功训练是形体训练的一个重要手段，主要通过对人体各部分的练习，增强对身体重心的控制，提高表现能力和平衡能力。首先，要进行的是地面动作的训练。使学生在不承担自身体重的情况下，比较容易掌握动作的要领。第二，把杆的训练。在有把杆作平衡的情况下进行训练，這对做动作时的稳定性有较大的帮助。第三，中间部分的原地或行进间进行的综合练习。
2、姿态组合训练阶段
练习者有了肌肉用力感受及对音乐的感受，形成了较为优美的基本姿态、体态之后，安排各种简单易学、优美动人的并与音乐相融的身韵训练组合，如《提沉》、《呼吸组合》、《拧倾》等，不仅解决学生的舞姿、体态、线路等的身法问题，还解决气息、意念、神韵等内在的韵律问题，使学生在优雅、动听的旋律之中，将形体、动作、姿态气质高度结合，使人体的内在美与外在美有机地统一起来。
(二)不同文化素材
此部分内容包括了中国民族民间舞、健身操、交谊舞等。
1、中国舞蹈有着得天独厚的文化底蕴、人文环境和极高的审美价值，我们要充分利用这一条件对学生进行“随风潜入夜，润物细无声”的美育教育。对中国民族民间舞教学内容的选取，是从民族风格的代表性、训练性、实用性上来进行综合考虑的，并强调动作的典型性与简约特点。如东北秧歌的“手巾花组合”、藏族的“踢踏组合”、傣族的手位组合等都是极具本民族的特色和个性，用于训练学生，可以使他们在不同风格的舞蹈组合训练中进一步锻炼灵活性和协调性，丰富舞蹈语汇，提高表现能力和鉴赏能力，为今后的实际运用奠定基础。
2、节奏明快、动作活跃的健身操也是很好的教学内容。 健身操是指以徒手动作为主，融体操、舞蹈、武术、音乐为一体的综合训练。健身操的特点是节奏强、动作幅度大、变化快，具有鲜明的针对性和明确的目的性，既能全面锻炼，又能有重点地锻炼身体的某些部位，有效地消耗多余脂肪。因此，健身操是一项特别适宜学生进行形体训练的内容。
3、利用交谊舞、街舞等形式进行训练。
我们的教学要跟上时代的发展，要有实用性。所以，目前年青人当中流行的街舞形式、社交场合常用的交谊舞，都给我们借用过来，再加入形体训练的元素对学生实施训练，既受学生的欢迎，又提高了教学的效率。
(三)综合活动
综合活动的重点内容是欣赏中外舞蹈名作。舞蹈艺术是集多元文化于一身的综合艺术，每一部真正的舞蹈作品，都不是简单的肢体动作的堆积，而是在反映作品深刻的思想主题和内涵，展示艺术美的魅力。这种赏析过程的本身，就是一个不断深入发现美、了解美、诠释美的审美意识的升华过程，对于培养学生的感悟能力和艺术修养是十分必要的。
综合活动还包括了对已学知识的运用，即编排简单的舞蹈作品；掌握基本的表演方法；掌握办公室文员礼仪；长期坚持对身体进行健康和美的锻炼。
营造与时俱进、健康向上、文明高雅的校园文化氛围。是每位教育工作者的责任，培养出具有良好形体和精神面貌的合格中职学生是我们所追求的目标。
我在进一步明确了形体课的教学发展目标的前提下，科学合理地安排实用性的教学内容，这使教学的效果非常明显。
在实践上，我要不断的结合学生的实际，强调教材的科学性、趣味性、拓展性和实用性，“扬长避短”，“量体裁衣”，重视兴趣的培养、素质的教育，引导学生走上一条健康之路。
【关键词】校园美育课程；课堂教学；组合训练；形体训练；教师
我校财经商贸专业也开设了这门新课程。由于针对性不同，面向的群体不同，我作为这门专业课的教师，在教学中摈弃了专业舞蹈训练过分强调技术难度的做法，注重了教材的实用功能，在课堂内容的设计上大胆改革，真正做到深入浅出、循序渐进、生动有趣又有拓展性，从而达到充分调动学生学习积极性、激发感悟力、发挥创造力的课堂效果。
一、降低课堂教学中对技巧训练的难度要求，明确培养目标
我们的形体训练不是作为从业的本领和职业的训练，而是面向全体的素质教育，是一种美育意义上的形体知识和技能的学养。另外，我们财经商贸专业的学生条件是：
1、职业中学学生，基本没有接受过形体训练。
2、对形体课的认识、态度持不同看法。
3、非本专业课程，在校期间不可能天天练功。
因此，形体课程不必一味沿袭过于专业化的舞蹈训练模式，应避开学生生理条件的局限，将基本训练方面的难度要求降低，并减少难度动作在成品教学中的应用。
二、精选教学内容，突出实用性。紧扣培养目标
形体课程内容设置要以学生发展为本、因材施教为原则，要有明确的目的性，要体现培养目标的要求，从三方面人手进行编排设置：一是借鉴专业院校的教学内容。结合实际对内容进行，使其既有训练的功能又有提高素质的实用价值。二是结合学生实际、财经商贸专业特点，开拓创新的编排实用的教学内容。三是要围绕提高艺术素养来选材。
(一)基本训练
任何学科都有它自身的科学性和规律性，任何层面的舞蹈教学都要遵循舞蹈学科的科学性，把握它的规律性，才能取得满意的教学效果。一般来说，分二个阶段进行。
1、基础训练阶段
基本功训练是形体训练的一个重要手段，主要通过对人体各部分的练习，增强对身体重心的控制，提高表现能力和平衡能力。首先，要进行的是地面动作的训练。使学生在不承担自身体重的情况下，比较容易掌握动作的要领。第二，把杆的训练。在有把杆作平衡的情况下进行训练，這对做动作时的稳定性有较大的帮助。第三，中间部分的原地或行进间进行的综合练习。
2、姿态组合训练阶段
练习者有了肌肉用力感受及对音乐的感受，形成了较为优美的基本姿态、体态之后，安排各种简单易学、优美动人的并与音乐相融的身韵训练组合，如《提沉》、《呼吸组合》、《拧倾》等，不仅解决学生的舞姿、体态、线路等的身法问题，还解决气息、意念、神韵等内在的韵律问题，使学生在优雅、动听的旋律之中，将形体、动作、姿态气质高度结合，使人体的内在美与外在美有机地统一起来。
(二)不同文化素材
此部分内容包括了中国民族民间舞、健身操、交谊舞等。
1、中国舞蹈有着得天独厚的文化底蕴、人文环境和极高的审美价值，我们要充分利用这一条件对学生进行“随风潜入夜，润物细无声”的美育教育。对中国民族民间舞教学内容的选取，是从民族风格的代表性、训练性、实用性上来进行综合考虑的，并强调动作的典型性与简约特点。如东北秧歌的“手巾花组合”、藏族的“踢踏组合”、傣族的手位组合等都是极具本民族的特色和个性，用于训练学生，可以使他们在不同风格的舞蹈组合训练中进一步锻炼灵活性和协调性，丰富舞蹈语汇，提高表现能力和鉴赏能力，为今后的实际运用奠定基础。
2、节奏明快、动作活跃的健身操也是很好的教学内容。 健身操是指以徒手动作为主，融体操、舞蹈、武术、音乐为一体的综合训练。健身操的特点是节奏强、动作幅度大、变化快，具有鲜明的针对性和明确的目的性，既能全面锻炼，又能有重点地锻炼身体的某些部位，有效地消耗多余脂肪。因此，健身操是一项特别适宜学生进行形体训练的内容。
3、利用交谊舞、街舞等形式进行训练。
我们的教学要跟上时代的发展，要有实用性。所以，目前年青人当中流行的街舞形式、社交场合常用的交谊舞，都给我们借用过来，再加入形体训练的元素对学生实施训练，既受学生的欢迎，又提高了教学的效率。
(三)综合活动
综合活动的重点内容是欣赏中外舞蹈名作。舞蹈艺术是集多元文化于一身的综合艺术，每一部真正的舞蹈作品，都不是简单的肢体动作的堆积，而是在反映作品深刻的思想主题和内涵，展示艺术美的魅力。这种赏析过程的本身，就是一个不断深入发现美、了解美、诠释美的审美意识的升华过程，对于培养学生的感悟能力和艺术修养是十分必要的。
综合活动还包括了对已学知识的运用，即编排简单的舞蹈作品；掌握基本的表演方法；掌握办公室文员礼仪；长期坚持对身体进行健康和美的锻炼。
营造与时俱进、健康向上、文明高雅的校园文化氛围。是每位教育工作者的责任，培养出具有良好形体和精神面貌的合格中职学生是我们所追求的目标。
我在进一步明确了形体课的教学发展目标的前提下，科学合理地安排实用性的教学内容，这使教学的效果非常明显。
在实践上，我要不断的结合学生的实际，强调教材的科学性、趣味性、拓展性和实用性，“扬长避短”，“量体裁衣”，重视兴趣的培养、素质的教育，引导学生走上一条健康之路。