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摘要：在体育教学中由于学生的身体素质相差比较大，出现了多种问题，尤其是体育学困生，受到其运动能力差以及各种心理问题的影响，致使他们在体育课上遇到了各种困难，从而加重了其心理障碍。为改正其心理存在的问题，本文讲解了学困生心理成因的表现和危害，分析了其心理特点，并提出了相应的解决建议。
关键词：学困生;心理成因;表现及原因;解决对策
引言
在体育教学中心理健康教育可以调动学生的积极性，有利于学生的心理健康和健全人格的形成。在体育教学中由于体育学困生身体素质比较差，使得在体育课程中遇到了多种困难，有的学生出现了逃避行为，不利于学生心理健康。而体育教学不但要强健学生体魄，还要培养学生健全的人格。为此需要重视“学困生”心理问题的解决。
1体育学困生心理成因表现及形成原因
1.1体育学困生成因分析
形成“学困生”的原因比较复杂，包括这几个方面的因素：环境原因、心理问题和生理问题以及行为习惯。先天因素和后天习惯以及周围环境是决定都会在体育教学中表现出来。尤其是学生的心理和生理障碍，所以对其多加关爱是转化的重点，具体可以从其心理问题开始入手，先分析清楚其心理特点，再由针对性的帮助学困生去摆脱生理上的障碍。最后使用有效的教育方法来从各个方面进行心理疏导。
1.2“学困生”心理现象和危害
（1）自卑感。在以往的教学送教师往往忽略了对“学困生”的关注，从对于优秀学生的比较就能看出这一点来，比如对优秀的学生往往使用的是带有赞扬的目光，而对“学困生”都是冷眼旁观，比较冷漠的对待，而且没有考虑到他们的特殊性，当其有了过失就严厉的进行批评。教师这样的对待方致使他们始终得不到理解和关爱更不用说体现其自身价值了，导致在心理上就认为自己不如别人，对其心理会有及其不好的伤害，比如自我放弃和贬低自己，让其本身就有的自卑感更加严重。（2）厌烦感。在如今生活节奏快，生活压力大的大环境下，社会对于学生的学习生活和学历等方面都有比较高的要求，给学生带来了前所未有的重压。当代的教育手段存在严重的问题，让使学生的性格在一种被压抑的环境中形成，容易使得学生产生消极心理，不但是教育还有家长和老师对学生的期望与学生自身的实际情况反差太大，都会让学生不能全身心的投入到学习环境中去。（3）恐惧心理。在生存活动中“学困生”为了免遭伤害一直处于防备的状况中，在心理上压力比较大;在精神上高度的紧张状况;在学习上只知道死记硬背没有适合自己的学习方法，使得在生活和学习中产生了异常的恐惧心理，严重不利于健康成长。
心理压力会导致他们对自己没有信心，情绪不稳定会导致他们以反社会和退缩的方式来应对生活中的困难和表达自我。如果家庭和教师不对其心理问题加强关注并解决，那末他们日后将难以应对复杂的社会走向极端的道路上，这样又该由谁来负责呢？
1.3“学困生”心理特点
学困生正处于世界观和人生观还未形成的时期，在从幼稚到成熟的过程中往往会出现偏激、思维活跃但不去踏实努力，不会把握机会，在学习的自制性上比较差;虽然有创新意识可以快速接受新鲜事物但不能长期的坚持下去。他们也希望有所成就，但一旦遇到困难就会退缩，没有知难而上的精神品质。处理和同龄人有同样的心理特征之外还有以下几种心理特点。
（1）缺乏学习动机。學困生对于认识学习健康和体育锻炼的意义不足，对于体育的兴趣仅仅停留的表面上，没有认识到其中的深刻内涵（2）自主性不足。生理原因致使体育效果差强人意，体育成绩为不够优良，不但体会不到体育活动带给身体的积极感受而且在其中感受不到一点乐趣。使得体育活动成为了对自己的负担，让学生的参与积极性降低，在活动中不能获得乐趣，没有了健康的身体对于学习的帮助也不大。（3）意志力薄弱。学困生普遍意志力不够顽强，在进行长时间、大强度和较为单调的活动时往往难以坚持到最后。在锻炼过程中表现的畏惧，怕受到伤害。（4）不够自信，性格内向。学困生大部分性格较为内向，在参加集体活动中反应迟钝，表现的手足无措，缺乏自信导致不会去表达自己的想法和能力，有不愿意通过努力来锻炼自己的能力。（5）情绪不够稳定。“学困生”往往有比较严重的心理矛盾，其心理特点有：封闭 、叛逆和自卑等等。他们往往有过高的自尊性又非常的自卑，两种心理时常处于一种异常矛盾的状态中，使得对生活在他们身边的同学和老师有对立感和恐惧情绪。
3改正体育“学困生”心理成因对策
3.1了解关心学生
根据新课程的要求，教师要与学生建立平等的、合作的师生关系，为建立此关系教师要真正的去关心学生，理解学生的感情需要，尤其是对体育学困生，更加需要教师走近他们的内心做他们的知心朋友，一便于了解他们的心理特点和需求，为改正其自卑心理收集资料。在体育教学中教师对不论是对优秀学生还是“学困生”对药使用一致的眼神和亲切的语言，注意自己的举手投足和神态笑容，给学生传递友好关心的信息，这对于改正其自卑心理是关键的一步。尤其是不能损伤他们的自尊和自信心切注意表扬和批评的方式。
3.2营造和谐的班级氛围
在班级中营造出一个轻松友好的环境，可以有效环节“学困生”离群、不安和对立的心理状况。这样的班级环境可以培养学生积极向上，乐观进取的性格，让同学之间可以相互帮助，和谐相处。在体育教学上教师要多在课内进行体育教学，使用多种形式来增加课堂氛围，让学生在宽松的氛围中培养学号体育的信心。
3.3及时鼓励学生
虽然体育学困生在技能方面都与一般学生有差异，但是他们身上仍有不被发现的闪光点。在教学中教师要细心观察抓到他们身上哪些不易被发觉的闪光的行为进行及时的表扬，从而激发其学习动力，这样有助于其心理向着阳光的地方生长。比如：在学习掌握技术动作时他们往往需要付出极大的努力但是受到的效果却是微小的，会增加其失落感，这是需要教师给予敏锐之心来理解关心“学困生”，尤其是不能轻易进行恶意的批评并说出负面的语言，应对其进行正确的引导和鼓励，让他们感受的到教师的关怀和集体的温暖。哪怕是非常微小的进步也要给予肯定和及时的表扬，让他们只是自己的锻炼是有效果的这点非常重要。用这样的放方式来增强其自信和对于成功的渴望，让他们可以更加正确的掌握技术动作，并有效的发挥其自身的特长和兴趣。在教学中抓住时机及时进行表扬让其获得成就感，在表扬的基础上提出要求，在达到要求后在进行表扬和鼓励，如此让其自信心得到提升，自卑心理得到改善。
4结束语
每个体育学困生的成因不同，教师不能一概来论，制定不符合学生心理和学生身体条件的目标。要善于敏锐地抓住教学过程中契机，对教学目标进行调整。对视心理容易紧张的体育学困生，主要他们信任的教师来进行鼓励和指导，同时体育教师要不断提高自己的教育观念改良专业技能，让全体学生可以全面发展。
参考文献
[1]李默轩. 浅析体育学困生的心理成因及解决方案[J]. 中小企业管理与科技， 2015（1）：254-254.
[2]黎红金. 浅谈体育学困生的转化[J]. 桂林师范高等专科学校学报， 2001， 15（3）：82-83.
[3]马继军. 学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策[J]. 中国校外教育， 2014（s1）：492-492.
[4]甘世红. 浅谈体育“学困生”的成因和转化对策[J]. 小作家选刊：教学交流， 2012（1）：10-11.
作者简介：李晓军（1980.2-），男，汉族，贵州省毕节市人，本科，一级教师，关注学困生的成长。
关键词：学困生;心理成因;表现及原因;解决对策
引言
在体育教学中心理健康教育可以调动学生的积极性，有利于学生的心理健康和健全人格的形成。在体育教学中由于体育学困生身体素质比较差，使得在体育课程中遇到了多种困难，有的学生出现了逃避行为，不利于学生心理健康。而体育教学不但要强健学生体魄，还要培养学生健全的人格。为此需要重视“学困生”心理问题的解决。
1体育学困生心理成因表现及形成原因
1.1体育学困生成因分析
形成“学困生”的原因比较复杂，包括这几个方面的因素：环境原因、心理问题和生理问题以及行为习惯。先天因素和后天习惯以及周围环境是决定都会在体育教学中表现出来。尤其是学生的心理和生理障碍，所以对其多加关爱是转化的重点，具体可以从其心理问题开始入手，先分析清楚其心理特点，再由针对性的帮助学困生去摆脱生理上的障碍。最后使用有效的教育方法来从各个方面进行心理疏导。
1.2“学困生”心理现象和危害
（1）自卑感。在以往的教学送教师往往忽略了对“学困生”的关注，从对于优秀学生的比较就能看出这一点来，比如对优秀的学生往往使用的是带有赞扬的目光，而对“学困生”都是冷眼旁观，比较冷漠的对待，而且没有考虑到他们的特殊性，当其有了过失就严厉的进行批评。教师这样的对待方致使他们始终得不到理解和关爱更不用说体现其自身价值了，导致在心理上就认为自己不如别人，对其心理会有及其不好的伤害，比如自我放弃和贬低自己，让其本身就有的自卑感更加严重。（2）厌烦感。在如今生活节奏快，生活压力大的大环境下，社会对于学生的学习生活和学历等方面都有比较高的要求，给学生带来了前所未有的重压。当代的教育手段存在严重的问题，让使学生的性格在一种被压抑的环境中形成，容易使得学生产生消极心理，不但是教育还有家长和老师对学生的期望与学生自身的实际情况反差太大，都会让学生不能全身心的投入到学习环境中去。（3）恐惧心理。在生存活动中“学困生”为了免遭伤害一直处于防备的状况中，在心理上压力比较大;在精神上高度的紧张状况;在学习上只知道死记硬背没有适合自己的学习方法，使得在生活和学习中产生了异常的恐惧心理，严重不利于健康成长。
心理压力会导致他们对自己没有信心，情绪不稳定会导致他们以反社会和退缩的方式来应对生活中的困难和表达自我。如果家庭和教师不对其心理问题加强关注并解决，那末他们日后将难以应对复杂的社会走向极端的道路上，这样又该由谁来负责呢？
1.3“学困生”心理特点
学困生正处于世界观和人生观还未形成的时期，在从幼稚到成熟的过程中往往会出现偏激、思维活跃但不去踏实努力，不会把握机会，在学习的自制性上比较差;虽然有创新意识可以快速接受新鲜事物但不能长期的坚持下去。他们也希望有所成就，但一旦遇到困难就会退缩，没有知难而上的精神品质。处理和同龄人有同样的心理特征之外还有以下几种心理特点。
（1）缺乏学习动机。學困生对于认识学习健康和体育锻炼的意义不足，对于体育的兴趣仅仅停留的表面上，没有认识到其中的深刻内涵（2）自主性不足。生理原因致使体育效果差强人意，体育成绩为不够优良，不但体会不到体育活动带给身体的积极感受而且在其中感受不到一点乐趣。使得体育活动成为了对自己的负担，让学生的参与积极性降低，在活动中不能获得乐趣，没有了健康的身体对于学习的帮助也不大。（3）意志力薄弱。学困生普遍意志力不够顽强，在进行长时间、大强度和较为单调的活动时往往难以坚持到最后。在锻炼过程中表现的畏惧，怕受到伤害。（4）不够自信，性格内向。学困生大部分性格较为内向，在参加集体活动中反应迟钝，表现的手足无措，缺乏自信导致不会去表达自己的想法和能力，有不愿意通过努力来锻炼自己的能力。（5）情绪不够稳定。“学困生”往往有比较严重的心理矛盾，其心理特点有：封闭 、叛逆和自卑等等。他们往往有过高的自尊性又非常的自卑，两种心理时常处于一种异常矛盾的状态中，使得对生活在他们身边的同学和老师有对立感和恐惧情绪。
3改正体育“学困生”心理成因对策
3.1了解关心学生
根据新课程的要求，教师要与学生建立平等的、合作的师生关系，为建立此关系教师要真正的去关心学生，理解学生的感情需要，尤其是对体育学困生，更加需要教师走近他们的内心做他们的知心朋友，一便于了解他们的心理特点和需求，为改正其自卑心理收集资料。在体育教学中教师对不论是对优秀学生还是“学困生”对药使用一致的眼神和亲切的语言，注意自己的举手投足和神态笑容，给学生传递友好关心的信息，这对于改正其自卑心理是关键的一步。尤其是不能损伤他们的自尊和自信心切注意表扬和批评的方式。
3.2营造和谐的班级氛围
在班级中营造出一个轻松友好的环境，可以有效环节“学困生”离群、不安和对立的心理状况。这样的班级环境可以培养学生积极向上，乐观进取的性格，让同学之间可以相互帮助，和谐相处。在体育教学上教师要多在课内进行体育教学，使用多种形式来增加课堂氛围，让学生在宽松的氛围中培养学号体育的信心。
3.3及时鼓励学生
虽然体育学困生在技能方面都与一般学生有差异，但是他们身上仍有不被发现的闪光点。在教学中教师要细心观察抓到他们身上哪些不易被发觉的闪光的行为进行及时的表扬，从而激发其学习动力，这样有助于其心理向着阳光的地方生长。比如：在学习掌握技术动作时他们往往需要付出极大的努力但是受到的效果却是微小的，会增加其失落感，这是需要教师给予敏锐之心来理解关心“学困生”，尤其是不能轻易进行恶意的批评并说出负面的语言，应对其进行正确的引导和鼓励，让他们感受的到教师的关怀和集体的温暖。哪怕是非常微小的进步也要给予肯定和及时的表扬，让他们只是自己的锻炼是有效果的这点非常重要。用这样的放方式来增强其自信和对于成功的渴望，让他们可以更加正确的掌握技术动作，并有效的发挥其自身的特长和兴趣。在教学中抓住时机及时进行表扬让其获得成就感，在表扬的基础上提出要求，在达到要求后在进行表扬和鼓励，如此让其自信心得到提升，自卑心理得到改善。
4结束语
每个体育学困生的成因不同，教师不能一概来论，制定不符合学生心理和学生身体条件的目标。要善于敏锐地抓住教学过程中契机，对教学目标进行调整。对视心理容易紧张的体育学困生，主要他们信任的教师来进行鼓励和指导，同时体育教师要不断提高自己的教育观念改良专业技能，让全体学生可以全面发展。
参考文献
[1]李默轩. 浅析体育学困生的心理成因及解决方案[J]. 中小企业管理与科技， 2015（1）：254-254.
[2]黎红金. 浅谈体育学困生的转化[J]. 桂林师范高等专科学校学报， 2001， 15（3）：82-83.
[3]马继军. 学生体育运动心理障碍成因分析及解决对策[J]. 中国校外教育， 2014（s1）：492-492.
[4]甘世红. 浅谈体育“学困生”的成因和转化对策[J]. 小作家选刊：教学交流， 2012（1）：10-11.
作者简介：李晓军（1980.2-），男，汉族，贵州省毕节市人，本科，一级教师，关注学困生的成长。