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摘 要：当前，全民健身的计划正在如火如荼开展中。尤其是高校，正在大力开展阳光体育运动。该运动以争优达标、强身健体为基本目标，通过宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年”这一口号，将全民健身的观念深入人心，也为很多高校的体育教学工作指明了方向。笔者结合自己多年的教学工作经验，对在全民健身计划下，如何做好高校体育教学工作进行探究，并提出了一些创新方法。
关键词：全民健身 高校 体育教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（a）-0110-02
快乐运动，健康生活。当前，高校正开展丰富多彩的体育活动，积极配合阳光体育运动的贯彻落实，努力帮当代大学生打造健康的体魄，通过健康的运动方式，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。
在国务院下发的《（2016至2020年全民健身计划》中，为如何进一步深化体育教育改革，大力发展群众体育活动，达到全民参与健身的新目标，为推进中国的健康化建设做出了统一部署，指明了发展方向。
《全民健身计划》中明确指出，全国范围内实施全民健身计划，已经上升到国家的发展战略目标，需要各单位不折不扣地执行。《全民健身计划》中明确指出，增强人民体质、提高健康水平为全民健身计划的根本目标，满足人民群众不断增长的多元化健身需求为着力点，倡导以人为本、注重实效的工作策略。
笔者认为，《全民健身计划》的实施，对于高校而言，有助于全面提升在校大学生的身体素质和心理素质。通过日常开展的体育教学课程，在完成大众健身、大众锻炼的同时，塑造终身体育教育的科学理念，帮助在校大学生全方位发展。
1 当前体育教学中存在的不足
1.1 教学资源比较贫瘠
人无远虑，必有近忧，体育教学工作也不例外。当前，很多高校对体育教学的重视程度不够。尤其是教学设备的配套设施和配套资金，适合大学生锻炼的相关体育设施不够完善，很难满足日常的教学工作需求，更无法满足大学生日常锻炼的需求。狼多肉少的时候，教学资源贫瘠的现状更为突出。这在很大程度上影响了当代大学生投身体育活动的积极性。身为体育教育工作者，巧妇难为无米之炊，体育器械的匮乏，让老师在有限的教学空间捉襟见肘，很难提升课堂效率，教学任务也容易打折。
1.2 教学目标过于笼统
身为高校的体育教学工作者，在制定教学计划的时候，主要的参考依据就是教学目标。尤其是高校的体育教学课程，在制定的时候，更要充分考虑在校大学生的兴趣、爱好及追求。如果教学目标缺少目的，只是依照教材的安排来笼统地排兵布阵，就无法做到规范设置，科学布局。当然，在制定教学目标的时候，更多需要考虑的，还是在校大学生的体育需求，只有突出学生在教学工作中的主体地位，才能让他们有存在感，才会对体育工作产生浓厚的兴趣。毕竟，兴趣是最好的老师，从小学到大学，都是亘古不变的道理。
1.3 教学模式过于陈旧
墨守成规，是每一个教育工作者都不愿面临的困境。很不幸，这个重担，被很多高校的体育教育工作者摊上了。从小到大，学生参与了太多的跑、跳、投等传统体育项目，到了大学，如果还让学生参加这些古老的运动，就会在无形中打消他们参加体育锻炼的积极性，更别说发挥他们的主观能动性了。
2 高校体育教学必须要走创新之路
2.1 转变教学理念
时代在不断发展，社会在一直进步，体育发展的理念也在与时俱进，不断更新。不可否认，体育教育工作者所坚持的传统的教育理念，抑或是他们引以为傲的教学经验，已经成为制约体育发展的一个瓶颈。虽然经验是宝贵的，但教学经验也得因人而异，更得跟随时代的发展不断进步。如果一直墨守成规，最后吃苦的，还是学生。
高校的体育教育工作者，还要因人而异，有针对性、有目的性地引导学生根据自己的兴趣爱好，自觉投身到体育运动中来，满足不同学生对体育教学的不同需求。与此同时，高校的体育教育工作者，还要不断加强体育教学建设的制度化进程，树立终身体育的核心思想，力求让全民健身计划在推进体育教学过程中，能够发挥润滑油和催化剂的作用。
2.2 课余体育，更得重视
生命，在于经常运动；运动，贵在能够坚持。身为高校的教育工作者，一定不能忽视培养学生养成良好的心理素质，帮助学生实现全面发展。在实施全民健身计划的工程中，一定要重视其中的终身教育理念。体育运动，不是一阵风，也不是大锅饭，需要持久力和新鲜感，就像钻石一样，一颗，足矣恒久远。
当然，课余体育，也是最重要的环节，在日常的教学工作中，更得引起教育工作者的重视。建议老师在普及体育常识时，可以借助社团、学生会、团委等组织的力量，在开展活动的时候，趁热打铁，有目的、有计划地开展宣传活动，并引导学生积极参与进来。
2.3 加强团队协助
要想贯彻落实全民建设计划，就需要教育工作者，尤其是体育教育工作者，加强团队协作能力。体育教学，毕竟不是纸上谈兵，更多的，需要在课堂上或者操场上开展实践活动。最直白的一点，教育工作者在开展教学计划的同时，一定要与负责发放器材的老师沟通、协调。根据教学安排，本堂体育课，需要10个篮球，但去领球的时候，发放器材的老师称只有3个，这样就会打乱原有的教学计划，所有的计划都会大打折扣。
此外，还要科学合理地进行教学安排。在日常的教学工作中，如果发现某项体育运动，已经不适合大学生锻炼，或者大家集体提出意见，建议老师及时更改教学计划，因人而异，提出改变。要想加强老师的团队协助，除了在日常工作中，相互尊重，相互配合，更多的还是要开展相应的素质拓展训练，加强交流的时候，更多地让对方信任彼此，愿意为彼此的教学计划全力以赴，这样，就达到了参加拓展训练的初衷了。
3 让教学内容变得丰富多彩
在我国，由于区域文化存在差异，很多教学目标也略有不同。比如，高原学校的体育活动，偏向于田径；临海城市的体育，更多是游泳。这就需要教育工作者在日常的教学计划中，发挥资源优势，因地制宜，在继承传统体育项目的同时，还要根据当前的热点进行改革和创新。
当前，还有一些现代化的健身项目，比如说交际舞、街舞、钢管舞、广场舞等锻炼项目，对于学生而言，并不陌生，但真把学生拉出来练练，能够完成的却不多，这就是需要体育教学工作者集思广益，在征求大家意见的同时，巧妙地开设太极扇、太极拳、健美操等实用项目，不但有益身心健康，更能把全民健身运动提升到一个更高的境界。
4 教学环境有待提升
笔者通过多年的教学经验，通过对兄弟院校的调查走访，发现很多院校的體育教学工作的教学环境有待提升。有的是硬件设施不达标，有的是操场附近正在施工，在一定程度上困扰了体育教学的正常发展。要想改善环境，首先离不开学校对体育运动的大力支持，更离不开学校主管领导对体育教学的重视，只要完善了教学环境，全民健身计划才有一个可以实施的平台，健康體育教育也才有机会得以贯彻落实。
5 结语
综上所述，不难发现，身为高校的教育工作者，要想成为全民健身计划的践行者，要想成为阳光体育教学的执行者，就需要在日常的教学计划中，积极争取健康环境，积极争取教学资源，积极争取政策倾斜，积极争取大家支持。通过开展一些运动比赛项目、体育竞技活动、体育常识讲座、体育探索实践等活动，增强大学生对于体育健康常识的认知和了解，激发他们参加体育活动的热情和动力。在和谐的体育环境中，全民健身计划才不会是一纸空文，阳光体育运动也才能落到实处。
参考文献
[1] 李涛.高校学生体能素质探析[J].武汉体育学院学报，2014（11）.
[2] 《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民体育出版社，2007.
关键词：全民健身 高校 体育教学
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）02（a）-0110-02
快乐运动，健康生活。当前，高校正开展丰富多彩的体育活动，积极配合阳光体育运动的贯彻落实，努力帮当代大学生打造健康的体魄，通过健康的运动方式，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。
在国务院下发的《（2016至2020年全民健身计划》中，为如何进一步深化体育教育改革，大力发展群众体育活动，达到全民参与健身的新目标，为推进中国的健康化建设做出了统一部署，指明了发展方向。
《全民健身计划》中明确指出，全国范围内实施全民健身计划，已经上升到国家的发展战略目标，需要各单位不折不扣地执行。《全民健身计划》中明确指出，增强人民体质、提高健康水平为全民健身计划的根本目标，满足人民群众不断增长的多元化健身需求为着力点，倡导以人为本、注重实效的工作策略。
笔者认为，《全民健身计划》的实施，对于高校而言，有助于全面提升在校大学生的身体素质和心理素质。通过日常开展的体育教学课程，在完成大众健身、大众锻炼的同时，塑造终身体育教育的科学理念，帮助在校大学生全方位发展。
1 当前体育教学中存在的不足
1.1 教学资源比较贫瘠
人无远虑，必有近忧，体育教学工作也不例外。当前，很多高校对体育教学的重视程度不够。尤其是教学设备的配套设施和配套资金，适合大学生锻炼的相关体育设施不够完善，很难满足日常的教学工作需求，更无法满足大学生日常锻炼的需求。狼多肉少的时候，教学资源贫瘠的现状更为突出。这在很大程度上影响了当代大学生投身体育活动的积极性。身为体育教育工作者，巧妇难为无米之炊，体育器械的匮乏，让老师在有限的教学空间捉襟见肘，很难提升课堂效率，教学任务也容易打折。
1.2 教学目标过于笼统
身为高校的体育教学工作者，在制定教学计划的时候，主要的参考依据就是教学目标。尤其是高校的体育教学课程，在制定的时候，更要充分考虑在校大学生的兴趣、爱好及追求。如果教学目标缺少目的，只是依照教材的安排来笼统地排兵布阵，就无法做到规范设置，科学布局。当然，在制定教学目标的时候，更多需要考虑的，还是在校大学生的体育需求，只有突出学生在教学工作中的主体地位，才能让他们有存在感，才会对体育工作产生浓厚的兴趣。毕竟，兴趣是最好的老师，从小学到大学，都是亘古不变的道理。
1.3 教学模式过于陈旧
墨守成规，是每一个教育工作者都不愿面临的困境。很不幸，这个重担，被很多高校的体育教育工作者摊上了。从小到大，学生参与了太多的跑、跳、投等传统体育项目，到了大学，如果还让学生参加这些古老的运动，就会在无形中打消他们参加体育锻炼的积极性，更别说发挥他们的主观能动性了。
2 高校体育教学必须要走创新之路
2.1 转变教学理念
时代在不断发展，社会在一直进步，体育发展的理念也在与时俱进，不断更新。不可否认，体育教育工作者所坚持的传统的教育理念，抑或是他们引以为傲的教学经验，已经成为制约体育发展的一个瓶颈。虽然经验是宝贵的，但教学经验也得因人而异，更得跟随时代的发展不断进步。如果一直墨守成规，最后吃苦的，还是学生。
高校的体育教育工作者，还要因人而异，有针对性、有目的性地引导学生根据自己的兴趣爱好，自觉投身到体育运动中来，满足不同学生对体育教学的不同需求。与此同时，高校的体育教育工作者，还要不断加强体育教学建设的制度化进程，树立终身体育的核心思想，力求让全民健身计划在推进体育教学过程中，能够发挥润滑油和催化剂的作用。
2.2 课余体育，更得重视
生命，在于经常运动；运动，贵在能够坚持。身为高校的教育工作者，一定不能忽视培养学生养成良好的心理素质，帮助学生实现全面发展。在实施全民健身计划的工程中，一定要重视其中的终身教育理念。体育运动，不是一阵风，也不是大锅饭，需要持久力和新鲜感，就像钻石一样，一颗，足矣恒久远。
当然，课余体育，也是最重要的环节，在日常的教学工作中，更得引起教育工作者的重视。建议老师在普及体育常识时，可以借助社团、学生会、团委等组织的力量，在开展活动的时候，趁热打铁，有目的、有计划地开展宣传活动，并引导学生积极参与进来。
2.3 加强团队协助
要想贯彻落实全民建设计划，就需要教育工作者，尤其是体育教育工作者，加强团队协作能力。体育教学，毕竟不是纸上谈兵，更多的，需要在课堂上或者操场上开展实践活动。最直白的一点，教育工作者在开展教学计划的同时，一定要与负责发放器材的老师沟通、协调。根据教学安排，本堂体育课，需要10个篮球，但去领球的时候，发放器材的老师称只有3个，这样就会打乱原有的教学计划，所有的计划都会大打折扣。
此外，还要科学合理地进行教学安排。在日常的教学工作中，如果发现某项体育运动，已经不适合大学生锻炼，或者大家集体提出意见，建议老师及时更改教学计划，因人而异，提出改变。要想加强老师的团队协助，除了在日常工作中，相互尊重，相互配合，更多的还是要开展相应的素质拓展训练，加强交流的时候，更多地让对方信任彼此，愿意为彼此的教学计划全力以赴，这样，就达到了参加拓展训练的初衷了。
3 让教学内容变得丰富多彩
在我国，由于区域文化存在差异，很多教学目标也略有不同。比如，高原学校的体育活动，偏向于田径；临海城市的体育，更多是游泳。这就需要教育工作者在日常的教学计划中，发挥资源优势，因地制宜，在继承传统体育项目的同时，还要根据当前的热点进行改革和创新。
当前，还有一些现代化的健身项目，比如说交际舞、街舞、钢管舞、广场舞等锻炼项目，对于学生而言，并不陌生，但真把学生拉出来练练，能够完成的却不多，这就是需要体育教学工作者集思广益，在征求大家意见的同时，巧妙地开设太极扇、太极拳、健美操等实用项目，不但有益身心健康，更能把全民健身运动提升到一个更高的境界。
4 教学环境有待提升
笔者通过多年的教学经验，通过对兄弟院校的调查走访，发现很多院校的體育教学工作的教学环境有待提升。有的是硬件设施不达标，有的是操场附近正在施工，在一定程度上困扰了体育教学的正常发展。要想改善环境，首先离不开学校对体育运动的大力支持，更离不开学校主管领导对体育教学的重视，只要完善了教学环境，全民健身计划才有一个可以实施的平台，健康體育教育也才有机会得以贯彻落实。
5 结语
综上所述，不难发现，身为高校的教育工作者，要想成为全民健身计划的践行者，要想成为阳光体育教学的执行者，就需要在日常的教学计划中，积极争取健康环境，积极争取教学资源，积极争取政策倾斜，积极争取大家支持。通过开展一些运动比赛项目、体育竞技活动、体育常识讲座、体育探索实践等活动，增强大学生对于体育健康常识的认知和了解，激发他们参加体育活动的热情和动力。在和谐的体育环境中，全民健身计划才不会是一纸空文，阳光体育运动也才能落到实处。
参考文献
[1] 李涛.高校学生体能素质探析[J].武汉体育学院学报，2014（11）.
[2] 《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民体育出版社，2007.