【摘 要】
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掌法属于格斗技术体系的重要组成部分。我国传统武术功法中,就有"铁沙掌"、"大力金刚掌"等广为流传。与其他技法相比,掌法更加灵活迅捷,同时,掌法由于打击时与对方身体的接触
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掌法属于格斗技术体系的重要组成部分。我国传统武术功法中,就有"铁沙掌"、"大力金刚掌"等广为流传。与其他技法相比,掌法更加灵活迅捷,同时,掌法由于打击时与对方身体的接触面积小,因此,更便于攻击对方的要害以及薄弱部位。本文介绍的这套掌法,其功法的核心部分来源于我国传统内家武术,同时配以适当的外练,具有上功快、掌劲威猛的特点。本掌法以内练为主,可以全面提高身体素质,尤其是对于强筋壮骨功效显著。
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