【摘 要】
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正念减压疗法是一种基于"正念"传统发展而来的心理治疗方法。该疗法自KABAT提出以来在国外被应用于不同的人群中,且在慢性病患者中广泛应用,从最初用于缓解患者慢性疼痛,减少
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正念减压疗法是一种基于"正念"传统发展而来的心理治疗方法。该疗法自KABAT提出以来在国外被应用于不同的人群中,且在慢性病患者中广泛应用,从最初用于缓解患者慢性疼痛,减少止痛剂的用量,到随后的乳腺癌患者焦虑、抑郁情绪的辅助治疗,正念减压疗法不断发展完善,其可行性的疾病也不断扩展,近年来国外学者将其应用到高血压、冠心病、糖尿病、前列腺癌等患者中均取得了良好的辅助疗效。该文对正念减压疗法在缓解疾病状态、改善情绪障碍、提高睡眠质量和生活质量、增加免疫功能等方面的研究进行了总结,为今后的临床应用提供了参考依据。
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