随着社会的发展，人际关系日益复杂，给人的思想观念与教育观念带来了很大的冲击。如果我们仔细观察就会发现，我们身边的很多学生有的性格软弱，有的孤僻，有的学习没有意志力与自制力，有的虚荣心非常强烈等，对学生正常的学习与生活都有着非常大的影响。所以，对学生进行心理健康教育就被提到了非常重要的地位。但是由于心理健康教育是一门新课程，很多学校都是其他学科教师兼职，对心理健康教育也是抓不住重点。那么，在心理健康教师缺乏的情况下，我们如何来实施心理健康教育呢？笔者经过实践，认为应从以下几方面入手。
　　一、学校文化是实施心理健康教育的基础
　　构建合乎学生生活实际与地域特点的学校文化越来越受到教育者的重视，因为它对学生的教育与影响是潜移默化的，是润物无声的。“孟母三迁”的故事就充分说明了这个问题。学生之所以会产生心理问题，在很大程度上都是由于学校的文化不健全，在这里，笔者所谈的学校文化并不单指学校的物质文化，还包括学校的制度文化、精神文化、行为文化。一些学校虽然物质文化建设得非常好，但是由于师生的精神文化与行为文化不优秀，那么，学生对这些物质文化就会熟视无睹。而当学校形成了良好的行为文化，所有的学生都能在一种良好的氛围当中学习与生活，那么，他们也就会慢慢纠正自己不正常的心理。
　　所以，我们在建设优秀的校园文化的同时，首先一定要让学生明白这些文化的内涵与主旨，让学生每到一处都能够体会它的含义。其次，通过开展各种活动来提高学生的学习兴趣，陶冶他们的情操，改善学生的心理环境。再次，对学校的校风、班风等也要加强建设，让学生在良好的舆论影响下得到发展，为学生创造良好的心理环境。最后，我们要经常联合社区，定期对家长进行心理健康知识培训，因为培养学生良好心理素质离不开和谐的家庭环境。学生如果能够生活在一个温馨的家庭，在家中能够得到父母、长辈的爱，必然在内心充满着幸福感，而把这种心理状态延伸到学校教育中来，从而保证每一个学生身心健康地发展。
　　二、课堂教学是实施心理健康教育的阵地
　　在平时的教育教学过程中，我们许多教师为了追求学生成绩的最优化，总是加班加点地对学生实行“题海”战术，学生在这种枯燥、无味的教学下内心总会产生一种厌倦感，造成了学生对学习失去信心，对教师失去信任。我们班有一名学生，成绩原本非常不错，在一次数学课上，他由于大意，把一道简单的题目给做错了，结果被数学教师耻笑了一句，结果就是这句随口说出来的话，让这位学生从此失去了学习的信心，心理上产生了障碍。特别是数学学习，成绩由班里的前五名一下子下滑到中游。这也就是因为我们教师在平时的课堂教学过程中，随意性较大，从来不去考虑学生的感受，不能够从学生的角度出发而对他们加以评判。所以，加强心理健康教育并不仅仅是心理健康老师的事，我们每一个教育工作者都是学生良好心理的指导者。要关注他们在课堂上的一举一动，及时调动他们的学习情绪，让他们永远处于一种亢奋的学习情境中，尽可能地让每一位学生都能够体会到学习成功的喜悦。
　　三、教师素质是实施心理健康教育的关键
　　我们教师要有一个良好的心态，自己的心理要健康，只有我们教师心理健康了，才能培养出心理健康的学生来。我们教师在平时的教育教学过程中要做到正确面对现实、积极乐观，要让自己的心理承载能力远远超过学生，不要把课堂以外的情绪带到课堂上来，要学会调节自己，不带任何负面情绪去教学、去面对学生。教师的心理健康、阳光了，还要具有能够胜任自己学科教学的能力与学识，要能够驾驭课堂。在这里，减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习等都要求我们教师有过人的教学知识与能力。
　　四、心理辅导是实施心理健康教育的保证
　　心理辅导是针对那些心理障碍比较严重的学生而开展的一种心灵交流，这种心灵的交流可以更好地化解学生的心理问题。比如，学生在校外受到一些心理影响，那么他们就会把这种心理情绪带到校园中来，而这时，就需要班主任进行心理辅导，如果不及时进行心理辅导，时间长了就会使学生形成心理障碍。要通过班主任的心理辅导，及时化解他们心中的困惑或苦闷，让他们可以正确认识自己和社会。我们的心理辅导可以教会学生正确管理好自己的心理情绪，保持一种积极稳定的心理状态，有利于他们良好心理的形成，从而让学生更好地适应环境、保持身心健康，更好地投入到学习中去。
　　开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。也只有全体教师都参与到学生的心理健康教育工作中来，我们的心理健康教育才能达到应有的实效。
　　（作者单位：江苏省泗洪县归仁镇中心小学）