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还记得那个故事吗?爱情、工作、健康、友谊和信仰,这5 个在空中不停往下落的玻璃球(据说只有工作是橡皮球),让我们应接不暇、手忙脚乱,常常接住这个就差点错过那个。你忽视其中一个球的时间越长,它就会越来越烦人、越急迫地夺取你的注意力。太长时间不注重健康,结果就是从精神到身体的崩溃;拖延工作则会使你的事业和收入遭受重创……这是许多人的现实生活模板。所有的球都抛在半空。
事实上,你真能把生活中的每部分当做单独个体隔离开来吗?你能忽视你的健康,并且认为这不会影响事业和人际关系?你能不善待爱情却同时让自己的工作充满意义?你能只关注工作内容本身而让家人和朋友更热爱你?真实情况往往是这样:看似显著的原因并非是真正的原因。比如我们因为没能找到爱情而焦虑孤独,于是一直努力再努力地想寻求这份关系,却迟迟没找到的原因是你正在做的那份让你毫无热情的工作,不知不觉中你把这种缺乏热情的感觉传染给了你遇到的每个人。还有一个更深层的原因可能是:你的内心告诉你,为他人付出太多是愚蠢的,而爱情却恰恰是需要付出才能收获的。所以,也许你没有找到爱情的真正源头是你内在的热情匮乏。我一直觉得,人生中所有的不同部分都是紧密相联的。但我们通常解决问题的做法却是把它们隔离。也许我们可以尝试把人生的不同部分转变成一个相互配合的模板,不再把生活中的每个部分都看做独立的,而是开始把它们看做相互依存的。在找到内在的联结后,5 个球也许就可以变成一个球。
至于这个将5 个球变成一个球的联结是什么?套用一个我同事现在经常强调的词,就是“诚意”。 “诚意”包含了善意和积极主动两层意思。而与“诚意”相反的那个法则就是“欺骗”,无论被欺骗还是自我欺骗,都会让我们头上的5 个球分裂成更多的球、更多的碎片。
当我们开始把“诚意”注入人生中的每个领域时,一致感就会逐渐产生了。所有这些不同的碎片都把自己组合成了一个完整的整体。你不会再感到这些不同的部分在争夺你的时间和注意力,而是有种美好的内在配合感。于是,工作=快乐=爱。这难道不是一个更诱人的模式吗?
事实上,你真能把生活中的每部分当做单独个体隔离开来吗?你能忽视你的健康,并且认为这不会影响事业和人际关系?你能不善待爱情却同时让自己的工作充满意义?你能只关注工作内容本身而让家人和朋友更热爱你?真实情况往往是这样:看似显著的原因并非是真正的原因。比如我们因为没能找到爱情而焦虑孤独,于是一直努力再努力地想寻求这份关系,却迟迟没找到的原因是你正在做的那份让你毫无热情的工作,不知不觉中你把这种缺乏热情的感觉传染给了你遇到的每个人。还有一个更深层的原因可能是:你的内心告诉你,为他人付出太多是愚蠢的,而爱情却恰恰是需要付出才能收获的。所以,也许你没有找到爱情的真正源头是你内在的热情匮乏。我一直觉得,人生中所有的不同部分都是紧密相联的。但我们通常解决问题的做法却是把它们隔离。也许我们可以尝试把人生的不同部分转变成一个相互配合的模板,不再把生活中的每个部分都看做独立的,而是开始把它们看做相互依存的。在找到内在的联结后,5 个球也许就可以变成一个球。
至于这个将5 个球变成一个球的联结是什么?套用一个我同事现在经常强调的词,就是“诚意”。 “诚意”包含了善意和积极主动两层意思。而与“诚意”相反的那个法则就是“欺骗”,无论被欺骗还是自我欺骗,都会让我们头上的5 个球分裂成更多的球、更多的碎片。
当我们开始把“诚意”注入人生中的每个领域时,一致感就会逐渐产生了。所有这些不同的碎片都把自己组合成了一个完整的整体。你不会再感到这些不同的部分在争夺你的时间和注意力,而是有种美好的内在配合感。于是,工作=快乐=爱。这难道不是一个更诱人的模式吗?