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【摘要】英语听力是各种学校常年开设的一门基础课程。对于大多数英语学习者来说，英语听力技能是最难突破的一项英语技能。本文从精听、阅读、环境三个方面出发，阐述提高英语听力的方法。
【关键词】精听 阅读 泛听 口语
英语听力是各级各类学校常年开设的一门基础课程。英语听说技能是最难突破的一项英语技能。英语学习者在练习听力的时候往往感到不知所云，对提高听力信心不足。其实，只要方法得当，并且持之以恒，提高英语听力指日可待。英语学习者可以从三个方面着手英语听力训练。
一、循序渐进，坚持精听
选择合适的英语听力材料提高英语听力的前提。英语学习者在挑选听力材料的时候，要考虑到自身的英语水平和哪一种听力材料的难度、语速等相匹配。挑选过于简单的材料，会觉得缺乏挑战性、浪费时间；挑选过于偏难的材料，会因为听不懂而被打击自信心。
在听的过程中，英语学习者往往因为听不懂个别单词而一直琢磨刚才究竟听到了什么，结果耽误了听后面的内容。芝麻不一定能捡到，但是西瓜肯定丢了，非常不可取！正确的做法是：如果碰到听不懂的单词，跳过不管它，继续往下听，紧紧抓住录音的思路，要相信听不懂个别单词不会影响对全文的理解。
对于英语为非母语的英语学习者来说，听一遍往往不足以听懂一切内容。为了提高听力水平，听完第一遍以后，不要急于马上核对答案和看录音稿，要重复精听几遍，尽可能多听懂一些内容。精听是从听觉上精确捕捉信息的方式，是提高听力的基本途径。一般来说，精听五六遍以后，就可以核对答案和看录音稿了。
阅读录音稿是非常重要的一个步骤，也是积累语言点和提高听力技能的关键。精听时听不懂的内容可能是生僻的语音现象、生词或长难句等。对于陌生的语音现象，如连读、失爆等，可以专门把该语音片段挑出来反复播放及跟读，直至熟练掌握。对于生词，可以在录音稿上标出其音标、词性、意思、固定搭配、例句等，系统全面地背诵。词汇量越大（尤其对词汇的发音越熟悉），能听懂的听力内容就越多。
二、广泛阅读，听读齐进
英语阅读和英语听力都是语言信息输入大脑的方式，两者之间有着密切的关系。英语阅读是通过视觉途径给大脑输入信息，而英语听力是通过听觉途径给大脑输入信息。同一个文本以两种方式输入信息，大脑的解读是一样的。
加强英语阅读训练，有助于英语学习者不断熟悉和积累英语词法语法等语言元素。同时，英语学习者在进行英语阅读的过程中，肯定会发现各种疑难问题，而这些疑难问题在听的过程中也会出现。阅读时如果解决了这些疑难问题，相当于提前解决了做听力训练时出现的类似问题。阅读是听力的铺垫，让各种语言元素先通过视觉的途径熟悉，有助于听觉上的吸收。
英语阅读也是培养英语思维能力的重要途径。很多英语学习者总是习惯于按照汉语的思维方式来分析英语句子的成分，容易产生理解错误。汉语思维方式和英语思维方式有很多不同之处。例如，汉语中没有定语后置这种表达习惯，而在英语表达当中定语后置的情况很常见，两种语言的思维方式大相径庭。阅读原汁原味的英语素材，可以迅速培养英语思维能力，从而促进英语听力技能的提高。
三、创造环境，听说同步
做任何事情都需要环境的支持。提高英语听力也包括在内，英语听力的提高非常需要各种英语听说环境的支持。英语学习者应该大力创造或者接触各种听说环境，尽可能让自己的耳际沉浸在英语声音当中，以不断提高英语听力的水平。
英语听说环境的形式很多，英语泛听环境就是其中的一种。泛听就是泛泛地听，有别于精听，不一定要像练习精听一样什么都要听懂。泛听是轻松练习听力的方式，能听懂多少就算多少。泛听适用于在零碎的闲暇时间见缝插针地进行。坚持泛听，能够让英语学习者在不知不觉中提高听力。泛听也是母语式的学习方法，就像婴儿接触母语一样。婴儿最初接触母语的方式就是泛听身边人所说的话，时间久了，他们就自然而然听懂了周围人说的是什么意思。可见，坚持泛听是英语学习者提高听力的明智之举。
英语听力和英语口语是相得益彰的。英语学习者还要经常参加英语角等口语活动，通过这些活动来促进自己听力水平的提高。在这些活动中，英语学习者有机会和英美等外籍人士直接交流，会听到很多地道的表达方式，因而参加英语口语活动对英语听力是有一定要求的，否则就听不懂别人说的话，交流无法顺利进行下去。参加英语口语活动是提高英语听力的契机。为了提高英语口语水平，英语学习者非常需要进行大量的英语听力训练，不断提高英语听力的水平。听力材料本身也是提高口语的素材，尤其是对话体的听力内容，就是对现实生活各种场景中人们对话的模拟，非常值得学习和模仿。听力材料信息量大，经常练习听力的英语学习者，能够轻松地找到很多交谈的话题，做到言之有物。可见，英语口语活动是非常理想的英语听说环境，非常有助于英语听力技能的提高。
提高英语听力是一个长期积累和实践的过程。英语听力技能和英语其他技能是相辅相成的。英语学习者只要掌握了正确的学习方法、结合英语阅读、英语口语等技能的支持，不断增强信心，持之以恒地练习，一定能提高自己的英语听力水平。
参考文献：
[1]程少武.语言输出理论在听力教学中的运用[J].安徽大学学报，2003（5）.
[2]高利华.英语听力教学方法探讨[J].基础教育外语教学研究， 2003（6）.
【关键词】精听 阅读 泛听 口语
英语听力是各级各类学校常年开设的一门基础课程。英语听说技能是最难突破的一项英语技能。英语学习者在练习听力的时候往往感到不知所云，对提高听力信心不足。其实，只要方法得当，并且持之以恒，提高英语听力指日可待。英语学习者可以从三个方面着手英语听力训练。
一、循序渐进，坚持精听
选择合适的英语听力材料提高英语听力的前提。英语学习者在挑选听力材料的时候，要考虑到自身的英语水平和哪一种听力材料的难度、语速等相匹配。挑选过于简单的材料，会觉得缺乏挑战性、浪费时间；挑选过于偏难的材料，会因为听不懂而被打击自信心。
在听的过程中，英语学习者往往因为听不懂个别单词而一直琢磨刚才究竟听到了什么，结果耽误了听后面的内容。芝麻不一定能捡到，但是西瓜肯定丢了，非常不可取！正确的做法是：如果碰到听不懂的单词，跳过不管它，继续往下听，紧紧抓住录音的思路，要相信听不懂个别单词不会影响对全文的理解。
对于英语为非母语的英语学习者来说，听一遍往往不足以听懂一切内容。为了提高听力水平，听完第一遍以后，不要急于马上核对答案和看录音稿，要重复精听几遍，尽可能多听懂一些内容。精听是从听觉上精确捕捉信息的方式，是提高听力的基本途径。一般来说，精听五六遍以后，就可以核对答案和看录音稿了。
阅读录音稿是非常重要的一个步骤，也是积累语言点和提高听力技能的关键。精听时听不懂的内容可能是生僻的语音现象、生词或长难句等。对于陌生的语音现象，如连读、失爆等，可以专门把该语音片段挑出来反复播放及跟读，直至熟练掌握。对于生词，可以在录音稿上标出其音标、词性、意思、固定搭配、例句等，系统全面地背诵。词汇量越大（尤其对词汇的发音越熟悉），能听懂的听力内容就越多。
二、广泛阅读，听读齐进
英语阅读和英语听力都是语言信息输入大脑的方式，两者之间有着密切的关系。英语阅读是通过视觉途径给大脑输入信息，而英语听力是通过听觉途径给大脑输入信息。同一个文本以两种方式输入信息，大脑的解读是一样的。
加强英语阅读训练，有助于英语学习者不断熟悉和积累英语词法语法等语言元素。同时，英语学习者在进行英语阅读的过程中，肯定会发现各种疑难问题，而这些疑难问题在听的过程中也会出现。阅读时如果解决了这些疑难问题，相当于提前解决了做听力训练时出现的类似问题。阅读是听力的铺垫，让各种语言元素先通过视觉的途径熟悉，有助于听觉上的吸收。
英语阅读也是培养英语思维能力的重要途径。很多英语学习者总是习惯于按照汉语的思维方式来分析英语句子的成分，容易产生理解错误。汉语思维方式和英语思维方式有很多不同之处。例如，汉语中没有定语后置这种表达习惯，而在英语表达当中定语后置的情况很常见，两种语言的思维方式大相径庭。阅读原汁原味的英语素材，可以迅速培养英语思维能力，从而促进英语听力技能的提高。
三、创造环境，听说同步
做任何事情都需要环境的支持。提高英语听力也包括在内，英语听力的提高非常需要各种英语听说环境的支持。英语学习者应该大力创造或者接触各种听说环境，尽可能让自己的耳际沉浸在英语声音当中，以不断提高英语听力的水平。
英语听说环境的形式很多，英语泛听环境就是其中的一种。泛听就是泛泛地听，有别于精听，不一定要像练习精听一样什么都要听懂。泛听是轻松练习听力的方式，能听懂多少就算多少。泛听适用于在零碎的闲暇时间见缝插针地进行。坚持泛听，能够让英语学习者在不知不觉中提高听力。泛听也是母语式的学习方法，就像婴儿接触母语一样。婴儿最初接触母语的方式就是泛听身边人所说的话，时间久了，他们就自然而然听懂了周围人说的是什么意思。可见，坚持泛听是英语学习者提高听力的明智之举。
英语听力和英语口语是相得益彰的。英语学习者还要经常参加英语角等口语活动，通过这些活动来促进自己听力水平的提高。在这些活动中，英语学习者有机会和英美等外籍人士直接交流，会听到很多地道的表达方式，因而参加英语口语活动对英语听力是有一定要求的，否则就听不懂别人说的话，交流无法顺利进行下去。参加英语口语活动是提高英语听力的契机。为了提高英语口语水平，英语学习者非常需要进行大量的英语听力训练，不断提高英语听力的水平。听力材料本身也是提高口语的素材，尤其是对话体的听力内容，就是对现实生活各种场景中人们对话的模拟，非常值得学习和模仿。听力材料信息量大，经常练习听力的英语学习者，能够轻松地找到很多交谈的话题，做到言之有物。可见，英语口语活动是非常理想的英语听说环境，非常有助于英语听力技能的提高。
提高英语听力是一个长期积累和实践的过程。英语听力技能和英语其他技能是相辅相成的。英语学习者只要掌握了正确的学习方法、结合英语阅读、英语口语等技能的支持，不断增强信心，持之以恒地练习，一定能提高自己的英语听力水平。
参考文献：
[1]程少武.语言输出理论在听力教学中的运用[J].安徽大学学报，2003（5）.
[2]高利华.英语听力教学方法探讨[J].基础教育外语教学研究， 2003（6）.