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篮球是一项以速度和技巧组成的球类项目。本文通过对篮球运动员的速度素质的概念入手，解释了什么是速度素质，同时也根据速度素质的重要性，速度素质训练的特征、训练原则和训练方法进行分析与解读篮球运动员的速度素质训练。从而得出结论：速度素质既能提高运动员的篮球技术水平，也能提高战术配合的应变性和比赛的对抗性，同时作者根据以上的研究与分析提出了自己的建议。