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【摘要】新课程改革关注学生在愉悦健康的环境之下学习和成长，而这里提出的健康标准不仅包含没有身体缺陷与疾病，还包含具备良好的心理状态以及心理健康素质。而且心理健康水平的高低和各学生的学习效果存在着密不可分的关系，就拿高中英语教学来说，很多学生就是因为心理素质差和学习适应能力低而出现恐慌抵触的学习情绪，不仅给学生心理健康发展埋下了诸多隐患，还导致学生的英语学习质量大幅降低。融合心理健康教育，优化高中英语教学就显得至关重要，同时也是高中英语教师必须积极思考和解决的教学问题。
【關键词】心理健康教育;高中;英语;优化方法
【作者简介】张妮娜，江苏省邗江中学。
良好的心理状态能够让学生的英语学习质量和效率得到大幅提升，不良的心理健康状态不仅会影响到学生的学习态度，还会对学生学习能力与思维能力等的发展带来消极影响，使得学生的成长和进步受到不良威胁。要想让学生保持良好的心理状态，调动学生的学习热情，培育学生积极的心理品质，就需要加大对学生的心理健康教育，并将心理健康教育和学科教学进行密切融合，给学生提供良好的学习与成长环境。本文将着重就如何把高中英语教学和心理健康教育融合起来进行研究。
在高中英语教学改革工作的实施当中，将英语教学和心理健康教育进行整合是必然趋势，也是必然要求。因为只有当学生具备积极健康的心理状态，才能够全身心地投入英语课程学习当中，才能够在语言学习实践当中迸发出巨大的潜能，获得更为理想的学习效果。为保证英语教学的顺利开展，给学生提供一个宽松自由的学习环境是至关重要的。这就需要教师加强对学生心理特点和身心成长规律的把握，让学生认识到语言学习的重要价值，帮助学生调整心理状态，增强学生的语言学习有效性。尊重与信赖是对等的，在民主和谐宽松自由的心理环境之下可以让师生关系得到优化，也能够为心理健康教育在英语教学中的渗透奠定坚实基础。在上课前教室要亲切问候学生：How are you feeling today boys and girls？ 如同朋友一般给予学生真诚的关爱;在学生遇到困难和问题时，教师要给予热情帮助：What’s the matter？ What can I do for you？ Is there any need for me to help you？ 而在学生获得巨大的进步和成长时，教师也要给予鼓励帮助学生强化信心：congratulations！You are really good. 有了良好的学习环境做基础，心理健康教育和英语教学的融合就能够拥有坚实的土壤，并加快融合速度。
高中英语教学的重要目的是对学生进行综合语言素质的培养，因此对学生进行知识技能的传授是必不可少的。虽然在这一过程当中对学生进行心理健康教育指导是至关重要的，但是要选用渗透教育方法，不能舍本逐末，不能将心理健康教育变成一种形式化教育。一方面，教师要注意将心理健康教育渗透到英语知识的传授过程当中，既让学生获得良好的知识教育指导，又能够在学习当中融入诸多的正能量，提高学生心理健康水平。例如，在教学body language时，为了让学生掌握大量的身势语，降低学生的知识学习难度，教师可以把学生分成不同的学习小组，让学生在小组内进行沟通共享，既让学生获得大量的英语语言知识，又要减少对学生的强制性要求，关注学生的心理健康。另外，教师还可以为学生补充一些与心理健康有关的名言名句，对学生进行良好的心理熏陶。如Where there is a will， there is a way. Good health is above wealth. Happiness is the expression of confidence is the fundamental happiness. 另一方面，教师要积极调整英语教学方法，为心理健康教育的渗透创造良好条件。教师要转变过去以教师为中心的教学局面，给学生提供自主发挥和自主创造的平台，让学生独立思考和自主研究，尊重学生的主体地位，挖掘学生的内在潜能，让学生的心理健康素质得到有效培育。
事实上高中英语教材当中就包含大量心理健康教育内容，只不过教师过去所选用的英语教学策略和方法，尤其是英语教材的处理和应用方法不够合理，只是关注对教材知识点的灌输，忽视了学生对于语言实践的强烈需要，因而影响英语教学效果同时，也不利于心理健康教育的融合与渗透。对此高中英语教师要改变过去的英语教学理念和教育模式，既要对教材内容进行渗透，又要以教材为主题设计语言实践活动，并从中融入心理健康教育的内容，促进课程教学与课外的沟通交流，也将英语教学和社会生活关联起来，提高心理健康教育的活力。例如，在教学school life时，教师可以在课程教学当中为学生提出应该怎样适应全新学习环境的思考题，指导学生掌握自我调控心理的方法，让学生在全新的学校生活当中收获成长和良好的心理素质。再如，在教学growing pains时，教师可以组织学生交流活动，让他们倾诉成长过程当中的烦恼与痛苦，对学生进行针对性的心理健康教育，促进语言教学和心理健康教育的完美整合。
良好的心理健康状态是高中生英语学习效果得到保障的关键所在，这就需要高中英语教师改革教育思想，认识到英语教育当中关注学生心理健康培养的重要价值，推动学生综合能力的进步，给社会培养更多健全健康的合格人才。高中英语教师要在教育实践当中积极思考和探究心理健康教育和英语教学融合的策略，给学生营造良好的语言学习环境和心理环境，优化学生的心理状态，提高学生适应能力。
【關键词】心理健康教育;高中;英语;优化方法
【作者简介】张妮娜，江苏省邗江中学。
良好的心理状态能够让学生的英语学习质量和效率得到大幅提升，不良的心理健康状态不仅会影响到学生的学习态度，还会对学生学习能力与思维能力等的发展带来消极影响，使得学生的成长和进步受到不良威胁。要想让学生保持良好的心理状态，调动学生的学习热情，培育学生积极的心理品质，就需要加大对学生的心理健康教育，并将心理健康教育和学科教学进行密切融合，给学生提供良好的学习与成长环境。本文将着重就如何把高中英语教学和心理健康教育融合起来进行研究。
一、营造宽松学习环境奠定心理健康融合基础
在高中英语教学改革工作的实施当中，将英语教学和心理健康教育进行整合是必然趋势，也是必然要求。因为只有当学生具备积极健康的心理状态，才能够全身心地投入英语课程学习当中，才能够在语言学习实践当中迸发出巨大的潜能，获得更为理想的学习效果。为保证英语教学的顺利开展，给学生提供一个宽松自由的学习环境是至关重要的。这就需要教师加强对学生心理特点和身心成长规律的把握，让学生认识到语言学习的重要价值，帮助学生调整心理状态，增强学生的语言学习有效性。尊重与信赖是对等的，在民主和谐宽松自由的心理环境之下可以让师生关系得到优化，也能够为心理健康教育在英语教学中的渗透奠定坚实基础。在上课前教室要亲切问候学生：How are you feeling today boys and girls？ 如同朋友一般给予学生真诚的关爱;在学生遇到困难和问题时，教师要给予热情帮助：What’s the matter？ What can I do for you？ Is there any need for me to help you？ 而在学生获得巨大的进步和成长时，教师也要给予鼓励帮助学生强化信心：congratulations！You are really good. 有了良好的学习环境做基础，心理健康教育和英语教学的融合就能够拥有坚实的土壤，并加快融合速度。
二、灵活渗透心理健康教育确保英语教学质量
高中英语教学的重要目的是对学生进行综合语言素质的培养，因此对学生进行知识技能的传授是必不可少的。虽然在这一过程当中对学生进行心理健康教育指导是至关重要的，但是要选用渗透教育方法，不能舍本逐末，不能将心理健康教育变成一种形式化教育。一方面，教师要注意将心理健康教育渗透到英语知识的传授过程当中，既让学生获得良好的知识教育指导，又能够在学习当中融入诸多的正能量，提高学生心理健康水平。例如，在教学body language时，为了让学生掌握大量的身势语，降低学生的知识学习难度，教师可以把学生分成不同的学习小组，让学生在小组内进行沟通共享，既让学生获得大量的英语语言知识，又要减少对学生的强制性要求，关注学生的心理健康。另外，教师还可以为学生补充一些与心理健康有关的名言名句，对学生进行良好的心理熏陶。如Where there is a will， there is a way. Good health is above wealth. Happiness is the expression of confidence is the fundamental happiness. 另一方面，教师要积极调整英语教学方法，为心理健康教育的渗透创造良好条件。教师要转变过去以教师为中心的教学局面，给学生提供自主发挥和自主创造的平台，让学生独立思考和自主研究，尊重学生的主体地位，挖掘学生的内在潜能，让学生的心理健康素质得到有效培育。
三、利用多元语言实践活动促进教育渗透整合
事实上高中英语教材当中就包含大量心理健康教育内容，只不过教师过去所选用的英语教学策略和方法，尤其是英语教材的处理和应用方法不够合理，只是关注对教材知识点的灌输，忽视了学生对于语言实践的强烈需要，因而影响英语教学效果同时，也不利于心理健康教育的融合与渗透。对此高中英语教师要改变过去的英语教学理念和教育模式，既要对教材内容进行渗透，又要以教材为主题设计语言实践活动，并从中融入心理健康教育的内容，促进课程教学与课外的沟通交流，也将英语教学和社会生活关联起来，提高心理健康教育的活力。例如，在教学school life时，教师可以在课程教学当中为学生提出应该怎样适应全新学习环境的思考题，指导学生掌握自我调控心理的方法，让学生在全新的学校生活当中收获成长和良好的心理素质。再如，在教学growing pains时，教师可以组织学生交流活动，让他们倾诉成长过程当中的烦恼与痛苦，对学生进行针对性的心理健康教育，促进语言教学和心理健康教育的完美整合。
良好的心理健康状态是高中生英语学习效果得到保障的关键所在，这就需要高中英语教师改革教育思想，认识到英语教育当中关注学生心理健康培养的重要价值，推动学生综合能力的进步，给社会培养更多健全健康的合格人才。高中英语教师要在教育实践当中积极思考和探究心理健康教育和英语教学融合的策略，给学生营造良好的语言学习环境和心理环境，优化学生的心理状态，提高学生适应能力。