自考生如何应对考前焦虑

来源 :考试(自考版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhmj1985
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
大家好!我是你们的新朋友——康大夫,欢迎来到我的心理诊所坐客。众所周知,当今社会工作和学习压力都很大,而相当一部分自考生却承受着二者的双重压力,真可谓是可敬可佩。随着时代的发展,社会对人的要求也越来越高,无休止的加压使很多人的身体和心理处于“亚健康”状态。为了帮助广大自考生们保持心理健康,预防心理疾病,更好地工作和学习,本诊所将于近日接受自考生朋友们有关心理方面问题的咨询并予以解答,希望可以为大家排忧解难,重塑健康心理。 Hello everyone! I am your new friend - Doctor Kang, welcome to my psychiatric clinic. As we all know, there is great pressure on social work and study nowadays. However, a considerable part of self-employed students are under the dual pressures of the two. It is indeed respectable and admirable. With the development of the times, the social demands on people are getting higher and higher. The endless pressure has put many people’s bodies and minds in a “sub-healthy” state. In order to help the majority of self-employed students maintain their mental health, prevent mental illness and work and learn better, the clinic will receive counseling and answer from psychologists about the students and their friends in the near future, hoping to solve their problems and reshape their health. psychological.
其他文献
1.抚摸。抚摸是一种较好的沟通方式,它不仅是父母对孩子爱护、关怀的表现,而且还能满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求,使孩子享受到父母无声的爱。2.拥抱。拥抱孩子是一种良好
2013年,在全国少工委制订的《少先队活动课指导纲要(试行)》中,明确“英雄中队或特色中小队命名仪式”为少先队活动课四年级活动主题。把“英雄中队”列入少先队活动课,对于
李飞在一所重点中学读书,他一点也不快乐。每天,他都小心翼翼的,生怕做错了什么事儿。能做错什么呢?李飞自己也不知道。功课吗?刚刚开学没多久,月考成绩还不错;期中考试位置
信息技术的发展带来了新的教学形式与方法,多媒体辅助教学的方式逐渐出现在目前的课堂教学中。在小学科学教学中,如何充分巧妙地应用多媒体,使其发挥出在教学中的优势与作用
形近字是指几个字形结构相近的字。由于形近字在“长相上”大同小异,学生分辨起来有一定的困难,尤其是低年级学生。一、利用造字法辨识形近字中国的汉字博大精深,每一个汉字
小时候对一篇讲统筹学的课文印象深刻,大意是当你想喝茶,但家里什么也没有的时候,你如何才能以最快的速度喝上茶呢?文章因为是强调统筹学的概念,所以说正确的方法应该是先烧
人教版(2013年教育部审定)三年级下册数学教材中有三道练习题,本人认为在编排上有待改进。一、教材51页,练习十一第六大题原题:个人建议:从截图不难发现,原题只有简单的图、
7月21日,由山西团省委、省少工委联合省教育厅共同举办的“山西省少先队文明礼仪体验剧展演”活动在太原拉开序幕。来自全省27所小学的近300名少先队员相聚省城太原,围绕“文
语文能力说到底,就是听说读写的综合实践能力。其中,说是其他能力的媒介。教师可以在阅读教学中,紧扣教材中的叙事性文本,引领学生在复述的过程中提升学生的口头表达能力。叙
小学学习的英语知识是学生在整个英语学习生涯中的基础,小学也是学生在整个学习生涯中第一次接触到英语的时期。在小学的时候打好英语基础对学生以后的英语学习是非常重要的,