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爱自己
早餐吃鸡蛋可以减肥
发表在美国《营养研究》上的一项最新报告显示，早餐吃鸡蛋，能减少人的饥饿感，降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的研究把受试者分成两组，一组早餐蛋白质丰富，包括煎蛋或煮蛋，一块面包；另一组则碳水化合物丰富，一块白面包、一汤匙半低脂奶油乳酪和一杯低脂酸奶。这两种早餐所提供的热量基本一致。受试者3小时后开始吃午餐，结果显示，早饭吃鸡蛋的受试者午饭吃得较少。一段时间后，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56％，他们的精力也更充沛。研究表示，早餐吃鸡蛋，能使人体内饱腹感激素增加，还能补充人体所需的蛋白质。
女版“伟哥”
曾经生产伟哥的某英国制药公司近日组建了一支科研小组，研究小组的成员通过研究发现有40％的女性在获得性高潮方面存在一定的障碍，近日研究小组推出一种新型药物，该药物可以刺激女性性欲，帮助女性增加达到性高潮的几率。这种名为Intrinsa的药物可以向人体内释放大量的睾酮素以帮助女性提高性欲。Intrinsa实为一种女性催情睾酮贴片，其可以发挥和伟哥相似的作用，但目前只使用于绝经期并被诊断患有性生活障碍的妇女。Intrinsa只有鸡蛋大小，外观呈透明状。患者使用时只需将其贴在肚脐下方即可，每周需更换两贴。该种药物的药理主要是透过皮肤向血液中释放男性荷尔蒙“睾丸素”以提高性欲。
“语言”也能让你痛
德国耶拿大学的研究人员最新发现，不仅打针或受伤等疼痛的感觉能激活脑部处理痛感的区域，与疼痛相关的语言刺激也同样会激活相关区域。在实验中研究人员让一些健康人接受了语言反应测试，并用核磁共振成像仪来观察这些人听到测试词汇时脑部的反应。实验被分成两部分，在第一部分，受测试者被要求在听到测试词汇后要想象相应的场景。在第二部分，他们则要在听到有关词汇时分心去想其他事情。实验发现，在两种情况下，受试者在听到与疼痛有关的词汇时，脑部处理痛感的区域都会被激活，其它词汇则不会。
嫉妒会蒙蔽你的双眼
美国特拉华大学心理学教授发现，“嫉妒”果真会“蒙蔽双眼”影响视觉。受试者都为夫妻或者情侣，研究人员要求女性受试者从一系列快速播放的图片中挑出“目标图片”。所有的图片都是风景画，播放过程中会出现一些令人心情不悦的目标图片干扰她们。与此同时，男性受试者需要观看一些单身女性的照片，并给这些女性分别打出“魅力”分。最后，研究人员询问女性受试者在伴侣评估其他女性魅力时的不安和焦虑感。结果发现，女性受试者嫉妒感越强烈，她们受干扰图片影响、未能挑出“目标图片”的数目越多。研究人员认为，这一现象属于“由情绪引发的失明”。
“对不起”的健康意义
接受道歉对女性的健康有好处。美国科学家对29名男性和59名女性进行了一项研究，他们通过一项实验对这些受试者进行舒张压测量。舒张压是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力，如果舒张压持续升高可能会增加中风或者心脏病的风险。研究人员要求受试者每人做一道数学题。要求5分钟完成，但是2分钟后被打断，并被要求以更快的速度完成这道数学题。在5分钟过去前，他们被再次打断两次，然后被要求快速完成。最后他们被告诉：“你们显然不够优秀。”两分钟后半数男性和女性收到道歉。研究人员发现，收到道歉后，女人的舒张压回归正常很快，而男人在收到道歉后舒张压回归速度则慢了很多。结论显示：宽恕和道歉对女性来说有着潜在的健康益处。
爱老公
烟瘾增大，智商降低
以色列特拉维夫大学精神病学部的研究发现，比起不抽烟的人，烟民的智商更低，烟瘾越大，智商降幅也更大。这项针对18～21岁男性的研究显示，正常年轻男子的智商应在84～116之间，但那些每天抽一包烟以上的人智商只有90。负责人说：“在处理健康问题上，那些智商水平较低的人往往缺少全面审度并做出抉择的能力，智商较低的人不仅表现出吸烟的倾向，这些人更易牵涉到肥胖、营养不良及毒品问题。”
仓促的午饭降低工作效率
加拿大多伦多大学罗特曼管理学院的研究人员通过对写字楼里的上班族进行调查，发现午餐用的时间越少，下午的情绪状况越差。“为了节省时间，大部分上班族中午会选择在快餐店就餐，那里的环境会增加人们的吃饭速度，让人在不知不觉中变得不耐烦，紧张。”研究者表示，快餐的初衷是为了让人们加快吃饭速度，腾出更多时间工作。但事实证明，节省午餐时间并不意味着提高了工作效率。据此，研究人员建议人们放慢午餐时间，最好找个安静点的环境，细嚼慢咽。
常吃快餐让你存不了钱
加拿大多伦多大学研究人员招募57名大学生志愿者，让他们看屏幕上迅速闪过的麦当劳，汉堡王，肯德基、赛百味等常见快餐厅标志。研究人员认为，志愿者虽然不一定能即刻辨识出这些餐厅的名称，但他们的潜意识应当会受到影响。研究人员对比后发现，志愿者看完标志后，读文章的速度明显变快。另外，他们更倾向于挑选能节省时间的产品，比如三合一护肤品，而不是一整套需要分别使用的瓶瓶罐罐。研究人员还给志愿者出了一道选择题：你究竟愿意立刻得到一小笔钱，还是等待一周后得到更多的钱?志愿者的反应再次印证了他们的猜测：大部分人选择“眼前利益”。
焦虑引发癌症
由中国复旦大学发育生物学研究所教授许田与美国耶鲁大学合作的研究小组发现，焦虑的确会引发癌症。因为一个传递焦虑信号的JNK分子在其中充当导火索，引发潜在的致癌细胞生长肿瘤，可使人患癌症的几率大幅提高。发生致癌突变的细胞就好像是个个深埋在体内的地雷，当JNK分子经过这些细胞时，就会将其“引爆”，引发不同致癌突变细胞的“共鸣”，最终导致肿瘤产生。而人们一旦受伤、感染、焦虑，甚至在过热、过冷等极端环境下，都会诱发机体产生JNK分子。研究提示，人们应该控制焦虑情绪，尽量避开产生焦虑情绪的条件和环境，保持愉悦心情，及时为自己减压，以降低患癌症的几率。
真心大笑多给你七寿命
最近美国密歇根州韦恩大学发现人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。研究人员是从184名已故棒球运动员拍摄于1952年的照片入手分析的，他们根据照片上的面部表情把这些运动员分成了3种类型，分别是“面无表情”，“露齿微笑”和“开怀大笑”。随后，在收集到所有的运动员年龄，体重，身高和婚姻状况等详尽资料后，研究人员渐渐发现了面部表情与寿命之间的线索。在这184名已故选手中，那些几乎“面无表情”的人平均寿命在72.9岁，“露齿微笑”的人大约能够活到75岁，而“开怀大笑”的人平均寿命则达到了79.9岁。另外“强颜欢笑”是无济于事的，只有那些从心底感到快乐的人才 有机会延长寿命。
爱父母
长期吃素对大脑不利
科学家研究发现，吃素可能对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。英国牛津大学的科学家们使用记忆测试，体检和大脑扫描等方法，检测了年龄在61～87岁之间的107人。5年后，再次对这些志愿者进行检查后，科学家发现，维生素B12水平最低的人最可能患上脑萎缩。而吃素的人最有可能出现维生素B12摄入不足，因为维生素12的最佳来源是肉类。绿茶可预防青光眼
香港中文大学的一项最新研究称，绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其它眼疾。研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其它组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂，被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C，维生素E，叶黄素和玉米黄质等。绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激最长可持续20小时。
控制饮食热量可以长寿
华盛顿大学的研究发现，饮食热量的限制可以影响与动物长寿相关的分子途径。养成良好的饮食习惯，限制饮食热量可以改善人类健康，延缓衰老，并有望活过100岁。热量下降10～50％，可以降低胰岛素样生长因子(IGF-1)和葡萄糖的活动途径，并显著增加动物的寿命，同时和年龄有关的心血管疾病和认知疾病的患病率下降了很多。坚持热量限制饮食的动物中，大约有30％的动物安度晚年，没有与年龄相关的疾病发生。相反，那些具有标准饮食的动物中，大部分(94％)死于癌症和心脏病等慢性疾病。
每周步行2小时，中风几率降3成
《中风》杂志上的一项研究称，经常步行可显著降低女性患中风的危险，其中，每周步行2个小时以上的妇女，患中风的几率可减少30％。该研究对近4万名平均年龄为54岁的美国女性进行了长达1 2年的追踪观察。研究人员发现，经常散步的女性，罹患中风的几率下降37％，特别是出血性中风，患病几率下降68％，患缺血性中风的几率可下降25％。每周步行2小时以上者，患中风的几率可减少30％，患出血性中风的几率可下降57％。因此，美国心脏病协会建议，成年人应每周至少从事150分钟中等强度或75分钟剧烈的有氧运动。
鱼油对老人认知能力无帮助
英国伦敦卫生与热带医学学院对鱼油补充剂实施的迄今最大规模的研究发现，没有任何证据证明鱼油有益于提高老年人的认知功能。在研究开始阶段，所有参与者的认知能力都处于健康水平，他们被任意分为两组，一组服用鱼油胶囊，另一组服用安慰剂，持续两年时间。结果发现，两年以后，相比于那些服用安慰剂的参与者，服用鱼油胶囊的参与者血液中的欧米茄一3脂肪酸含量更高。但是，在两年的研究期间，这两个小组的认知功能并未出现任何变化，没有任何证据证明服用欧米茄-3脂肪酸有益于提高老年人的认知功能。
爱孩子
宝宝长时间大哭对大脑不好
英国育儿专家佩内洛普·莉赫博士实施的最新研究显示，婴儿长时间哭泣可能会损害大脑健康，任由婴儿哭泣不利于他们的健康，以后出现各种问题的风险更大。她解释说，长时间哭泣产生大量皮质醇，以致可能会伤害婴儿大脑，这并不是说，婴儿永远不应该哭，或是婴儿哭时父母应该担心。所有的婴儿都会哭。不是哭泣对婴儿健康不利，而是没有得到父母即时回应的哭泣。
母乳可杀死40种癌细胞
瑞典哥德堡大学和隆德大学的研究发现，母乳中一种名为“hamlet”的物质可以杀死40种癌细胞同时又不破坏健康细胞。研究小组从母乳中提取Hamlet并在癌症患者身上进行测试。他们利用注射方式直接将Hemlet注入肿瘤。负责人说：“虽然几年前便在母乳中发现这种物质，但一直等到今天才进行人体测试。每次接受治疗后，膀胱癌患者能够通过尿液将死亡的癌细胞排出体外。这让我们看到了希望，Hamlet能够在未来被开发成一种癌症治疗药物。”
妈妈吃垃圾食品，女儿患乳腺癌
美国癌症研究学会年会上的一项研究显示，准妈妈吃太多垃圾食品，不仅会给她们的新生儿带来健康风险，而且还会对她们以后的孙辈产生不利影响。母亲会把不健康食品产生的不利影响遗传给女儿，增加她们患乳腺癌的风险。科学家给一些怀孕的老鼠喂常规食物，给另一群怀孕老鼠喂相同数量的卡路里，但是所含的油脂更多一些。然后查看这些老鼠的女儿和外孙女患乳腺癌的概率。研究人员给这些老鼠的后代喂的都是常规食物。尽管这些第二代和第三代老鼠都没有吃多脂食物，但是它们患乳腺癌的风险比其他老鼠高60％。
父亲让孩子远离香烟
英国加的夫大学医学院发现，青少年经常与父亲聊天有助预防吸烟。研究历时3年，研究对象为3500名年龄11～15岁的青少年。接受调查前，这些青少年都没有吸烟行为。随着时间推移，部分青少年开始吸烟。一旦发现吸烟，研究人员就询问青少年与父母交流情况，是否与家人有过争执、全家人共餐次数等问题。3年后，研究人员对比依然没有吸烟行为的青少年与有过吸烟行为的青少年。分析中，研究人员充分考虑诸如年龄，性别，家庭经济状况，父母管束情况、父母是否吸烟等可能影响受试者吸烟的因素。结果显示，最能帮助青少年远离吸烟的因素莫过于父亲。一个父亲如果经常抽空与孩子“聊点重要的事”，孩子吸烟几率会比较低。
新生儿体重轻，年老易患糖尿病
英国《自然遗传学》杂志刊登报告说，英国、法国，德国等多个国家的研究人员综合分析了来自多项研究的3.8万名欧洲人的基因和健康数据。结果发现，出生时体重较轻的人成年后易患Ⅱ型糖尿病。过去，有关专家一直从母亲怀孕时胎儿营养状况的角度来解释这一现象，这次研究则确认了这一现象背后也有基因的作用。报告说，名为ADCY5和CCNL1的两个基因与出生体重和糖尿病都有关系。这两个基因有不同的变种，那些携带致病基因变种的人，与携带普通基因变种的人相比，患Ⅱ型糖尿病的风险要高出25％，与此同时前者出生时的体重也会比后者平均轻113克。
早餐吃鸡蛋可以减肥
发表在美国《营养研究》上的一项最新报告显示，早餐吃鸡蛋，能减少人的饥饿感，降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的研究把受试者分成两组，一组早餐蛋白质丰富，包括煎蛋或煮蛋，一块面包；另一组则碳水化合物丰富，一块白面包、一汤匙半低脂奶油乳酪和一杯低脂酸奶。这两种早餐所提供的热量基本一致。受试者3小时后开始吃午餐，结果显示，早饭吃鸡蛋的受试者午饭吃得较少。一段时间后，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56％，他们的精力也更充沛。研究表示，早餐吃鸡蛋，能使人体内饱腹感激素增加，还能补充人体所需的蛋白质。
女版“伟哥”
曾经生产伟哥的某英国制药公司近日组建了一支科研小组，研究小组的成员通过研究发现有40％的女性在获得性高潮方面存在一定的障碍，近日研究小组推出一种新型药物，该药物可以刺激女性性欲，帮助女性增加达到性高潮的几率。这种名为Intrinsa的药物可以向人体内释放大量的睾酮素以帮助女性提高性欲。Intrinsa实为一种女性催情睾酮贴片，其可以发挥和伟哥相似的作用，但目前只使用于绝经期并被诊断患有性生活障碍的妇女。Intrinsa只有鸡蛋大小，外观呈透明状。患者使用时只需将其贴在肚脐下方即可，每周需更换两贴。该种药物的药理主要是透过皮肤向血液中释放男性荷尔蒙“睾丸素”以提高性欲。
“语言”也能让你痛
德国耶拿大学的研究人员最新发现，不仅打针或受伤等疼痛的感觉能激活脑部处理痛感的区域，与疼痛相关的语言刺激也同样会激活相关区域。在实验中研究人员让一些健康人接受了语言反应测试，并用核磁共振成像仪来观察这些人听到测试词汇时脑部的反应。实验被分成两部分，在第一部分，受测试者被要求在听到测试词汇后要想象相应的场景。在第二部分，他们则要在听到有关词汇时分心去想其他事情。实验发现，在两种情况下，受试者在听到与疼痛有关的词汇时，脑部处理痛感的区域都会被激活，其它词汇则不会。
嫉妒会蒙蔽你的双眼
美国特拉华大学心理学教授发现，“嫉妒”果真会“蒙蔽双眼”影响视觉。受试者都为夫妻或者情侣，研究人员要求女性受试者从一系列快速播放的图片中挑出“目标图片”。所有的图片都是风景画，播放过程中会出现一些令人心情不悦的目标图片干扰她们。与此同时，男性受试者需要观看一些单身女性的照片，并给这些女性分别打出“魅力”分。最后，研究人员询问女性受试者在伴侣评估其他女性魅力时的不安和焦虑感。结果发现，女性受试者嫉妒感越强烈，她们受干扰图片影响、未能挑出“目标图片”的数目越多。研究人员认为，这一现象属于“由情绪引发的失明”。
“对不起”的健康意义
接受道歉对女性的健康有好处。美国科学家对29名男性和59名女性进行了一项研究，他们通过一项实验对这些受试者进行舒张压测量。舒张压是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力，如果舒张压持续升高可能会增加中风或者心脏病的风险。研究人员要求受试者每人做一道数学题。要求5分钟完成，但是2分钟后被打断，并被要求以更快的速度完成这道数学题。在5分钟过去前，他们被再次打断两次，然后被要求快速完成。最后他们被告诉：“你们显然不够优秀。”两分钟后半数男性和女性收到道歉。研究人员发现，收到道歉后，女人的舒张压回归正常很快，而男人在收到道歉后舒张压回归速度则慢了很多。结论显示：宽恕和道歉对女性来说有着潜在的健康益处。
爱老公
烟瘾增大，智商降低
以色列特拉维夫大学精神病学部的研究发现，比起不抽烟的人，烟民的智商更低，烟瘾越大，智商降幅也更大。这项针对18～21岁男性的研究显示，正常年轻男子的智商应在84～116之间，但那些每天抽一包烟以上的人智商只有90。负责人说：“在处理健康问题上，那些智商水平较低的人往往缺少全面审度并做出抉择的能力，智商较低的人不仅表现出吸烟的倾向，这些人更易牵涉到肥胖、营养不良及毒品问题。”
仓促的午饭降低工作效率
加拿大多伦多大学罗特曼管理学院的研究人员通过对写字楼里的上班族进行调查，发现午餐用的时间越少，下午的情绪状况越差。“为了节省时间，大部分上班族中午会选择在快餐店就餐，那里的环境会增加人们的吃饭速度，让人在不知不觉中变得不耐烦，紧张。”研究者表示，快餐的初衷是为了让人们加快吃饭速度，腾出更多时间工作。但事实证明，节省午餐时间并不意味着提高了工作效率。据此，研究人员建议人们放慢午餐时间，最好找个安静点的环境，细嚼慢咽。
常吃快餐让你存不了钱
加拿大多伦多大学研究人员招募57名大学生志愿者，让他们看屏幕上迅速闪过的麦当劳，汉堡王，肯德基、赛百味等常见快餐厅标志。研究人员认为，志愿者虽然不一定能即刻辨识出这些餐厅的名称，但他们的潜意识应当会受到影响。研究人员对比后发现，志愿者看完标志后，读文章的速度明显变快。另外，他们更倾向于挑选能节省时间的产品，比如三合一护肤品，而不是一整套需要分别使用的瓶瓶罐罐。研究人员还给志愿者出了一道选择题：你究竟愿意立刻得到一小笔钱，还是等待一周后得到更多的钱?志愿者的反应再次印证了他们的猜测：大部分人选择“眼前利益”。
焦虑引发癌症
由中国复旦大学发育生物学研究所教授许田与美国耶鲁大学合作的研究小组发现，焦虑的确会引发癌症。因为一个传递焦虑信号的JNK分子在其中充当导火索，引发潜在的致癌细胞生长肿瘤，可使人患癌症的几率大幅提高。发生致癌突变的细胞就好像是个个深埋在体内的地雷，当JNK分子经过这些细胞时，就会将其“引爆”，引发不同致癌突变细胞的“共鸣”，最终导致肿瘤产生。而人们一旦受伤、感染、焦虑，甚至在过热、过冷等极端环境下，都会诱发机体产生JNK分子。研究提示，人们应该控制焦虑情绪，尽量避开产生焦虑情绪的条件和环境，保持愉悦心情，及时为自己减压，以降低患癌症的几率。
真心大笑多给你七寿命
最近美国密歇根州韦恩大学发现人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。研究人员是从184名已故棒球运动员拍摄于1952年的照片入手分析的，他们根据照片上的面部表情把这些运动员分成了3种类型，分别是“面无表情”，“露齿微笑”和“开怀大笑”。随后，在收集到所有的运动员年龄，体重，身高和婚姻状况等详尽资料后，研究人员渐渐发现了面部表情与寿命之间的线索。在这184名已故选手中，那些几乎“面无表情”的人平均寿命在72.9岁，“露齿微笑”的人大约能够活到75岁，而“开怀大笑”的人平均寿命则达到了79.9岁。另外“强颜欢笑”是无济于事的，只有那些从心底感到快乐的人才 有机会延长寿命。
爱父母
长期吃素对大脑不利
科学家研究发现，吃素可能对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。英国牛津大学的科学家们使用记忆测试，体检和大脑扫描等方法，检测了年龄在61～87岁之间的107人。5年后，再次对这些志愿者进行检查后，科学家发现，维生素B12水平最低的人最可能患上脑萎缩。而吃素的人最有可能出现维生素B12摄入不足，因为维生素12的最佳来源是肉类。绿茶可预防青光眼
香港中文大学的一项最新研究称，绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其它眼疾。研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其它组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂，被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C，维生素E，叶黄素和玉米黄质等。绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激最长可持续20小时。
控制饮食热量可以长寿
华盛顿大学的研究发现，饮食热量的限制可以影响与动物长寿相关的分子途径。养成良好的饮食习惯，限制饮食热量可以改善人类健康，延缓衰老，并有望活过100岁。热量下降10～50％，可以降低胰岛素样生长因子(IGF-1)和葡萄糖的活动途径，并显著增加动物的寿命，同时和年龄有关的心血管疾病和认知疾病的患病率下降了很多。坚持热量限制饮食的动物中，大约有30％的动物安度晚年，没有与年龄相关的疾病发生。相反，那些具有标准饮食的动物中，大部分(94％)死于癌症和心脏病等慢性疾病。
每周步行2小时，中风几率降3成
《中风》杂志上的一项研究称，经常步行可显著降低女性患中风的危险，其中，每周步行2个小时以上的妇女，患中风的几率可减少30％。该研究对近4万名平均年龄为54岁的美国女性进行了长达1 2年的追踪观察。研究人员发现，经常散步的女性，罹患中风的几率下降37％，特别是出血性中风，患病几率下降68％，患缺血性中风的几率可下降25％。每周步行2小时以上者，患中风的几率可减少30％，患出血性中风的几率可下降57％。因此，美国心脏病协会建议，成年人应每周至少从事150分钟中等强度或75分钟剧烈的有氧运动。
鱼油对老人认知能力无帮助
英国伦敦卫生与热带医学学院对鱼油补充剂实施的迄今最大规模的研究发现，没有任何证据证明鱼油有益于提高老年人的认知功能。在研究开始阶段，所有参与者的认知能力都处于健康水平，他们被任意分为两组，一组服用鱼油胶囊，另一组服用安慰剂，持续两年时间。结果发现，两年以后，相比于那些服用安慰剂的参与者，服用鱼油胶囊的参与者血液中的欧米茄一3脂肪酸含量更高。但是，在两年的研究期间，这两个小组的认知功能并未出现任何变化，没有任何证据证明服用欧米茄-3脂肪酸有益于提高老年人的认知功能。
爱孩子
宝宝长时间大哭对大脑不好
英国育儿专家佩内洛普·莉赫博士实施的最新研究显示，婴儿长时间哭泣可能会损害大脑健康，任由婴儿哭泣不利于他们的健康，以后出现各种问题的风险更大。她解释说，长时间哭泣产生大量皮质醇，以致可能会伤害婴儿大脑，这并不是说，婴儿永远不应该哭，或是婴儿哭时父母应该担心。所有的婴儿都会哭。不是哭泣对婴儿健康不利，而是没有得到父母即时回应的哭泣。
母乳可杀死40种癌细胞
瑞典哥德堡大学和隆德大学的研究发现，母乳中一种名为“hamlet”的物质可以杀死40种癌细胞同时又不破坏健康细胞。研究小组从母乳中提取Hamlet并在癌症患者身上进行测试。他们利用注射方式直接将Hemlet注入肿瘤。负责人说：“虽然几年前便在母乳中发现这种物质，但一直等到今天才进行人体测试。每次接受治疗后，膀胱癌患者能够通过尿液将死亡的癌细胞排出体外。这让我们看到了希望，Hamlet能够在未来被开发成一种癌症治疗药物。”
妈妈吃垃圾食品，女儿患乳腺癌
美国癌症研究学会年会上的一项研究显示，准妈妈吃太多垃圾食品，不仅会给她们的新生儿带来健康风险，而且还会对她们以后的孙辈产生不利影响。母亲会把不健康食品产生的不利影响遗传给女儿，增加她们患乳腺癌的风险。科学家给一些怀孕的老鼠喂常规食物，给另一群怀孕老鼠喂相同数量的卡路里，但是所含的油脂更多一些。然后查看这些老鼠的女儿和外孙女患乳腺癌的概率。研究人员给这些老鼠的后代喂的都是常规食物。尽管这些第二代和第三代老鼠都没有吃多脂食物，但是它们患乳腺癌的风险比其他老鼠高60％。
父亲让孩子远离香烟
英国加的夫大学医学院发现，青少年经常与父亲聊天有助预防吸烟。研究历时3年，研究对象为3500名年龄11～15岁的青少年。接受调查前，这些青少年都没有吸烟行为。随着时间推移，部分青少年开始吸烟。一旦发现吸烟，研究人员就询问青少年与父母交流情况，是否与家人有过争执、全家人共餐次数等问题。3年后，研究人员对比依然没有吸烟行为的青少年与有过吸烟行为的青少年。分析中，研究人员充分考虑诸如年龄，性别，家庭经济状况，父母管束情况、父母是否吸烟等可能影响受试者吸烟的因素。结果显示，最能帮助青少年远离吸烟的因素莫过于父亲。一个父亲如果经常抽空与孩子“聊点重要的事”，孩子吸烟几率会比较低。
新生儿体重轻，年老易患糖尿病
英国《自然遗传学》杂志刊登报告说，英国、法国，德国等多个国家的研究人员综合分析了来自多项研究的3.8万名欧洲人的基因和健康数据。结果发现，出生时体重较轻的人成年后易患Ⅱ型糖尿病。过去，有关专家一直从母亲怀孕时胎儿营养状况的角度来解释这一现象，这次研究则确认了这一现象背后也有基因的作用。报告说，名为ADCY5和CCNL1的两个基因与出生体重和糖尿病都有关系。这两个基因有不同的变种，那些携带致病基因变种的人，与携带普通基因变种的人相比，患Ⅱ型糖尿病的风险要高出25％，与此同时前者出生时的体重也会比后者平均轻113克。