新时代中老年人健身运动项目发展探究——以门球为例

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解决人口老龄化问题是 21 世纪以来我国全世界都共同面临的巨大社会挑战,我国人口老龄化社会进程发展速度不断加快,而长期不良的健康生活管理方式和长期缺乏健康锻炼、锻炼生活方法的严重错误,导致不健康的中老年病人群日益愈加增多。因此,应采取一系列积极的措施,来应对中国人口老龄化所带来的问题。积极主动引导城市中中老年人积极进行适当的户外体育锻炼和体育活动,这是当前应对人口老龄化社会问题最便捷、最安全经济且有效的方式之一。门球体育运动比赛 是一项新兴的人类体育运动竞赛项目,这项体育运动对促进人们的生理身体健康和精神
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中国式摔跤是我国民族传统体育项目,有着悠久的历史,也曾经作为全运会的比赛项目,但是第七届全运会取消中国式摔跤的赛事之后,中国式摔跤就淡出了人们的视野。随着人们对自身健康的重视,国家全民健身与全民健康政策的提出,中国式摔跤又迎来了推广的机遇与挑战,练习中国式摔跤不仅可以强身健体,也能锻炼人的心理素质。本文将从全民健身的角度出发,深入探讨中国式摔跤在推广过程中存在的机遇与挑战,以促进中国式摔跤运动的不
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近年来,随着新课标教育改革的不断落实,小学阶段信息技术课堂中加入了游戏化的教学模式。小学阶段学生的认知规律和逻辑思维尚未完善,在具体的教学当中,应当着重构建有趣的教学课堂,以激发学生的兴趣,使学生成为学习的主体,融入课堂教学中。本文根据当今小学阶段信息技术融入课堂教学当中出现的问题展开研究,提出相关策略,对教学工作提供一定的参考。
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当前我国信息技术突飞猛进,教育领域也受到了很大影响。初中数学教学面临着新的发展契机,教师需要与新兴的教学媒体相互整合,提高数学的教学效率。本文主要针对初中数学教学与现代信息技术的整合教育,从三方面给出详细的阐述和分析。
大学生是社会中的一个重要组成部分,其心理健康受社会的关注。当代大学生面临着更多的压力与挑战,大学生的心理健康涉及到多种因素,包括社会、家庭、学校等诸多因素。本研究以家庭环境作为基础,对哈尔滨体育学院运动训练(冰雪方向)专业百名学生做出调查问卷。本研究以“症状自评量表(SCL-90)”和“体院运动训练(冰雪方向)专业学生家庭情况调查问卷”进行调查。用SPSS16.0把数据按照要求进行处理与分析。  
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作为学习的主体,小学生的学习兴趣和思维能力,决定了做作业的设计思路。小学数学作业需要体现生本思想、针对学生个性化学习需求、利用现代化在线作业系统进行设计,从而使得作业形式和内容更加贴合小学生的思维方式和能力特点,从而有效提升作业效率。结合笔者实践经验,本文就小学数学作业的优化设计策略进行如下探讨,希望能够给各位同行带来些许帮助。
随着我国体育事业不断的发展,国际各体育竞技的竞争压力也逐渐随之加巨,对于在游泳训练中的青少年来讲:核心力量的训练是各环节训练过程中最为重要的一步。因此,教练员在进行训练前,应该充分明确核心力量在青少年游泳训练中的作用,然后再结合游泳项目本身的特征,为青少年运动员挑选出最为合适的核心力量训练方法,从而确保青少年运动的游泳技术水平得到整体的提高。所以,针对这一情况,本文将从核心力量训练在青少年游泳训练
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