【摘 要】
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劳与逸是对立的统一，两者是互相转化的，劳转化为逸，逸又转化为劳。一个人的精力在一定时间内总是有它的限度的，因此在紧张的劳动之后，必须有适当的睡眠和休息，而睡眠和休息，正是为了
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劳与逸是对立的统一，两者是互相转化的，劳转化为逸，逸又转化为劳。一个人的精力在一定时间内总是有它的限度的，因此在紧张的劳动之后，必须有适当的睡眠和休息，而睡眠和休息，正是为了下一次更好地工作和学习。
Labor and liberty are the unity of opposites. The two are transformed into one another. Labor is transformed into Yat and Yi is transformed into labor. A person’s energy always has its limits within a certain period of time. Therefore, after intense labor, there must be proper sleep and rest, and sleep and rest are for the sake of the next better work and study.
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