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2007年初，银州区第六小学看到“微格研练”在全国各地的成功案例，结合学校校情，经过多方考察，在学校的校本研训中开始了“微格研练”的尝试。六年来，教师在“微格研练”的引领下，从开始的懵懂迷茫到现在的游刃有余，教师的专业技能得到了极大提升。六年的实践探索，让我们找到了一条适合学校校情、有效提升教师专业技能的校本研训之路——“微格研练”。
一、学习先进理念，探索教师校本研训新路径
“微格研练”，源起于“微格教学”。所谓“微格教学”，本是一种运用现代教育技术手段（如录像、投影、录音等视听媒介）培训师范生的教学方法。它将复杂的教学过程进行科学分解，通过现代视听技术，对细化的各种教学技能逐项训练，以帮助师范生掌握和提高教育教学能力。这一创举，改变了长期以来传统教学“手工化”的落后状态。
根据第六小学现有条件和师资状况，学校在把握“微格教学”原有特色、成果的基础上，借鉴近年来国内利用“微格教学”在教师培训中的成功经验，推陈出新，进行 “量身特制”，形成具有本校特点的“微格研练”教师校本培训体系。这一体系包含微格教学、微格教研、微格科研三个板块，力图通过三个板块的培训，促使教师教学、教研、科研三种专业能力、三个发展层面有机整合、协调发展，让“微格研练”，成为第六小学教师教科研能力提高的有效载体，开辟教师专业化成长的“快车道”。
（一） 我校“微格研练”的特点：
（1）训练内容细化。将教师校本培训的综合性内容分解为一项项教科研基本技能，这样既降低了难度，又可以使研练更为细致具体。（2）训练目标明确。教师在5——20分钟左右的微格演练中，只重点训练一种技能。这就使受训者能把精力集中在最需要解决的教学技能上。（3）角色转换多元。受训者从执教者到自我反思的学习者，充当学生的教师们在微格研练后变成观摩评议的评价者，他们的角色在不断转换。从理论到实践，又从实践到理论，进行比较，分析研究。（4）声像记录过程。微格研练还有一个特点就是运用现代视听技术来进行信息反馈，受训者可以通过播放录像对某一细节或展示的全过程进行自我观察分析，发现教学中存在的问题，这样更有利于改变自己的不良教学行为，完善自己的教学技能。（5）观摩评价及时。当一个简短的微格展示结束后，扮演学生的教师要对执教者的教学行为进行讨论和评价，不但提出优缺点，还要指出具体的修改意见和努力方向，这些信息都是及时获知的，执教者可进行进一步的分析和反思，酝酿出下一次研练的新构思。
（二）我校“微格研练”的基本技能
为了让教师能够通过“微格研练”，更快更好提升教育技能，我们明确了“微格研练”的基本技能。包括：（1）教学基本技能（导入技能、板书技能、演示技能、讲解技能、提问技能、反馈技能、强化技能、应变技能、组织教学技能、结束技能等）；（2）教研基本技能（如听课技能、评课技能、调研技能、问卷技能、策划活动技能、诊断分析技能等）；（3）科研基本技能（如选题技能、检索技能、方案设计技能、方案论证技能、咨询答辩技能、中期检评技能等）。这三个方面的几十个技能中，老师们应用得较多的是教学基本技能。但随着校本教研和校本科研的普遍开展，教师教科研能力的提高已越来越紧迫，需要引起高度重视，加强这方面的培训力度。
二、明确操作流程，助推教师提升专业技能
我们将“微格研练”的流程，预设为6-8个环节组成的开放系统。用图表示就是：
各环节的具体内容是：
（1） 培训辅导学习。微格研练是在多种现代教育理论指导下，对教师教科研技能培训研练的实践活动。在实施研练之前，应对受训教师进行培训辅导，指导他们学习有关的现代教育理论、微格研练理论和教学目标分类、教科研技能分类以及教学设计分类等方面的基本理论，提高受训教师技能操作的理论含量，提升其研究能力。
（2）确定研练技能。每次训练，应重点培训某一项或两项技能，目标不宜多，以便教师在较短的时间内，集中研练，逐一掌握，灵活运用。
（3）提供研练示范。为了增强受训教师对研练技能的形象感知，便于理解、掌握，微格研练前，主讲教师可提供相应技能的现场示范（或播放录像资料）。示范材料以正面为主，也可以正反结合，以利比较，准确把握。
（4）组织讨论交流。现场示范后，可组织受训者进行课堂讨论，分析范例成败及其原因，并就“假如让我来，应该如何做”分研练小组进行交流，以便集思广益，酝酿出应用该技能的最佳方案。
（5）设计研练方案。受训者在确定技能研练目标后，再根据有关内容制订教学目标（或教研、科研目标），设计、编写微格研练的详案，方案中除了说明该技能应用的构想外，还要注明操作行为、时间分配等内容。
（6）观摩研练展示。在微格研练中，研练小组成员轮流担任教师角色、学生角色和评价员角色，并由一位指导教师负责组织指导，一位教师负责记录。受训者每人展示时间为5分钟左右（3-8分钟）。在微格研练之前，受训者要对本次研练作简要解说，阐明自己的设计意图，以便观摩者进行评价。
（7）反馈评价研究。受训者展示后，进行自我分析，检查演练过程是否达到了自己所设定的目标，是否掌握了所培训的技能，找出有待改进的地方。指导教师和学员教师一起评议，交流研讨。
（8）修改方案再练。受训者对展示中出现的问题，综合指导教师及学员教师集体意见进行修改；经准备后，再进行第二次研练。
“微格研练”，基点在“练”，重点在“研”。只有设计细致，“练”得扎实，“研”才能深入，认识才能提升。所谓细节决定成败，点滴彰显风格，就是要鼓励大家积极参与，大胆实践，“小题大作”，认真设计，细心操作，积极合作，才能获得良好的研练效果。
三、大胆实践创新，尽显教师专业成长硕果
多年的实践，我们通过“微格研练”这一校本研训平台，有效地提升了全体教师的专业技能。2008年4月铁岭日报、铁岭晚报、铁岭电视台以《银州区第六小学首推“微格教学”》为题对我校进行了专题报道，第六小学的微格教学得到了社会、家长和有关部门领导的高度认可； 2012年11月校召开第三届微格研练大赛，整个活动获得银州区教师进修学校领导和教师的一致好评，在全区大会上对学校微格研练团队给予了高度评价。
在多年的实践中，我们也发现并逐步解决了一些新矛盾、新问题。我们坚信，随着我们对“微格研练”实践的不断拓展，必将进一步丰富“微格研练”的内容 与形式，“微格研练”必将成为有效提升教师专业技能的重要途径。
（作者单位：铁岭市银州区第六小学）
一、学习先进理念，探索教师校本研训新路径
“微格研练”，源起于“微格教学”。所谓“微格教学”，本是一种运用现代教育技术手段（如录像、投影、录音等视听媒介）培训师范生的教学方法。它将复杂的教学过程进行科学分解，通过现代视听技术，对细化的各种教学技能逐项训练，以帮助师范生掌握和提高教育教学能力。这一创举，改变了长期以来传统教学“手工化”的落后状态。
根据第六小学现有条件和师资状况，学校在把握“微格教学”原有特色、成果的基础上，借鉴近年来国内利用“微格教学”在教师培训中的成功经验，推陈出新，进行 “量身特制”，形成具有本校特点的“微格研练”教师校本培训体系。这一体系包含微格教学、微格教研、微格科研三个板块，力图通过三个板块的培训，促使教师教学、教研、科研三种专业能力、三个发展层面有机整合、协调发展，让“微格研练”，成为第六小学教师教科研能力提高的有效载体，开辟教师专业化成长的“快车道”。
（一） 我校“微格研练”的特点：
（1）训练内容细化。将教师校本培训的综合性内容分解为一项项教科研基本技能，这样既降低了难度，又可以使研练更为细致具体。（2）训练目标明确。教师在5——20分钟左右的微格演练中，只重点训练一种技能。这就使受训者能把精力集中在最需要解决的教学技能上。（3）角色转换多元。受训者从执教者到自我反思的学习者，充当学生的教师们在微格研练后变成观摩评议的评价者，他们的角色在不断转换。从理论到实践，又从实践到理论，进行比较，分析研究。（4）声像记录过程。微格研练还有一个特点就是运用现代视听技术来进行信息反馈，受训者可以通过播放录像对某一细节或展示的全过程进行自我观察分析，发现教学中存在的问题，这样更有利于改变自己的不良教学行为，完善自己的教学技能。（5）观摩评价及时。当一个简短的微格展示结束后，扮演学生的教师要对执教者的教学行为进行讨论和评价，不但提出优缺点，还要指出具体的修改意见和努力方向，这些信息都是及时获知的，执教者可进行进一步的分析和反思，酝酿出下一次研练的新构思。
（二）我校“微格研练”的基本技能
为了让教师能够通过“微格研练”，更快更好提升教育技能，我们明确了“微格研练”的基本技能。包括：（1）教学基本技能（导入技能、板书技能、演示技能、讲解技能、提问技能、反馈技能、强化技能、应变技能、组织教学技能、结束技能等）；（2）教研基本技能（如听课技能、评课技能、调研技能、问卷技能、策划活动技能、诊断分析技能等）；（3）科研基本技能（如选题技能、检索技能、方案设计技能、方案论证技能、咨询答辩技能、中期检评技能等）。这三个方面的几十个技能中，老师们应用得较多的是教学基本技能。但随着校本教研和校本科研的普遍开展，教师教科研能力的提高已越来越紧迫，需要引起高度重视，加强这方面的培训力度。
二、明确操作流程，助推教师提升专业技能
我们将“微格研练”的流程，预设为6-8个环节组成的开放系统。用图表示就是：
各环节的具体内容是：
（1） 培训辅导学习。微格研练是在多种现代教育理论指导下，对教师教科研技能培训研练的实践活动。在实施研练之前，应对受训教师进行培训辅导，指导他们学习有关的现代教育理论、微格研练理论和教学目标分类、教科研技能分类以及教学设计分类等方面的基本理论，提高受训教师技能操作的理论含量，提升其研究能力。
（2）确定研练技能。每次训练，应重点培训某一项或两项技能，目标不宜多，以便教师在较短的时间内，集中研练，逐一掌握，灵活运用。
（3）提供研练示范。为了增强受训教师对研练技能的形象感知，便于理解、掌握，微格研练前，主讲教师可提供相应技能的现场示范（或播放录像资料）。示范材料以正面为主，也可以正反结合，以利比较，准确把握。
（4）组织讨论交流。现场示范后，可组织受训者进行课堂讨论，分析范例成败及其原因，并就“假如让我来，应该如何做”分研练小组进行交流，以便集思广益，酝酿出应用该技能的最佳方案。
（5）设计研练方案。受训者在确定技能研练目标后，再根据有关内容制订教学目标（或教研、科研目标），设计、编写微格研练的详案，方案中除了说明该技能应用的构想外，还要注明操作行为、时间分配等内容。
（6）观摩研练展示。在微格研练中，研练小组成员轮流担任教师角色、学生角色和评价员角色，并由一位指导教师负责组织指导，一位教师负责记录。受训者每人展示时间为5分钟左右（3-8分钟）。在微格研练之前，受训者要对本次研练作简要解说，阐明自己的设计意图，以便观摩者进行评价。
（7）反馈评价研究。受训者展示后，进行自我分析，检查演练过程是否达到了自己所设定的目标，是否掌握了所培训的技能，找出有待改进的地方。指导教师和学员教师一起评议，交流研讨。
（8）修改方案再练。受训者对展示中出现的问题，综合指导教师及学员教师集体意见进行修改；经准备后，再进行第二次研练。
“微格研练”，基点在“练”，重点在“研”。只有设计细致，“练”得扎实，“研”才能深入，认识才能提升。所谓细节决定成败，点滴彰显风格，就是要鼓励大家积极参与，大胆实践，“小题大作”，认真设计，细心操作，积极合作，才能获得良好的研练效果。
三、大胆实践创新，尽显教师专业成长硕果
多年的实践，我们通过“微格研练”这一校本研训平台，有效地提升了全体教师的专业技能。2008年4月铁岭日报、铁岭晚报、铁岭电视台以《银州区第六小学首推“微格教学”》为题对我校进行了专题报道，第六小学的微格教学得到了社会、家长和有关部门领导的高度认可； 2012年11月校召开第三届微格研练大赛，整个活动获得银州区教师进修学校领导和教师的一致好评，在全区大会上对学校微格研练团队给予了高度评价。
在多年的实践中，我们也发现并逐步解决了一些新矛盾、新问题。我们坚信，随着我们对“微格研练”实践的不断拓展，必将进一步丰富“微格研练”的内容 与形式，“微格研练”必将成为有效提升教师专业技能的重要途径。
（作者单位：铁岭市银州区第六小学）