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今天聊枸杞,一个国人最钟情的小果干,这种钟情源于它的药食同源,源于《中国药典》里说它能“滋补肝肾、益精明目”。作为营养师,我就从营养的角度给大家剖析剖析枸杞,顺便教大家一点选对枸杞、吃对枸杞的小本领。
红枸杞和黑枸杞哪个养生效果好
【摘 要】
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今天聊枸杞,一个国人最钟情的小果干,这种钟情源于它的药食同源,源于《中国药典》里说它能“滋补肝肾、益精明目”。作为营养师,我就从营养的角度给大家剖析剖析枸杞,顺便教
【机 构】
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不详
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2019年6期
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