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新加入的一个减肥瘦身群把跳操叫做“撸操”,大有一口气干掉浑身肥肉的豪迈气。想当年,我也是跳过绳、游过泳、打过羽毛球、蹦过健美操的健身界人士,不过,在这里看见各色美人头像说的都是“我刚撸了××”,还是有种恍入虫洞、误入宇宙深处之感。
必须赞叹,如今的中国妹子越来越向女汉子进化。“撸”界的女生们,要的不是瘦,而是腹肌。因此,凡入群者,须先“曝照”——将一身肥肉示众,供大家监督,待一个健身周期结束,再回看效果。
曝照不可怕,可怕的是真的有两个月就从小肥羊练成美腹健将的妹纸,还不止一个。众加盟者看得血脉贲张,发誓要以前辈为偶像,每日必拜,拼命练习。
“撸”界有其运动鄙视链。最受推崇的是健身教程做“精神错乱”(Insanity),其次是“美式新兵训练营”,第三名是Pull It Up。没错,一水儿美国产品,若干壮硕的美国男女,大汗淋漓地蹦个不停。我一直认为蛮流行的郑多燕健身舞,在这儿被鄙夷地称作“郑大妈”,至于瑜珈、普拉提等,只能算开胃小菜。出于好奇,我尝试了一下所谓“虐待级”的Insanity。想知道什么感受吗——试着躺在地板上,带着哭腔哀号几句“我要死了”“我再也跳不动了”,越凄惨越好。
减肥无诀窍。一是少吃,二是多动,强人能够二者结合,我却不行。如果跳了一节Insanity后没大吃一顿,就会感到吃了大亏而“精神错乱”。反之却不然,总觉得这顿大餐是凭白赚到的,中了彩票般窃喜。
这种行为如果暴露了,在“撸”界会被翻白眼。这里的强人们,每日必练,练过便来打卡——网上汇报,不只描述完成程度,还要汇报吃了几餐,合多少大卡,体重是否减轻,身体各项指标是否有变化……一日日看将下去,腰线渐显,马甲线浮现,令人钦佩,更加艳羡。
后来我才知道,有些打卡贴付费的——付费,请人监督是否按计划每日健身,如若连续3日没有坚持打卡,就算自动放弃,费用不退。总不能既长了肉又蚀了钱,因此许多人就算咬牙也要坚持。付费监督采用分级制,最贵的是组长级。组长为何贵?我觉得因其足够毒舌。曾有一人问:能否把健身教程发我邮箱?组长回:不会动手自己找吗?这么懒,难怪长成个死胖子。
压抑之后必有反抗。“撸”界最吸引人的话题不是锻炼,而是吃,尤其在深夜,似乎每个人都在筹备健身周期结束后的食谱:鸡翅、红烧肉、酱肘子……一个网友总结说:天呐,怎么感觉减肥的最终目的其实是为了吃!
或许也不是为了吃,而是为了一个幻象,一个朦胧中更美更好的自我的期待。相对于财富、学识、阅历的提升,掌控身形似乎更容易实现,尤其不需要拼爹。难怪小S的减肥金句如此受推崇:如果一个女人连自己的体重都掌控不了,又如何能掌控自己的人生。
尽管如此,对于多数人,减肥瘦身是一项终生未竟的工程。无它,可以说,追求美的路上,没有最美,只有更美;也可以说,这是一条不归路,因为其中还有许多与美、健康无关的世俗追求。
必须赞叹,如今的中国妹子越来越向女汉子进化。“撸”界的女生们,要的不是瘦,而是腹肌。因此,凡入群者,须先“曝照”——将一身肥肉示众,供大家监督,待一个健身周期结束,再回看效果。
曝照不可怕,可怕的是真的有两个月就从小肥羊练成美腹健将的妹纸,还不止一个。众加盟者看得血脉贲张,发誓要以前辈为偶像,每日必拜,拼命练习。
“撸”界有其运动鄙视链。最受推崇的是健身教程做“精神错乱”(Insanity),其次是“美式新兵训练营”,第三名是Pull It Up。没错,一水儿美国产品,若干壮硕的美国男女,大汗淋漓地蹦个不停。我一直认为蛮流行的郑多燕健身舞,在这儿被鄙夷地称作“郑大妈”,至于瑜珈、普拉提等,只能算开胃小菜。出于好奇,我尝试了一下所谓“虐待级”的Insanity。想知道什么感受吗——试着躺在地板上,带着哭腔哀号几句“我要死了”“我再也跳不动了”,越凄惨越好。
减肥无诀窍。一是少吃,二是多动,强人能够二者结合,我却不行。如果跳了一节Insanity后没大吃一顿,就会感到吃了大亏而“精神错乱”。反之却不然,总觉得这顿大餐是凭白赚到的,中了彩票般窃喜。
这种行为如果暴露了,在“撸”界会被翻白眼。这里的强人们,每日必练,练过便来打卡——网上汇报,不只描述完成程度,还要汇报吃了几餐,合多少大卡,体重是否减轻,身体各项指标是否有变化……一日日看将下去,腰线渐显,马甲线浮现,令人钦佩,更加艳羡。
后来我才知道,有些打卡贴付费的——付费,请人监督是否按计划每日健身,如若连续3日没有坚持打卡,就算自动放弃,费用不退。总不能既长了肉又蚀了钱,因此许多人就算咬牙也要坚持。付费监督采用分级制,最贵的是组长级。组长为何贵?我觉得因其足够毒舌。曾有一人问:能否把健身教程发我邮箱?组长回:不会动手自己找吗?这么懒,难怪长成个死胖子。
压抑之后必有反抗。“撸”界最吸引人的话题不是锻炼,而是吃,尤其在深夜,似乎每个人都在筹备健身周期结束后的食谱:鸡翅、红烧肉、酱肘子……一个网友总结说:天呐,怎么感觉减肥的最终目的其实是为了吃!
或许也不是为了吃,而是为了一个幻象,一个朦胧中更美更好的自我的期待。相对于财富、学识、阅历的提升,掌控身形似乎更容易实现,尤其不需要拼爹。难怪小S的减肥金句如此受推崇:如果一个女人连自己的体重都掌控不了,又如何能掌控自己的人生。
尽管如此,对于多数人,减肥瘦身是一项终生未竟的工程。无它,可以说,追求美的路上,没有最美,只有更美;也可以说,这是一条不归路,因为其中还有许多与美、健康无关的世俗追求。