营造和谐宽松氛围,提高田径教学成效

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  田径包含了跑、跳、投等多项运动,是开展各项体育活动的基础,因不受场地、器材、年龄、季节等的制约优势,以其运动量较大、涉及项目多、推广范围广,并能促进人体新陈代谢,改善身体系统、器官组织的功能,能较好地促进运动者发展力量速度、灵敏程度、坚强意志等效用,成为人们强身健体的首选项目。因此,在初中田径教学中,教师要打破传统教学的束缚,在田径教学中灵活施教、集运动、游戏、比赛、娱乐于一体,才能激发学生运动热情,催生学生训练情感,放大田径教学效用。
  一、转变教育理念,创新教学策略,在师生互动中激发学习热情
  新课标大背景下,初中田径教学不是为了强化运动的强度,不是衡量有多少学生“跑得快、跳得高、投得远”,有多少人掌握了技术动作,而是应该以学生参与度的占比、密集程度、积极主动为目的。在初中体育教学中,教师要更新教学理念,贯彻落实素质教育的精神,注重从报刊、杂志、网络等现代传媒上学习前沿教学理论、新型教学方法,增强自身的履职能力,创设“师生互动、生生互动”的教学情境、引发学生积极参与、主动探究、领会感悟,使教学活动贴近学生的发展实际、促进教学目标任务的顺利完成。体育教学的目的是激发学生的运动意识、训练情感,培养学生顽强意志、团队协作精神,提高学生的协调能力和身体素质。教学实践中,教师在讲解传授运动知识、运动技能、运动技巧的过程中,教师要发挥自身的主导作用,凸显学生为主体地位,在师生互动情景中引导学生积极参与体育运动、合作探究、互教互学、取长补短、共同提高,让学生分享体育精神、阳光体育、快乐学习。笔者在田径教学中,突破传统体育教学的制约,创新教学方法,改“讲解、示范、练习、纠错、点拨、练习”为学生在老师的启发引导下“自主练习、主动探究、大胆质疑、领悟体会、创新创优”,使学生从被动模仿到主动探究,激发了学生学习兴趣、催生了学生运动情感。
  二、营造愉悦情景,激发运动热情,在情景交融中引领健康成长
  教师要通过为学生创设“宽松愉悦、情景交融”的教学情境,引导学生掌握科学的学习方法,培养学生终身学习的意识和能力,引领学生健康成长。因此,在田径教学中教师要树立“健康第一,全面发展”的意识,关注个体差异与不同需求,对学生进行分层要求,有目的整合教学内容,针对田径运动中的铅球、蹲踞式起跑、背越式跳高等枯燥乏味的项目,考虑到学生在身体条件、心理个性、运动技能等方面的个体差异,进行适当改造,通过简化规划、降低难度等方法实施,将游戏、比赛的形式引入田径教学,让学生在游戏中掌握动作要领,通过短跑(追猎物)、投掷(打野鸭),跳高、跳远(采桃子)、等方式,使教学方式灵活,教学形式多样,以“玩”得开心,学得轻松。如,笔者在教学《投掷》内容时,我把铅球换成实心球,让通过前抛、后抛、单手和双手抛等多样化的投掷方法,学习竞技式投掷技术,发展投掷的能力,较好地激发学生对投掷的兴趣。教师要将学习内容分解、分级让学生选择练习,做到因材施教、因需而导,让学生通过自身努力达成教学目标,使每个学生最近发展区有所提高,确保每一个学生受益,满足个体发展的需要。如,笔者在教学《耐久跑》内容时,我在教学中采取3分钟变换跑的形式进行,让学生围绕球场每跑一圈变换一种跑姿,采用慢跑,变速跑,左、右侧向并步跑,左、右交叉步跑,前踢腿跑,后踢腿跑,高抬腿跑等活泼多样方式进行,改单调为多样,变枯燥为活泼,加大耐久跑教学的娱乐的氛围,由于跑姿和跑动路线的不断变化,使学生始终保持很高的兴奋性,使学生认真、高效地完成教学任务,较好地提高了教学成效。
  三、拓宽教学渠道,拓展教学空间,在衔接生活中提高教学效率
  新课标下的田径课程教学,教师要改变竞技化的教学模式,使竞技内容进行“简单化”、“生活化”、“趣味化”,走提高技能和提高素质相结合之路。教学在田径教学中,要重新整合资源进行,放大田径教学对学生生活、健身的功能效用,把田径课程以“走、跑、跳、投”四大类运动形式进行整合、梳理,根据不同的运动特征拓展教学内容。如,教学中我把“跳”分成了水平和垂直两种的跳跃的形式,让学生通过更多形式的跳跃练习来发展学生跳跃技能,引导学习行进间三步上篮的方式,发展学生垂直方向的跳跃能力,使田径教学内容更加多样、教学手段更加丰富。教师在教学中要注重整合教学内容,拓展教学空间,勇于改革创新,让田径教学焕发出新的生命力。笔者在《快速跑》内容时,我改变传统教学高抬腿、后蹬跑等教学方式,让学生通过跨越、抢收呼啦圈的比赛训练学生的步幅和步频,逐步提高学生快速跑的能力;在教学《三级跳远》内容时,为了能让学生掌握三级跳的节奏和步幅,我采取跨越不同距离的橡胶轮胎,提高学生的跳跃能力,在简化训练中让学生掌握运动技术,发展学生运动技能。教学中,教师要使田径教学内容切合学生的身心发展和学生的生活实际,增强学生的自信心,让学生体会成就感,更加积极主动地去参与学习训练。如,我把“10人11足跑”改变成学生喜闻乐见“阳光伙伴——合作跑”,发展学生合作精神和快速跑能力,得到了学生的认同,不但有利于学生对学习内容的理解、领悟、而且使教学更加丰富多样,获得了良好的教学效果。
  综上所述,在初中田径教学中,教师要转变教学观念,更新教学思想,优化教学过程,使田径教学贴近学生身心发展、健康成长实际,在激情引思中催生学习情感,在创新方法中提高教学效率,地联系实践中提高教学效益,全力推进素质教育教学的进程。
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