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随着素质教育的不断深化，体育与健康教学在参与活动中融洽师生关系，变革教学方法，从丰富的教学内容中选择合理的模块教材等方面，对教师的主导作用提出了一些更高的要求。本文在体育教师如何培养提高学生的体育能力、如何发挥学生的主体性方面做了一些思考和探索。
一、体育教师在中学教学中的新地位
教师应以平等的身份与学生相处，尊重学生、信任学生并经常把自己置身于学生的地位来考虑问题。要克服偏见，平等对待学生。对运动成绩突出的学生，既要给他们以肯定，也要注意他们不足之处；对运动水平低、身体能力差的学生，要善于发现他们的优点和进步，给予适当的保护与帮助。上课前要进行场地整理、器械检查，询问学生的身体状况、有无伤病等。出现意外情况应及时关心，妥善处理，解除学生顾虑，营造良好的课堂氛围。
教师应多参与课堂练习，参与学生的各种活动，与他们打成一片，全方位地给学生以影响。应充分发挥体育课的教育作用，促进情感交流，营造和谐、热烈的课堂气氛。学生不会时，要循循善诱，帮助学生学会；学生不愿学时，则要启发引导他们，耐心辅导，让学生感受到教师的爱护和鼓励。
教师还应尊重学生的个性，沟通师生情感。随着中学生年龄的增长，他们的自尊心不断提高和增强，思维的独立性和批判性也日益增强，喜欢探求事物根源，对别人的见解和习惯性的看法不轻易盲从，喜欢怀疑和争论，情绪体验强烈，两极性突出，能独立地做出某一决定并执行自己的决定。体育教学中，教师粗暴的教育方法，挖苦讽刺的语言，都会刺伤学生的自尊心，影响学生的情绪，使他们产生自卑、焦虑、苦恼、烦闷、抑郁的心理状态。学生的性格各不相同，体育教师应深入了解学生的性格特征，多与学生沟通思想，认真听取学生的意见并及时改进教学工作，充分发挥学生的主体性，让他们生动活泼、积极主动地参加体育学习。
二、更新观念，变革教学方法，发挥体育教师的主导作用
传统体育教学往往只注重于各种统一的标准规格，忽视了学生的心理感受，即便有时明明发现学生对所教的东西不感兴趣，教师也要想方设法把学生的注意力硬拽到自己预定的目标上。这种努力与积极性形成鲜明对照的是，学生在上体育课时无精打采，而在自由活动时却兴高采烈。教师对于学生在其他活动中的学习不仅很少加以有目的、有计划的设计与组织，甚至漠然视之，放弃指导与促进。而简单成人式的教材、器械和专项化的教学方法，压抑着学生对运动的渴求，限制着他们对运动乐趣的体验。对“规范”和“标准”盲目追求，打乱了学生的学习过程，使学生在没有体验到运动乐趣之前就已经厌倦了。课堂教学缺乏生活意义和生命价值，从而使课堂失去了生命活动和创造性。
因此，体育教师必须改进教学方法，提高自身的业务能力，不仅要传授体育基本知识还要培养学生的终身体育意识。在素质教育的背景下，体育课应重点指导学生了解体育教材的知识，看懂教科书中的插图和图示内容、动作顺序、动作路线及技术要求，培养学生的识图能力和自学能力，从而更好地掌握体育基础知识与运动技能。要使学生掌握一至两种锻炼身体的方法，养成科学锻炼身体的习惯，并培养学生的创新精神与实践能力，为学生的终身体育奠定良好的基础。
三、灵活应用教材，发挥学生的整体性
合理运用游戏，能激发学生的学习热情。游戏既是一种教材，同时又是一种教学方法，它具有弥补教材的枯燥无味、增加课的练习密度、复习和为下一次课做铺垫等作用。玩是学生的天性和本能，中学生迫切需要教师带领他们“玩”，从玩中体验到体育课的乐趣。而技术教学游戏化就能创造良好的学习心境。把教学内容与有趣的游戏有机结合起来，容易激发学习兴趣，提高其练习的积极性。体育教学游戏化，还能养成学生经常锻炼身体的良好习惯。引导学生创编体育游戏，可以让学生各自进行创编设计思考，或让他们按各自然班或友伴小组进行讨论。设计创编的方案来引导学生创编体育游戏，不必担心因此占去“宝贵”的课堂时间、影响教学进度。
体育教师是体育知识、技术、技能的传播者，同时也是学生体育意识、体育观念的培养者。在教育环境、教育对象和教育内容等均发生了很大变化的情况下，应利用一切机会和途径，做一名学习的有心人，长期坚持不断补充新的知识和理论，使自身素质不断提高。此处，教师还必须敬业，即爱事业、爱工作。教师充满教学热情和为保证教学质量作出全身心的投入，细致严谨的教风，深思熟虑、精雕细刻的符合时代要求的教学内容，以及恰当的教学方法，必定引发学生的学习热情。教师付出多大的努力，学生也会产生多大的学习热情。
开展教学比赛，能激发学生上进心和集体荣誉感。教学比赛既能增进学生间的友谊，又能让学生体验参与活动的乐趣。与强手对阵，可以提高运动能力水平，不时的漂亮一击令人心花怒放；与同水平对手较劲，胜负不定的悬念使人心惊肉跳；与弱手切磋，可以“淋漓尽致”地发挥，体会高手的感觉，心满意足。伴随竞赛带来的各种体验让人恋恋不舍，参与运动的乐趣势必日渐浓厚。可以开展多种小型竞赛活动，如小组间三人篮球赛、素质竞赛、班级间对抗赛、学段内全能赛和全校性越野跑等。体育比赛其乐无穷，有利于技战术水平的提高、进步，增进学生参加体育活动的兴趣。
对于学生能力的培养，不一定要抽出主要的时间来进行。我们可以在实践课中进行渗透和普及，可以是单独讲解和实践，也可以辅助讲解和具体练习。最终我们要在体育课上潜移默化地进行体育能力教学，当然，不排除重点内容在重点时间进行重点突破。
一、体育教师在中学教学中的新地位
教师应以平等的身份与学生相处，尊重学生、信任学生并经常把自己置身于学生的地位来考虑问题。要克服偏见，平等对待学生。对运动成绩突出的学生，既要给他们以肯定，也要注意他们不足之处；对运动水平低、身体能力差的学生，要善于发现他们的优点和进步，给予适当的保护与帮助。上课前要进行场地整理、器械检查，询问学生的身体状况、有无伤病等。出现意外情况应及时关心，妥善处理，解除学生顾虑，营造良好的课堂氛围。
教师应多参与课堂练习，参与学生的各种活动，与他们打成一片，全方位地给学生以影响。应充分发挥体育课的教育作用，促进情感交流，营造和谐、热烈的课堂气氛。学生不会时，要循循善诱，帮助学生学会；学生不愿学时，则要启发引导他们，耐心辅导，让学生感受到教师的爱护和鼓励。
教师还应尊重学生的个性，沟通师生情感。随着中学生年龄的增长，他们的自尊心不断提高和增强，思维的独立性和批判性也日益增强，喜欢探求事物根源，对别人的见解和习惯性的看法不轻易盲从，喜欢怀疑和争论，情绪体验强烈，两极性突出，能独立地做出某一决定并执行自己的决定。体育教学中，教师粗暴的教育方法，挖苦讽刺的语言，都会刺伤学生的自尊心，影响学生的情绪，使他们产生自卑、焦虑、苦恼、烦闷、抑郁的心理状态。学生的性格各不相同，体育教师应深入了解学生的性格特征，多与学生沟通思想，认真听取学生的意见并及时改进教学工作，充分发挥学生的主体性，让他们生动活泼、积极主动地参加体育学习。
二、更新观念，变革教学方法，发挥体育教师的主导作用
传统体育教学往往只注重于各种统一的标准规格，忽视了学生的心理感受，即便有时明明发现学生对所教的东西不感兴趣，教师也要想方设法把学生的注意力硬拽到自己预定的目标上。这种努力与积极性形成鲜明对照的是，学生在上体育课时无精打采，而在自由活动时却兴高采烈。教师对于学生在其他活动中的学习不仅很少加以有目的、有计划的设计与组织，甚至漠然视之，放弃指导与促进。而简单成人式的教材、器械和专项化的教学方法，压抑着学生对运动的渴求，限制着他们对运动乐趣的体验。对“规范”和“标准”盲目追求，打乱了学生的学习过程，使学生在没有体验到运动乐趣之前就已经厌倦了。课堂教学缺乏生活意义和生命价值，从而使课堂失去了生命活动和创造性。
因此，体育教师必须改进教学方法，提高自身的业务能力，不仅要传授体育基本知识还要培养学生的终身体育意识。在素质教育的背景下，体育课应重点指导学生了解体育教材的知识，看懂教科书中的插图和图示内容、动作顺序、动作路线及技术要求，培养学生的识图能力和自学能力，从而更好地掌握体育基础知识与运动技能。要使学生掌握一至两种锻炼身体的方法，养成科学锻炼身体的习惯，并培养学生的创新精神与实践能力，为学生的终身体育奠定良好的基础。
三、灵活应用教材，发挥学生的整体性
合理运用游戏，能激发学生的学习热情。游戏既是一种教材，同时又是一种教学方法，它具有弥补教材的枯燥无味、增加课的练习密度、复习和为下一次课做铺垫等作用。玩是学生的天性和本能，中学生迫切需要教师带领他们“玩”，从玩中体验到体育课的乐趣。而技术教学游戏化就能创造良好的学习心境。把教学内容与有趣的游戏有机结合起来，容易激发学习兴趣，提高其练习的积极性。体育教学游戏化，还能养成学生经常锻炼身体的良好习惯。引导学生创编体育游戏，可以让学生各自进行创编设计思考，或让他们按各自然班或友伴小组进行讨论。设计创编的方案来引导学生创编体育游戏，不必担心因此占去“宝贵”的课堂时间、影响教学进度。
体育教师是体育知识、技术、技能的传播者，同时也是学生体育意识、体育观念的培养者。在教育环境、教育对象和教育内容等均发生了很大变化的情况下，应利用一切机会和途径，做一名学习的有心人，长期坚持不断补充新的知识和理论，使自身素质不断提高。此处，教师还必须敬业，即爱事业、爱工作。教师充满教学热情和为保证教学质量作出全身心的投入，细致严谨的教风，深思熟虑、精雕细刻的符合时代要求的教学内容，以及恰当的教学方法，必定引发学生的学习热情。教师付出多大的努力，学生也会产生多大的学习热情。
开展教学比赛，能激发学生上进心和集体荣誉感。教学比赛既能增进学生间的友谊，又能让学生体验参与活动的乐趣。与强手对阵，可以提高运动能力水平，不时的漂亮一击令人心花怒放；与同水平对手较劲，胜负不定的悬念使人心惊肉跳；与弱手切磋，可以“淋漓尽致”地发挥，体会高手的感觉，心满意足。伴随竞赛带来的各种体验让人恋恋不舍，参与运动的乐趣势必日渐浓厚。可以开展多种小型竞赛活动，如小组间三人篮球赛、素质竞赛、班级间对抗赛、学段内全能赛和全校性越野跑等。体育比赛其乐无穷，有利于技战术水平的提高、进步，增进学生参加体育活动的兴趣。
对于学生能力的培养，不一定要抽出主要的时间来进行。我们可以在实践课中进行渗透和普及，可以是单独讲解和实践，也可以辅助讲解和具体练习。最终我们要在体育课上潜移默化地进行体育能力教学，当然，不排除重点内容在重点时间进行重点突破。