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【摘要】随着社会的发展，人们对教育和老师的期望值越来越高，加上素质教育的全面推进， 要求教师不断的改变传统的教育观念、教育方式，培养新的教育理念，这使教师现行的知识结构、业务能力、身心素质较以往相比都有很大的变化，特别是高校青年教师， 它们肩负着我国未来发展的重任。老师群体的心理健康与否，直接影响到祖国下一代的成长， 也是关系到我国教育事业能否顺利发展的问题。本文在进行相关理论分析的基础上， 对我国青年教师的心里健康进行了分析，指出社会转型时期影响我国高校青年教师的因素。在进行具体分析的基础上，指出我国在社会发展过程中，社会如何支持青年教师发展，为我国社会发展奠定坚实基础。
【关键词】社会转型高校青年教师社会支持 自我调适
当前，随着我国教育改革的不断深化， 人们对于教育的要求越来越高， 迫切的要求教师改变传统的教育方法与教育体制， 以适应当前社会不断发展的要求， 特别是对我国高校青年教师， 提出了更高的要求。在社会转型时期，教师的工作压力问题日益成为人们关注的焦点问题。职业上的持久压力会严重影响高校教师的心理健康， 这对于高校青年教师的成长是非常不利的， 会造成教育恶性循环，不利于社会的长久发展。当前时期， 对高校青年教师的压力状况及其社会支持方式进行调查， 维护高校青年教师的身心健康， 不断推行高校人事制度的改革和完善激励机制，对加强高校青年教师师资队伍建设， 合理利用人力资源，探索社会优化解决办法， 已经是当前社会研究的一个重要课题。
1.社会支持与高校青年教师发展的论述
高校青年教师的发展与社会的有利支持是分不开的。早在上个世纪， 法国社会学家杜尔凯姆就指出任何人的心身健康都与社会发展有着非常密切的联系。社会支持是指个体存在社会发展过程之中， 在应激时能够获得家庭、朋友和同事的物质帮助与精神支持。本世纪以来， 社会流行病学研究表明社会隔离或社会结合的紧密程度低的， 个人的身心健康水平较低， 与社会脱节程度较高。社会支持在社会发展过程中作为应激源与应激反应的中间变量， 时刻影响着社会公众的身心健康。许多研究资料都已经证明，通过社会支持能够有效地缓解个体在遇到刺激时的反应程度， 从而保护个体平稳的度过应激， 维持心身平稳发展。随着时间的推移， 社会支持理论也不断的发展， 20 世纪70年代初， 精神病学相关专家引入了社会支持的概念， 社会学开始和医学采用定量评定的方法， 对社会支持与身心健康之间的关系进行了大量的文献研究， 使社会支持理论得以不断的发展。
2.社会发展时期对高校青年教师的影响因素分析
高校青年教师作为社会发展的一个主要力量， 在社会发展的过程中扮演的角色越来越重要。他们肩负着祖国下一代的培养重任。虽然近年来， 我国高校青年教师的各个方面已经达到了一定程度的改善， 但要想达到合理的水平，还存在很大的差距和不足。当前社会正处于社会转型的关键时期， 如何做好高校青年教师的培养工作， 缓解其心理压力， 促进其更好的成长， 不断的获得社会支持已经成为当前社会发展的关键。从社会发展的形势可以看出， 社会因素的影响、学校管理及制度的影响、个人职业发展和人际关系是影响高校教师压力的主要影响因素， 这也是目前我国高校在发展的过程中普遍存在的问题。
2.1 社会因素的影响
社会因素是影响压力的首要因素。社会的变化及教育体制的改革和变化致使高校青年教师感受到巨大的压力。当前， 社会发展迅速， 高校青年教师面临外部社会的急剧变化， 许多教师往往没有心理准备和相应的适应能力， 不能够应对当前发展迅速的社会要求。教育的发展要根据当前社会的发展变化和要求进行改革， 而改革的内容和形式如果没有完全适合教师的现实， 教师可能难以适应这种快速的变化。其次， 随着社会公众对于教育的期望水平越来越高， 社会对高校青年教师的期望、要求和态度也是教师压力的重要来源。社会提供给教师的地位和待遇也导致教师压力的增加， 高校青年教师往往入职时间较短， 工作经验不丰富， 资历较浅， 普遍存在着工作待遇较低， 社会地位不高， 工作条件较差等问题， 这都会使教师产生一种无形的压力， 影响着高校青年教师的发展。随着今天经济因素在社会生活中所扮演的角色越来越重要， 它不可避免地影响着人们在择业时的观念和价值取向。当前社会发展时期， 高校青年教师的收入仅仅保持在解决温饱水平， 它不能给高校青年教师带来满足， 还会使高校青年教师产生跳槽等行为， 这不利于高校青年教师的成长， 给社会发展带来一定的不便。总之， 社会方面的一些问题是影响高校青年教师压力的主要影响因素。
2.2 管理制度的影响
在学校的发展管理过程中， 学校不断地进行量化管理，制定了较为严格、详细的各种检查、评比制度和规定， 这些要求严重束缚着高校青年教师的创新积极性， 由此给高校青年教师带来精神压力， 不利于高校青年教师进一步成长。现在大部分高校推行教师博士化、竞争上岗等一系列改革措施， 使高校青年教师承受的压力越来越大， 许多教师都处于高负荷运转的状态， 缺乏适当的休息时间， 不利于其身心的培养。
2.3 个人职业生涯发展职业生涯发展关系到高校青年教师未来的成长， 高校青年教师在个人职业生涯发展过程中， 有着比一般人强烈的成就需要。在实际的工作当中， 如果工资较低， 业务学习不够突出， 就会缺乏对自身的信任感， 缺少成就感。同时， 高校青年教师在处理人际关系时是否合理也会影响高校青年教师的发展。
3.社会对高校青年教师的支持措施
社会发展的支持对于高校青年教师的成长有着非常紧密的联系。如何促进高校青年更好的成长， 一直是社会关注的焦点问题。社会要从更多的方面给予高校青年教师更多的支持， 给予更多的关心与照顾， 要切实地关心理解高校青年教师存在的问题。社会要不断提高公共财政的支持力度， 提高公共财政标准， 让青年教师有更多的收入， 在心理上能够获得公平感。高校要制定更多的办法来鼓励高校青年教师加大创新力度， 提高其工作的积极性， 不断培养其工作的自信心， 要广泛听取各方面的建议， 给予高校青年教师的更多自主权， 要不断加强与高校青年教师的交流与联系， 鼓励他们各抒己见， 充分发挥自己的聪明才智，要特别注重加强对青年教师的管理， 认真倾听他们的意见，充分发挥高校青年教师的关键作用。同时， 高校青年教师也要不断的放松自己， 不要给自己施加更多的压力， 在有压力的情况下要学会正确处理工作压力， 运用适当的策略，减轻压力感受， 不断提高心理素质， 使自己的身心能够得到更好的放松。高校青年教师在发展的过程中要做好人生职业生涯的规划与设计， 要对自己未来的发展有一个清晰的认识， 有一个平衡发展的理念， 职业理想的平衡是维持教师在压力下维持心理健康的有效保证。
【参考文献】
［1］ 刘敏岚. 农村教师职业生涯发展初期的压力问题探究［J］. 继续教育研究. 2010（3） .
［2］ 荆怀福.农村初中青年教师的自我和谐与社会支持研究［J］. 中国学校卫生. 2007（5） .
［3］ 于增怀. 基于教师职业倦怠模型论高校青年英语教师职业倦怠的应对策略［J］. 时代文学（理论学术版）. 2007（2） .
［4］ 尹平. 高校教师压力状况调查及其应对方式分析［J］. 华中科技大学学报（医学版）. 2007（1） .
［5］ 杨昌辉.教师心理健康水平及社会支持的相关性［J］. 中国临床康复， 2006（38） .
［6］ 王艳玲. 区域性高校青年教师心理健康状况及对策研究［J］. 河北农业大学学报（农林教育版）， 2003（2） .
［7］ 陈巍. 小学青年教师社会支持与心理健康的相关研究［J］. 社会心理科学， 2008（Z1） .
【关键词】社会转型高校青年教师社会支持 自我调适
当前，随着我国教育改革的不断深化， 人们对于教育的要求越来越高， 迫切的要求教师改变传统的教育方法与教育体制， 以适应当前社会不断发展的要求， 特别是对我国高校青年教师， 提出了更高的要求。在社会转型时期，教师的工作压力问题日益成为人们关注的焦点问题。职业上的持久压力会严重影响高校教师的心理健康， 这对于高校青年教师的成长是非常不利的， 会造成教育恶性循环，不利于社会的长久发展。当前时期， 对高校青年教师的压力状况及其社会支持方式进行调查， 维护高校青年教师的身心健康， 不断推行高校人事制度的改革和完善激励机制，对加强高校青年教师师资队伍建设， 合理利用人力资源，探索社会优化解决办法， 已经是当前社会研究的一个重要课题。
1.社会支持与高校青年教师发展的论述
高校青年教师的发展与社会的有利支持是分不开的。早在上个世纪， 法国社会学家杜尔凯姆就指出任何人的心身健康都与社会发展有着非常密切的联系。社会支持是指个体存在社会发展过程之中， 在应激时能够获得家庭、朋友和同事的物质帮助与精神支持。本世纪以来， 社会流行病学研究表明社会隔离或社会结合的紧密程度低的， 个人的身心健康水平较低， 与社会脱节程度较高。社会支持在社会发展过程中作为应激源与应激反应的中间变量， 时刻影响着社会公众的身心健康。许多研究资料都已经证明，通过社会支持能够有效地缓解个体在遇到刺激时的反应程度， 从而保护个体平稳的度过应激， 维持心身平稳发展。随着时间的推移， 社会支持理论也不断的发展， 20 世纪70年代初， 精神病学相关专家引入了社会支持的概念， 社会学开始和医学采用定量评定的方法， 对社会支持与身心健康之间的关系进行了大量的文献研究， 使社会支持理论得以不断的发展。
2.社会发展时期对高校青年教师的影响因素分析
高校青年教师作为社会发展的一个主要力量， 在社会发展的过程中扮演的角色越来越重要。他们肩负着祖国下一代的培养重任。虽然近年来， 我国高校青年教师的各个方面已经达到了一定程度的改善， 但要想达到合理的水平，还存在很大的差距和不足。当前社会正处于社会转型的关键时期， 如何做好高校青年教师的培养工作， 缓解其心理压力， 促进其更好的成长， 不断的获得社会支持已经成为当前社会发展的关键。从社会发展的形势可以看出， 社会因素的影响、学校管理及制度的影响、个人职业发展和人际关系是影响高校教师压力的主要影响因素， 这也是目前我国高校在发展的过程中普遍存在的问题。
2.1 社会因素的影响
社会因素是影响压力的首要因素。社会的变化及教育体制的改革和变化致使高校青年教师感受到巨大的压力。当前， 社会发展迅速， 高校青年教师面临外部社会的急剧变化， 许多教师往往没有心理准备和相应的适应能力， 不能够应对当前发展迅速的社会要求。教育的发展要根据当前社会的发展变化和要求进行改革， 而改革的内容和形式如果没有完全适合教师的现实， 教师可能难以适应这种快速的变化。其次， 随着社会公众对于教育的期望水平越来越高， 社会对高校青年教师的期望、要求和态度也是教师压力的重要来源。社会提供给教师的地位和待遇也导致教师压力的增加， 高校青年教师往往入职时间较短， 工作经验不丰富， 资历较浅， 普遍存在着工作待遇较低， 社会地位不高， 工作条件较差等问题， 这都会使教师产生一种无形的压力， 影响着高校青年教师的发展。随着今天经济因素在社会生活中所扮演的角色越来越重要， 它不可避免地影响着人们在择业时的观念和价值取向。当前社会发展时期， 高校青年教师的收入仅仅保持在解决温饱水平， 它不能给高校青年教师带来满足， 还会使高校青年教师产生跳槽等行为， 这不利于高校青年教师的成长， 给社会发展带来一定的不便。总之， 社会方面的一些问题是影响高校青年教师压力的主要影响因素。
2.2 管理制度的影响
在学校的发展管理过程中， 学校不断地进行量化管理，制定了较为严格、详细的各种检查、评比制度和规定， 这些要求严重束缚着高校青年教师的创新积极性， 由此给高校青年教师带来精神压力， 不利于高校青年教师进一步成长。现在大部分高校推行教师博士化、竞争上岗等一系列改革措施， 使高校青年教师承受的压力越来越大， 许多教师都处于高负荷运转的状态， 缺乏适当的休息时间， 不利于其身心的培养。
2.3 个人职业生涯发展职业生涯发展关系到高校青年教师未来的成长， 高校青年教师在个人职业生涯发展过程中， 有着比一般人强烈的成就需要。在实际的工作当中， 如果工资较低， 业务学习不够突出， 就会缺乏对自身的信任感， 缺少成就感。同时， 高校青年教师在处理人际关系时是否合理也会影响高校青年教师的发展。
3.社会对高校青年教师的支持措施
社会发展的支持对于高校青年教师的成长有着非常紧密的联系。如何促进高校青年更好的成长， 一直是社会关注的焦点问题。社会要从更多的方面给予高校青年教师更多的支持， 给予更多的关心与照顾， 要切实地关心理解高校青年教师存在的问题。社会要不断提高公共财政的支持力度， 提高公共财政标准， 让青年教师有更多的收入， 在心理上能够获得公平感。高校要制定更多的办法来鼓励高校青年教师加大创新力度， 提高其工作的积极性， 不断培养其工作的自信心， 要广泛听取各方面的建议， 给予高校青年教师的更多自主权， 要不断加强与高校青年教师的交流与联系， 鼓励他们各抒己见， 充分发挥自己的聪明才智，要特别注重加强对青年教师的管理， 认真倾听他们的意见，充分发挥高校青年教师的关键作用。同时， 高校青年教师也要不断的放松自己， 不要给自己施加更多的压力， 在有压力的情况下要学会正确处理工作压力， 运用适当的策略，减轻压力感受， 不断提高心理素质， 使自己的身心能够得到更好的放松。高校青年教师在发展的过程中要做好人生职业生涯的规划与设计， 要对自己未来的发展有一个清晰的认识， 有一个平衡发展的理念， 职业理想的平衡是维持教师在压力下维持心理健康的有效保证。
【参考文献】
［1］ 刘敏岚. 农村教师职业生涯发展初期的压力问题探究［J］. 继续教育研究. 2010（3） .
［2］ 荆怀福.农村初中青年教师的自我和谐与社会支持研究［J］. 中国学校卫生. 2007（5） .
［3］ 于增怀. 基于教师职业倦怠模型论高校青年英语教师职业倦怠的应对策略［J］. 时代文学（理论学术版）. 2007（2） .
［4］ 尹平. 高校教师压力状况调查及其应对方式分析［J］. 华中科技大学学报（医学版）. 2007（1） .
［5］ 杨昌辉.教师心理健康水平及社会支持的相关性［J］. 中国临床康复， 2006（38） .
［6］ 王艳玲. 区域性高校青年教师心理健康状况及对策研究［J］. 河北农业大学学报（农林教育版）， 2003（2） .
［7］ 陈巍. 小学青年教师社会支持与心理健康的相关研究［J］. 社会心理科学， 2008（Z1） .