女子摔跤运动员的身体素质及其训练初探

来源 :北京体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhoupeng4348
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本文针对女子摔跤运动员的生理、心理特征,对训练中如何发展身体素质进行了探讨,并将测试的12项指标数据输入计算机.结果表明,在女子摔跤运动员的考评中,应以速度、耐力、上下肢爆发力为主要考查指标. In this paper, according to the physiological and psychological characteristics of the female wrestlers, this paper discusses how to develop the physical quality during the training, and inputs 12 test data into the computer.The results show that in the wrestlers, the evaluation should be based on speed, endurance, Upper and lower limb explosive as the main test indicators.
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