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摘要：随着现代教育步伐的不断加快，我国职业院校逐渐意识到自身实践教学的不足，着力进行教学模式的调整与升级。我国职业教育作为我国教育中的重要一环，为我国培养出大量的优秀专业人才，我国高职院校积极进行教学形式的突破与创新，结合现代教育的综合发展方向，不断培养出高质量的体育人才。
关键词：拓展训练;职业院校;体育教学
拓展训练一经推广就得到了广大师生的赞赏，职业院校中的体育教学一直以来学校和教师忽视，这就导致我国的体育教学成效不明显，学生对于体育训练不重视，体育教学的教学效果迟迟得不到提升。现代体育教学不仅仅是对学生的身体进行锻炼，重视对学生进行心理素质培训，保障学生的综合发展。职业院校应不断丰富教学内容，将教学内容与学生的实际状况相结合，使自身的教学方向与教育发展的大方向相契合。
一、我国职业院校的体育发展现状
1.教学理念落后
职业院校教育长期处于被忽视的状态，学校缺乏对于高职院校学生的体育教育投人。在此基础项，体育教师缺乏对于学生的合理教学安排，将大量的教学精力投人到学生身体训练当中，教学形式过于单一，教学架构单薄，这就使得学生单一认为体育课程就是进行身体锻炼的课程，体育教学的综合目的没有达到。传统教学观念下，教师与学生普遍认为体育教学属于教学非重点，不需要投人大量的精力进行学习，此种学习态度就使得体育教学流于形式，相应的教学效果也差强人意。
2.教学内容单一
传统体育课堂，教师不会进行过多地教学规划，这就使得日复一日教學内容大量重叠、缺乏创新性，单一乏味的教学内容使学生对于体育知识的学习产生排斥心理。传统体育教师将教学重点放在对学生体育锻炼指导，没有意识到体育理论教育、学生心理健康辅导在体育总体教学体系中的重要性，这就使得体育教学的教学内容严重不平衡，教师教学内容过于单薄，无法实现现代体育课程的总体优化。
二、拓展训练的总体概述
体育教学中融合拓展训练可以很大程度上扩充体育教学的综合内容，拓展训练是传统体育教学与现代体育理论知识的有效结合，教师应不断吸收社会中的新鲜元素，了解现代学生的兴趣爱好，并实时调整自身的教学形式，对学生进行积极引导。体育教学应贯彻理论有实践相结合的教学综合模式，培养学生的合作竞争意识，在必要的时候寻求帮助，并在别人遇到困难时积极伸出援手，不断提升学生的抗压能力、社会适应能力。现代体育教学重视课堂的多样性以及趣味性，教师可以采用“游戏教学”的现代教学模式，将集体游戏融入到体育锻炼当中，使学生可以通过团结协作来进行集体活动，既可以改善学生的身体素质，也可以在游戏过程中锻炼自身的人际交往能力以及语言表达能力。
随着素质教育的教学观念的不断普及，各高校要将体育教学立体化。高职院校的体育教学应重视教师教学的针对性以及个性化，根据学生的实际状况对教学方案进行适当调整，融合当代青年的学习兴趣以及关注热点进行体育教学方案的设计，培养学生的创新意识。广大学生在步入社会后会承受较大的竞争压力，高职院校的体育教学应结合当代学生的发展现状，培养学生的抗压能力，培养学生的乐观心态。
三、拓展i）11练在体育教学中的应用
1.个性化教学
兴趣是学生投人精力的基础。广大体育教师应重视自身的体育教学探索以及实践，勇敢走出传统体育教学的局限，通过收集学生对于体育课堂的看法，不断进行教学理念的转变，将教学内容进行有层次地划分：对于体育专业学生进行高密度、专业化的体育训练，在重视学生体育技能的专业教学的同时，扎实学生的体育知识基础，为体育专业学生配备专业的体能教师、技术教师等，并制定合理规范的培训制度，旨在培养高素质、高质量的体育人才。对于非体育专业的学生，体育教师可适当降低体育培训的强度，注重体育训练的综合性以及趣味性，将体育游戏融入到体育教学当中，不断提升体育课堂对于学生的吸引力。
2.创新教学理念
教师应重视教学的系统性，吸收传统体育教学中的精华与现代教学理念进行巧妙融合。体育教师应充分尊重学生的学习意愿，按照学生的实际学习需求来进行体育教学的规划。教师应定期组织学生进行心理健康教学教育，将学生的心理健康教育落到实处，使学生积极融入集体。
例如，教师组织班级内部的男女混合追逐竞赛，在进行比赛前教师应细致检查竞赛场地，扫除安全隐患，保障学生在活动时的安全，此种比赛为男女混和小组竞赛，学生以小组为单位进行协商，确定自身的战略战术，男生在比赛过程中要注意保护女生，此种竞赛方式可以使学生在潜移默化中进行体育锻炼，并在此过程中团结协作、互帮互助，不断进行自我突破
将拓展训练融入到体育教学符合现代教育发展的大方向，各高职院校应根据自身的学生情况进行教学探索，不断推广多样化、多形式的体育教学模式，提升学生的体育综合素养。
参考文献
[1]胡大雄.思考拓展训练在高职体育教学中的作用[J].当代体育科技，2019，9（30）：102-103.
[2]谢榭.拓展训练在高职体育教学实践中的应用[J].当代体育科技，2019，9（28）：48-49.
[3]刘光辉.分析素质拓展训练在高职体育教学中的应用[J].科技资讯，2019，17（17）：116+118.
[4]王行加.浅谈拓展训练在高职院校体育教学中的应用[J].科技资讯，2018，16（18）：181-182.
关键词：拓展训练;职业院校;体育教学
拓展训练一经推广就得到了广大师生的赞赏，职业院校中的体育教学一直以来学校和教师忽视，这就导致我国的体育教学成效不明显，学生对于体育训练不重视，体育教学的教学效果迟迟得不到提升。现代体育教学不仅仅是对学生的身体进行锻炼，重视对学生进行心理素质培训，保障学生的综合发展。职业院校应不断丰富教学内容，将教学内容与学生的实际状况相结合，使自身的教学方向与教育发展的大方向相契合。
一、我国职业院校的体育发展现状
1.教学理念落后
职业院校教育长期处于被忽视的状态，学校缺乏对于高职院校学生的体育教育投人。在此基础项，体育教师缺乏对于学生的合理教学安排，将大量的教学精力投人到学生身体训练当中，教学形式过于单一，教学架构单薄，这就使得学生单一认为体育课程就是进行身体锻炼的课程，体育教学的综合目的没有达到。传统教学观念下，教师与学生普遍认为体育教学属于教学非重点，不需要投人大量的精力进行学习，此种学习态度就使得体育教学流于形式，相应的教学效果也差强人意。
2.教学内容单一
传统体育课堂，教师不会进行过多地教学规划，这就使得日复一日教學内容大量重叠、缺乏创新性，单一乏味的教学内容使学生对于体育知识的学习产生排斥心理。传统体育教师将教学重点放在对学生体育锻炼指导，没有意识到体育理论教育、学生心理健康辅导在体育总体教学体系中的重要性，这就使得体育教学的教学内容严重不平衡，教师教学内容过于单薄，无法实现现代体育课程的总体优化。
二、拓展训练的总体概述
体育教学中融合拓展训练可以很大程度上扩充体育教学的综合内容，拓展训练是传统体育教学与现代体育理论知识的有效结合，教师应不断吸收社会中的新鲜元素，了解现代学生的兴趣爱好，并实时调整自身的教学形式，对学生进行积极引导。体育教学应贯彻理论有实践相结合的教学综合模式，培养学生的合作竞争意识，在必要的时候寻求帮助，并在别人遇到困难时积极伸出援手，不断提升学生的抗压能力、社会适应能力。现代体育教学重视课堂的多样性以及趣味性，教师可以采用“游戏教学”的现代教学模式，将集体游戏融入到体育锻炼当中，使学生可以通过团结协作来进行集体活动，既可以改善学生的身体素质，也可以在游戏过程中锻炼自身的人际交往能力以及语言表达能力。
随着素质教育的教学观念的不断普及，各高校要将体育教学立体化。高职院校的体育教学应重视教师教学的针对性以及个性化，根据学生的实际状况对教学方案进行适当调整，融合当代青年的学习兴趣以及关注热点进行体育教学方案的设计，培养学生的创新意识。广大学生在步入社会后会承受较大的竞争压力，高职院校的体育教学应结合当代学生的发展现状，培养学生的抗压能力，培养学生的乐观心态。
三、拓展i）11练在体育教学中的应用
1.个性化教学
兴趣是学生投人精力的基础。广大体育教师应重视自身的体育教学探索以及实践，勇敢走出传统体育教学的局限，通过收集学生对于体育课堂的看法，不断进行教学理念的转变，将教学内容进行有层次地划分：对于体育专业学生进行高密度、专业化的体育训练，在重视学生体育技能的专业教学的同时，扎实学生的体育知识基础，为体育专业学生配备专业的体能教师、技术教师等，并制定合理规范的培训制度，旨在培养高素质、高质量的体育人才。对于非体育专业的学生，体育教师可适当降低体育培训的强度，注重体育训练的综合性以及趣味性，将体育游戏融入到体育教学当中，不断提升体育课堂对于学生的吸引力。
2.创新教学理念
教师应重视教学的系统性，吸收传统体育教学中的精华与现代教学理念进行巧妙融合。体育教师应充分尊重学生的学习意愿，按照学生的实际学习需求来进行体育教学的规划。教师应定期组织学生进行心理健康教学教育，将学生的心理健康教育落到实处，使学生积极融入集体。
例如，教师组织班级内部的男女混合追逐竞赛，在进行比赛前教师应细致检查竞赛场地，扫除安全隐患，保障学生在活动时的安全，此种比赛为男女混和小组竞赛，学生以小组为单位进行协商，确定自身的战略战术，男生在比赛过程中要注意保护女生，此种竞赛方式可以使学生在潜移默化中进行体育锻炼，并在此过程中团结协作、互帮互助，不断进行自我突破
将拓展训练融入到体育教学符合现代教育发展的大方向，各高职院校应根据自身的学生情况进行教学探索，不断推广多样化、多形式的体育教学模式，提升学生的体育综合素养。
参考文献
[1]胡大雄.思考拓展训练在高职体育教学中的作用[J].当代体育科技，2019，9（30）：102-103.
[2]谢榭.拓展训练在高职体育教学实践中的应用[J].当代体育科技，2019，9（28）：48-49.
[3]刘光辉.分析素质拓展训练在高职体育教学中的应用[J].科技资讯，2019，17（17）：116+118.
[4]王行加.浅谈拓展训练在高职院校体育教学中的应用[J].科技资讯，2018，16（18）：181-182.