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期刊论文
五禽戏新功法的编创及实验效果
五禽戏新功法的编创及实验效果
来源 :上海体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zyh111111
【摘 要】
:
在深入调研的基础上 ,根据传统五禽戏的主要特点 ,结合现代科学知识和手段 ,编创了一套五禽戏新功法。实验结果表明 ,五禽戏新功法不仅符合传统气功“三调”的原则以及现代人
【作 者】
:
虞定海
陈文鹤
张素珍
吴家舵
吴京梅
崔永胜
【机 构】
:
上海体育学院,上海体育学院,上海体育学院
【出 处】
:
上海体育学院学报
【发表日期】
:
2003年02期
【关键词】
:
五禽戏
编创
中医学
生理学
心理学
【基金项目】
:
国家体育总局科研基金资助项目 ( 0 2 0 0 1)
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在深入调研的基础上 ,根据传统五禽戏的主要特点 ,结合现代科学知识和手段 ,编创了一套五禽戏新功法。实验结果表明 ,五禽戏新功法不仅符合传统气功“三调”的原则以及现代人体运动学的规律 ,同时能够有效地提高中老年锻炼者的身心健康。
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