一位教育家曾经提出一个教师成长“公式”——“经验+反思=成长”，并指出：没有经过反思的经验是狭隘的经验。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，他的发展将大受限制。由此可见反思对于教师成长的重要性。
　　在近几年的教学工作中，我注重从以下几个方面进行反思：
　　
　　一、課后反思
　　
　　每一节课都有成功的经验和失败的教训，有时是某一个知识点的总结，有时是一种教学方法的凝炼，有时甚至是某个学生在课堂上的细微表现……点点滴滴写成教学反思。每课一写，或一句点睛，或三言两语，几年下来，厚厚一本，细细玩味，收获甚丰。
　　
　　二、反思日记
　　
　　我们可以将自己生活和工作中的问题反映在日记上，通过日记的撰写与分析来驱使我们进行自我反省。日记的格式或段落可以包括生活上的经历、与他人的对话、深度的感触、隐喻、期望等。有时我将一页分成两半，一半描述事情，一半写出自己的感想和方法；有时将自己当成另一个人以写信的方式撰写；有时给某日的日记定一个主题，如“我对……的看法”，以分析自己的想法。日记的撰写通过运用自我分析的方法，检验自己的观点、想法和感触，以达到自我反省的境界。
　　
　　三、周末反思
　　
　　每周周末，利用教研活动以问题讨论的形式进行反思。把一周内自己不能解决的问题拿出来，经过共同讨论解决，听取别人的意见，反思一周自己的行为。
　　
　　四、学期和学年反思
　　
　　通过一学期和一学年的教学和反思，把各种各样的经验与教训从无序到有序、从零散到集中，并从新的高度进行思考，观察和研究行动中的教育问题和教育现象，并能够提炼出其中的规律，找到解决的对策，对有价值的写出教研论文。
　　
　　五、通过调查研究进行反思
　　
　　例如：找学生谈一谈对已住老师的看法，学生们争先恐后地发言：“小时候，我特努力，各方面都不错，但是没当上班干部，我觉得不公平，可老师始终没找我谈话。”——反思：师生间需要沟通。“有一次，我做错了题，老师说，你真笨。老师不能轻易下结论。”——反思：要尊重学生。……在调研中，要通过反思不断修正自己的教学行为。