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当前,全民健身运动掀起热潮,人们的生活质量不断提升,对于健康和养生越来越关注,健身行业快速发展。其中,极限飞盘运动作为一种创新的健身活动,一经开发应用,就受到了普遍的欢迎。就极限飞盘运动发展来看,其在全民健身活动中的作用以及推广也逐渐展开,整体发展态势比较理想,本文主要介绍了极限飞盘运动在全民健身活动中的积极作用,针对极限飞盘运动在全民健身活动中的推广策略进行研究。