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浅析高校体育运动爆发力训练方法
浅析高校体育运动爆发力训练方法
来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jackind
【摘 要】
:
当前很多高校学生虽知道体育的重要性却不愿参加体育项目的运动,甚至对体育学科有厌学情绪,由于缺乏一定的体育锻炼导致身体素质的下降,明显缺少运动爆发力,显得在体育项目的
【作 者】
:
朱金棒
【机 构】
:
武汉体育学院
【出 处】
:
当代体育科技
【发表日期】
:
2014年26期
【关键词】
:
高校
体育运动
爆发力
训练方法
研究
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当前很多高校学生虽知道体育的重要性却不愿参加体育项目的运动,甚至对体育学科有厌学情绪,由于缺乏一定的体育锻炼导致身体素质的下降,明显缺少运动爆发力,显得在体育项目的运动实践中力不从心,本文就高校体育运动爆发力的积极意义和训练方法做了阐述。
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