做年菜 做心情

来源 :幼儿教育·家教版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xaly001
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  过年菜式,一般都会有着美好的愿望和祝福的寓意。
  花开鱼蓉
  材料
  鱼肉150克,蘑菇1朵,红萝卜1小段,盐、油、蛋清、淀粉适量
  步骤
  1.红萝卜去皮、洗净,滤干水,切6小片并修成叶子形。
  2.用刀背把鱼肉敲碎,剔出骨刺后用刀刃剁成蓉。
  3.蘑菇和红萝卜的边角剁碎。
  4.鱼蓉、蘑菇碎和红萝卜碎倒入碗中。
  5.加适量盐、油和少许淀粉、蛋清,用筷子按同一方向搅至鱼蓉上劲,有黏稠感。
  6.鱼蓉铺在叶子型的红萝卜片上。
  7.蒸锅内加水,放入鱼蓉,大火烧开后转中火蒸10分钟左右。
  “花开鱼蓉”是一道清淡又不失营养的美食。
  像花朵一样盛开的造型很具吸引力,有着美好的寓意。
  小贴士
  1.剔除鱼刺时须仔细,可以一边剁,一边拧捏鱼肉,这样容易找到鱼刺,剔除。
  2.搅拌时须按同一方向,这样鱼蓉容易上劲。
  外型可爱,内里香糯,吃上一口,甜蜜蜜的味道里带着淡淡的玫瑰香。
  
  糖桂花年糕
  材料
  糯米粉100克,粳米粉30克,砂糖10克,干玫瑰花7朵,杞子、糖桂花适量
  步骤
  1.杞子清洗后加水泡软,放入料理机打碎,滤出浆汁。
  2.糯米粉、粳米粉、砂糖分成两份,分别加适量清水和杞子汁,拌匀并搓成絮状。
  3.蒸锅架铺上纱布,分别铺入两份粉,中间用保鲜膜隔开,中火蒸25分钟左右。
  4.凉至不烫手时,两面撒上干玫瑰花瓣碎。
  5.手上抹油,用力揉搓,使年糕和干玫瑰花充分混合。
  6.两个年糕团上劲可拉出膜后,各分成三份,用保鲜膜包住放入冰箱冷藏一晚。
  7.用心型模和裱花嘴压出形状,排在碟上,浇上糖桂花。
  8.锅中加水煮沸后放入年糕,蒸1~2分钟。
  小贴士
  1.蒸粉时水要足,粉要蒸透,否则揉搓时易结块。
  2.年糕较难消化,孩子不可过量食用,以免造成消化不良。
  3.揉搓时手上抹油,方便操作。
  
  蜜汁红枣百合
  材料
  鲜百合100克,红枣9颗,杞子适量
  步骤
  1.杞子、百合洗净,滤干水。
  2.红枣去核、洗净,滤干水。
  3.红枣放进蒸笼,加盖,隔水蒸15分钟左右,取出放凉。
  4.锅内加少量水,加红糖煮至溶化。
  5.倒入百合、蒸过的红枣一起煮。
  6.煮至红糖汁黏稠,翻炒,让红糖汁包裹百合和红枣,加杞子。
  小贴士
  1.红枣先蒸后煮,更容易吸取红糖汁的味道。
  2.红枣除核,方便孩子食用。
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