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飞行3天，太空生活30天，航天员景海鹏、陈冬在“天宫”二号开展科学实验，创造了中国航天员太空驻留时间新纪录。2016年11月18日，他们结束33天的太空遨游，“神舟”十一号载人飞船返回舱在位于阿木古郎草原的主着陆场预定区域顺利着陆。
17年了，从“神舟”一号到如今的“神舟”十一号，17年的艰苦探索和孜孜不倦的追求，让中国一次次向着探索浩渺宇宙的梦想迈进。这17年的不断攀登是中华民族自强不息、砥砺前行的追梦之旅。
中国航天第一人
杨利伟——时刻准备奉献
“神舟”五号载人飞船发射准备阶段，经专家组无记名投票，杨利伟被选入3人首飞梯队，并被确定为首席人选。在被确定为首飞梯队人选后，杨利伟更加努力地投入强化训练之中。那段日子里，他大部分的时间都待在飞船模拟器里熟悉舱内的各种设备、电路和牢记飞行指令。功夫不负有心人，在5次正常飞行程序考试中，他获得了2个99分、3个100分的好成绩，专业技术综合考评排名第一。
有记者曾问杨利伟对航天员的看法。杨利伟说，在飞天的征程上，不仅充满了艰辛，风险也时刻存在，许多勇士还为此付出了生命，但征服太空是航天员的神圣使命，作为一名军人，就是要时刻准备奉献和牺牲。
人物评：他承载着中华民族飞天的梦想，他象征着中国走向太空的成功。作为中华飞天第一人，作為中国航天人的杰出代表，他的名字注定要被历史铭记。成就这光彩人生的，是杨利伟训练中的坚忍执着，飞天时的从容镇定，成功后的理智平和。
三次上天
景海鹏——这是我的工作呀！
2016年10月17日，酒泉卫星中心一艘巨大的火箭腾云驾雾，火箭搭载着两名航天员向太空奔去，其中就有我们的老熟人——景海鹏。从“神州”七号开始，到今天的“神州”十一号，景海鹏已经第三次上天了。
景海鹏在年近半百之际，为了参加航天员选拔，他每天早晨5点钟起床训练，每天阅读5万多字的学习资料；为了控制体重，他每餐不能吃比鸡蛋大的东西；为了保证国家机密，他不能逛街、看电影。很多人问，自从他第一次上天后，完全可以退役了，为啥还这么拼呢。他回答：“因为这是我的工作呀。”
人物评：子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远，仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”景海鹏拼命工作，是责任感使然，亦是鞠躬尽瘁，死而后已的精神使然。
中国首位女航天员
刘洋——按响航天城的门铃
载人航天工程航天员系统副总设计师黄伟芬说：“刘洋所有的项目都是一次性通过的，心理测试成绩也排名第一，她综合素质好，没有明显的短板。另外，她出色的口语表达能力让人印象深刻。”
刘洋能在众多竞争者中胜出，她性格上的特点——“稳”非常重要。这种稳，不仅表现在她的学习成绩从没有什么波动，也表现在紧急情况应变的处置中。2001年6月，她驾驶战鹰进行仪表飞行，飞机撞上了18只信鸽，并有两只被吸进了吸气道。极度危急的情况下，她表现出了一个年轻飞行员少有的镇静，采取了正确的方法着陆。如当时她处理不当，后果不堪设想。
人物评：对历经层层选拔和淘汰的女飞行员们来说，生理等门槛并非难以跨越，真正的挑战是，航天员要有空中飞行化险为夷的经历。曾经的空中险情，强大的内心操作，成为刘洋按响航天城的门铃。
俗话说：“武能驾机炸碉堡，文能上天修卫星。”中国航天员这些国产“超人”都是如何炼成的呢？从飞行员到准航天员，再到真正飞往太空，他们不仅要掌握8大类58个专业的内容，还要在每天的生活中遵守N多“不准”，背后的艰辛，非常人所知。
魔鬼训练之身体训练
最佳立意 极限挑战、超负荷、吃苦
在太空环境适应课程中，航天员训练最多的是离心机。离心机的飞速旋转可以让航天员适应加速度带来的超荷载。与一般人不同，航天员承受的荷载能够达到8个g，甚至10个g。“8个g相当于8倍的体重压在你身上”，中国首飞航天员杨利伟说，每次做训练，他们的面部肌肉都会变形，眼泪控制不住地唰唰往外流，呼吸困难。
太空的陌生环境会引发眩晕、恶心、呕吐，进而使工作能力下降，这就需要经过前庭功能等训练加以克服，而光转椅训练，就让航天员们吃尽了苦头。除了转椅，还有“电秋千”，这种“电秋千”前后摆出的距离有15米，没受过专门训练的人，可能会一下子把胃液喷出来。
考场运用：如果你没挑战过自己的极限，你就不知自己的极限在哪里。航天员的专门训练，挖掘着自己的潜力，也为创造奇迹打下基础。
魔鬼训练之心理训练
最佳立意 心理素质、自我调整、智慧果敢
载人飞船从升空到着陆，每一个环节都极具危险，因此航天员必须临危不乱、泰然处之，要有智慧，也要果敢。
“任何时间、地点，都能让自己马上睡着”成了航天员练就的一特殊本领，这是天生的，还是后天训练的？中国航天员费俊龙指出，这种“要睡就睡”的心理素质并非天生，有之前做飞行员累积下来的基础，也和平时强化锻炼、自我调整有关。
考场运用：古之能成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。论心性之穿凿，航天员当属其中之强者。心理抗荷能力越强，越能对自己有一个较全面、客观的认识和评价，在处理情况时也就能够扬长避短、取长补短。
魔鬼训练之生活受限
最佳立意 准备、规定、限制
除严苛的训练外，日常生活中，航天员也需遵守严格的管理规定，而这些规定似乎有些“不近人情”。规定中有着一连串的“不准”：不准在外就餐、节假日不准私自外出、不准与不明身份的人接触、不准暴露自己的身份、不准抽烟喝酒等。平时，航天员只有周末才能回家，任务准备期间一连几个月被“关”在工作区。为确保航天员的绝对安全，即便是探亲、疗养、外训，他们也要专车接送、专人护送、严格警戒，全体航天员还不能同时乘坐一辆交通工具。
考场运用：“限制就是一种待遇”，中国航天员常常以此自励。正是这些限制、规定，航天员才能随时保持着升空的条件与状态，也让他们能更出色地完成任务。
阅读以下材料，按要求完成作文。
在通往星辰大海的征途上，中国从不放弃：“神舟”十一号飞船于2016年10月17日在酒泉卫星发射中心升上太空。这是我国载人航天工程“三步走”中从第二步到第三步的一个过渡，无论是在技术上，还是在政治经济意义上，它都实现了重要突破。这个突破，得力于中国航天人员的不断探索和奋进。
长路漫漫，我们的民族与个人，都迈步在浩浩征途上。请以“征途”为话题，完成一篇文章。
要求：（1）角度自选，立意自定；（2）标题自拟；（3）不少于800字；（4）不得抄袭、套作。
17年了，从“神舟”一号到如今的“神舟”十一号，17年的艰苦探索和孜孜不倦的追求，让中国一次次向着探索浩渺宇宙的梦想迈进。这17年的不断攀登是中华民族自强不息、砥砺前行的追梦之旅。
中国航天第一人
杨利伟——时刻准备奉献
“神舟”五号载人飞船发射准备阶段，经专家组无记名投票，杨利伟被选入3人首飞梯队，并被确定为首席人选。在被确定为首飞梯队人选后，杨利伟更加努力地投入强化训练之中。那段日子里，他大部分的时间都待在飞船模拟器里熟悉舱内的各种设备、电路和牢记飞行指令。功夫不负有心人，在5次正常飞行程序考试中，他获得了2个99分、3个100分的好成绩，专业技术综合考评排名第一。
有记者曾问杨利伟对航天员的看法。杨利伟说，在飞天的征程上，不仅充满了艰辛，风险也时刻存在，许多勇士还为此付出了生命，但征服太空是航天员的神圣使命，作为一名军人，就是要时刻准备奉献和牺牲。
人物评：他承载着中华民族飞天的梦想，他象征着中国走向太空的成功。作为中华飞天第一人，作為中国航天人的杰出代表，他的名字注定要被历史铭记。成就这光彩人生的，是杨利伟训练中的坚忍执着，飞天时的从容镇定，成功后的理智平和。
三次上天
景海鹏——这是我的工作呀！
2016年10月17日，酒泉卫星中心一艘巨大的火箭腾云驾雾，火箭搭载着两名航天员向太空奔去，其中就有我们的老熟人——景海鹏。从“神州”七号开始，到今天的“神州”十一号，景海鹏已经第三次上天了。
景海鹏在年近半百之际，为了参加航天员选拔，他每天早晨5点钟起床训练，每天阅读5万多字的学习资料；为了控制体重，他每餐不能吃比鸡蛋大的东西；为了保证国家机密，他不能逛街、看电影。很多人问，自从他第一次上天后，完全可以退役了，为啥还这么拼呢。他回答：“因为这是我的工作呀。”
人物评：子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远，仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”景海鹏拼命工作，是责任感使然，亦是鞠躬尽瘁，死而后已的精神使然。
中国首位女航天员
刘洋——按响航天城的门铃
载人航天工程航天员系统副总设计师黄伟芬说：“刘洋所有的项目都是一次性通过的，心理测试成绩也排名第一，她综合素质好，没有明显的短板。另外，她出色的口语表达能力让人印象深刻。”
刘洋能在众多竞争者中胜出，她性格上的特点——“稳”非常重要。这种稳，不仅表现在她的学习成绩从没有什么波动，也表现在紧急情况应变的处置中。2001年6月，她驾驶战鹰进行仪表飞行，飞机撞上了18只信鸽，并有两只被吸进了吸气道。极度危急的情况下，她表现出了一个年轻飞行员少有的镇静，采取了正确的方法着陆。如当时她处理不当，后果不堪设想。
人物评：对历经层层选拔和淘汰的女飞行员们来说，生理等门槛并非难以跨越，真正的挑战是，航天员要有空中飞行化险为夷的经历。曾经的空中险情，强大的内心操作，成为刘洋按响航天城的门铃。
俗话说：“武能驾机炸碉堡，文能上天修卫星。”中国航天员这些国产“超人”都是如何炼成的呢？从飞行员到准航天员，再到真正飞往太空，他们不仅要掌握8大类58个专业的内容，还要在每天的生活中遵守N多“不准”，背后的艰辛，非常人所知。
魔鬼训练之身体训练
最佳立意 极限挑战、超负荷、吃苦
在太空环境适应课程中，航天员训练最多的是离心机。离心机的飞速旋转可以让航天员适应加速度带来的超荷载。与一般人不同，航天员承受的荷载能够达到8个g，甚至10个g。“8个g相当于8倍的体重压在你身上”，中国首飞航天员杨利伟说，每次做训练，他们的面部肌肉都会变形，眼泪控制不住地唰唰往外流，呼吸困难。
太空的陌生环境会引发眩晕、恶心、呕吐，进而使工作能力下降，这就需要经过前庭功能等训练加以克服，而光转椅训练，就让航天员们吃尽了苦头。除了转椅，还有“电秋千”，这种“电秋千”前后摆出的距离有15米，没受过专门训练的人，可能会一下子把胃液喷出来。
考场运用：如果你没挑战过自己的极限，你就不知自己的极限在哪里。航天员的专门训练，挖掘着自己的潜力，也为创造奇迹打下基础。
魔鬼训练之心理训练
最佳立意 心理素质、自我调整、智慧果敢
载人飞船从升空到着陆，每一个环节都极具危险，因此航天员必须临危不乱、泰然处之，要有智慧，也要果敢。
“任何时间、地点，都能让自己马上睡着”成了航天员练就的一特殊本领，这是天生的，还是后天训练的？中国航天员费俊龙指出，这种“要睡就睡”的心理素质并非天生，有之前做飞行员累积下来的基础，也和平时强化锻炼、自我调整有关。
考场运用：古之能成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。论心性之穿凿，航天员当属其中之强者。心理抗荷能力越强，越能对自己有一个较全面、客观的认识和评价，在处理情况时也就能够扬长避短、取长补短。
魔鬼训练之生活受限
最佳立意 准备、规定、限制
除严苛的训练外，日常生活中，航天员也需遵守严格的管理规定，而这些规定似乎有些“不近人情”。规定中有着一连串的“不准”：不准在外就餐、节假日不准私自外出、不准与不明身份的人接触、不准暴露自己的身份、不准抽烟喝酒等。平时，航天员只有周末才能回家，任务准备期间一连几个月被“关”在工作区。为确保航天员的绝对安全，即便是探亲、疗养、外训，他们也要专车接送、专人护送、严格警戒，全体航天员还不能同时乘坐一辆交通工具。
考场运用：“限制就是一种待遇”，中国航天员常常以此自励。正是这些限制、规定，航天员才能随时保持着升空的条件与状态，也让他们能更出色地完成任务。
阅读以下材料，按要求完成作文。
在通往星辰大海的征途上，中国从不放弃：“神舟”十一号飞船于2016年10月17日在酒泉卫星发射中心升上太空。这是我国载人航天工程“三步走”中从第二步到第三步的一个过渡，无论是在技术上，还是在政治经济意义上，它都实现了重要突破。这个突破，得力于中国航天人员的不断探索和奋进。
长路漫漫，我们的民族与个人，都迈步在浩浩征途上。请以“征途”为话题，完成一篇文章。
要求：（1）角度自选，立意自定；（2）标题自拟；（3）不少于800字；（4）不得抄袭、套作。