24节气养生——本月立夏、小满

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立夏:5月5日rn养生要点:rn立夏后天气渐热,植物繁盛,此季节有利于心脏的生理活动,人在与节气相交之时故应顺 之.所以,在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护.rn中医认为心的生理特性表现出:其一,心为阳脏而主阳气.也就是说心为阳中之太阳,心的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动,使之生机不息,故喻之为人身之“日”;其二,心与夏气相通应.
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