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如今，私家车越来越多，而驾车造成的亚健康与日俱增，尤其心血管疾病侵袭、噪音对情绪干扰等隐患均可在驾车过程中暗涌而至。还有医学调查表明，驾驶人腿部力量通常比常人差，现代交通工具让驾驶人有了未老先衰迹象，诸多驾驶人明显表现出腿部肌肉差。对难以抽时间锻炼的驾驶人，徒手保健腿足很有必要。
常驾车多动腿脚益处多
【摘 要】
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如今，私家车越来越多，而驾车造成的亚健康与日俱增，尤其心血管疾病侵袭、噪音对情绪干扰等隐患均可在驾车过程中暗涌而至。还有医学调查表明，驾驶人腿部力量通常比常人差，现代交通
【出 处】
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开卷有益-求医问药
【发表日期】
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2017年1期
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