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【摘要】在目前培养中学生对体育的兴趣，特别是农村中学生对体育的兴趣，是有一定的难度的。关键是要弄明白影响中学生体育兴趣的各种因素，并具体情况具体分析。
【关键词】中学生； 体育； 兴趣； 激发；培养【Abstract】In the cultivation of students' interest in sports， especially in the rural middle school students interested in sports， there is a certain difficulty. The key is to understand the various factors that influence the students' interest in sports， and the concrete analysis of concrete conditions.
【Keywords】Middle school students； physical education； interest； excitation； culture【中图分类号】G40-013.9【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2012）21-0170-01
最近经常在电视里、网络上看到有关大学生长跑发生意外的报道。甚至有的高校怕出意外而取消了长跑这一运动项目。大学生体质呈逐年下降趋势，据可靠消息称约有两成大学生体质不达标。跑，担心学生安全问题，不跑，学生的心肺功能不断下降，这个两难命题正困扰着高校体育教师。本人认为解决这一难题得从中学生的体育课抓起，我们有责任为高校输送更健康的人才。
体育源自劳动和游戏，本应受到学生的喜爱，但随着社会的进步，生活水平的提高，不少中学生对体育不感兴趣，上体育课应付了事，甚至还用各种借口逃避，这种现象随着年龄的增长而愈明显。他们愿意看电视玩电脑看小说，就是不喜欢体育课。所以培养中学生的体育兴趣至关重要。本文就如何培养与激发中学生对体育的兴趣谈一谈个人的观点：
1从“玩”开始，改变教学现状
学生的本性都是好玩，孩子们大都是在玩中学习知识，认知世界的。从“玩”中得到乐趣也是激发和培养中学生体育兴趣行之有效的方法。比如上篮球课时，可让学生先自己“玩”球，感受篮球运动带来的快乐后再让学生学习各种技战术。就拿投篮教学来说吧，先让学生用自己的姿势进行随意投篮，等学生玩到一定程度后发现自己随意投的即吃力又效果不太好后再进行战术教学，可得到良好的效果。如果一开始就大谈动作要领，示范投篮动作学生的，注意力很难集中到体育课堂上的，这样教学效果就不明显，难于提高学生体育学习的积极性。
2改变学生思想，转化观念
中国的教育制度体育成绩没有纳入中高考成绩中。因此，绝大部分中学生认为体育锻炼没用，甚至会浪费时间影响文化课的学习。在中学里因文化课任务繁重而不愿参加体育锻炼的大有人在。所以转化观念是相当必要的，要让学生明白身体是学习的本钱，只有获得强健的体魄，才能精力充沛地投入到繁重的学习中去。只有打好身体基础，才能适应现代社会激烈的竞争。只有打好身体基础，才能生活得更幸福。让学生明白德智皆寄于体的道理，只有德、智、体全面发展了才能更好的服务社会。
3发挥体育教师的教学作用，做一个有责任心、有爱心又善于引导的好老师
中国教育政策在教学方面一味的强调安全第一，在这种高压政策下，学校为确保安全，要求教师一定不能出任何状况，不管课怎么上，只要确保安全。在这样的现状下有些体育老师就不会吃力不讨好的去上安全系数较低的课程了。不少人采用放羊式教学——自由活动或只上广播操之类的比较枯燥，激不起学生的兴趣。学生得不到成功的喜悦和自我超越的激情，从而失去了对体育的兴趣，其实那些危险系数高的体育内容更能让学生体验到体育的快乐。作为体育教师我们不能只求明哲保身，我们也应当改变观念，大力发挥体育老师的教学作用，尽量做到安全第一又快乐体育，在平时的教学设计中加强学生的安全意识和自我保护意识，课前充分准备尽最大努力防患于未然，做一个有责任心、有爱心又善于引导的体育教师。教师在体育课的设计中要考虑到学生的差异，平等地对待每个学生，创造良好的学习环境，激发学生的内在动力。多鼓励多发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定或表扬，这样就能消除对体育的厌倦并大大激发学生对体育兴趣。
当然做为体育教师提高自身的业务水平也相当重要，好的业务水平对学生体育兴趣的影响是很大的，如果教师动作不标准，不规范，不完美，讲课时晕晕欲睡有气无力，就会诱发学生对体育失去兴趣。因此，教师应严格要求自己，要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生。用规范、优美、轻松的示范动作来激发学生的兴趣。有了干净利落的示范再加上和蔼的面容，幽默的语言，我相信学生们一定会很喜欢上体育课的。
当然，我们还应该让学生明白不是任何活动都是体育活动，也不是任何体育活动都能锻炼身体增强体质，只有懂得运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，作为体育教师要有计划地培养中学生良好的体育锻炼习惯。在平时的体育教学中有意识地把科学的锻炼方法传授给学生。前苏联教育家马卡连柯曾说过：必须努力尽可能坚强地形成学生良好的习惯，但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习。”因此，体育教师培养中学生良好的锻炼习惯要依据中学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与可能，制定严密的、科学的、切实可行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难，由单项到系列，由部分到整体，坚持不懈，反复训练。教师还应经常督促检查，持之以恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。
4 学校社会应加大体育投入
对于大部分农村中学来说场地太小体育器材太少是现状，学生多，场地小，器材少，练习的机会就少了，学生就无法充分尝试和体验到体育的快乐，没有从中体验到快乐谈何兴趣呢？所以学校社会应加大体育经费投入，完善学校体育设施，还要定时维修，因为不少农村学校前几年也投入了不少体育设施，但随着时间的流逝，很多器材已经破旧不堪，形同虚设了.
同时学校和社会也应该面向中学生多开展一些体育运动竞赛，体育竞赛是培養和激发中学生体育兴趣最快捷有效的渠道。
5家长也要正确引导
体育运动的激发与培养，学校、社会、家庭的引导缺一不可。现实中偶尔会出现学校努力教育，家长的一句“浪费时间，耽误学习，考试体育没加分”把学生的兴趣抹杀得一干二净了。何其悲哀！古今中外有才干的领导人和有远见卓识的政治家，都十分重视体育，并参加体育锻炼。因此，学校老师应多与家长交流，大家共同努力才会更好的激发和培养中学生的体育兴趣。
6小结
实践告诉我们，在中学时代对参加体育活动有了兴趣，以后就会养成习惯，有了好的习惯就可以锻炼出好的体魄，有了好的体魄才会有旺盛的精力，有了旺盛的精力才能为社会的进步与发展做出更多的贡献。
参考文献
[1]曲宗湖、杨文轩.学校体育教学探索.人民教育出版社.2000.01
[2]王波.对中学体育教学改革的思考.甘肃师范大学出版.2004.05
[3]薛宏.中学体育教学问题与对策研究.2004.01
【关键词】中学生； 体育； 兴趣； 激发；培养【Abstract】In the cultivation of students' interest in sports， especially in the rural middle school students interested in sports， there is a certain difficulty. The key is to understand the various factors that influence the students' interest in sports， and the concrete analysis of concrete conditions.
【Keywords】Middle school students； physical education； interest； excitation； culture【中图分类号】G40-013.9【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2012）21-0170-01
最近经常在电视里、网络上看到有关大学生长跑发生意外的报道。甚至有的高校怕出意外而取消了长跑这一运动项目。大学生体质呈逐年下降趋势，据可靠消息称约有两成大学生体质不达标。跑，担心学生安全问题，不跑，学生的心肺功能不断下降，这个两难命题正困扰着高校体育教师。本人认为解决这一难题得从中学生的体育课抓起，我们有责任为高校输送更健康的人才。
体育源自劳动和游戏，本应受到学生的喜爱，但随着社会的进步，生活水平的提高，不少中学生对体育不感兴趣，上体育课应付了事，甚至还用各种借口逃避，这种现象随着年龄的增长而愈明显。他们愿意看电视玩电脑看小说，就是不喜欢体育课。所以培养中学生的体育兴趣至关重要。本文就如何培养与激发中学生对体育的兴趣谈一谈个人的观点：
1从“玩”开始，改变教学现状
学生的本性都是好玩，孩子们大都是在玩中学习知识，认知世界的。从“玩”中得到乐趣也是激发和培养中学生体育兴趣行之有效的方法。比如上篮球课时，可让学生先自己“玩”球，感受篮球运动带来的快乐后再让学生学习各种技战术。就拿投篮教学来说吧，先让学生用自己的姿势进行随意投篮，等学生玩到一定程度后发现自己随意投的即吃力又效果不太好后再进行战术教学，可得到良好的效果。如果一开始就大谈动作要领，示范投篮动作学生的，注意力很难集中到体育课堂上的，这样教学效果就不明显，难于提高学生体育学习的积极性。
2改变学生思想，转化观念
中国的教育制度体育成绩没有纳入中高考成绩中。因此，绝大部分中学生认为体育锻炼没用，甚至会浪费时间影响文化课的学习。在中学里因文化课任务繁重而不愿参加体育锻炼的大有人在。所以转化观念是相当必要的，要让学生明白身体是学习的本钱，只有获得强健的体魄，才能精力充沛地投入到繁重的学习中去。只有打好身体基础，才能适应现代社会激烈的竞争。只有打好身体基础，才能生活得更幸福。让学生明白德智皆寄于体的道理，只有德、智、体全面发展了才能更好的服务社会。
3发挥体育教师的教学作用，做一个有责任心、有爱心又善于引导的好老师
中国教育政策在教学方面一味的强调安全第一，在这种高压政策下，学校为确保安全，要求教师一定不能出任何状况，不管课怎么上，只要确保安全。在这样的现状下有些体育老师就不会吃力不讨好的去上安全系数较低的课程了。不少人采用放羊式教学——自由活动或只上广播操之类的比较枯燥，激不起学生的兴趣。学生得不到成功的喜悦和自我超越的激情，从而失去了对体育的兴趣，其实那些危险系数高的体育内容更能让学生体验到体育的快乐。作为体育教师我们不能只求明哲保身，我们也应当改变观念，大力发挥体育老师的教学作用，尽量做到安全第一又快乐体育，在平时的教学设计中加强学生的安全意识和自我保护意识，课前充分准备尽最大努力防患于未然，做一个有责任心、有爱心又善于引导的体育教师。教师在体育课的设计中要考虑到学生的差异，平等地对待每个学生，创造良好的学习环境，激发学生的内在动力。多鼓励多发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定或表扬，这样就能消除对体育的厌倦并大大激发学生对体育兴趣。
当然做为体育教师提高自身的业务水平也相当重要，好的业务水平对学生体育兴趣的影响是很大的，如果教师动作不标准，不规范，不完美，讲课时晕晕欲睡有气无力，就会诱发学生对体育失去兴趣。因此，教师应严格要求自己，要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染学生、影响学生。用规范、优美、轻松的示范动作来激发学生的兴趣。有了干净利落的示范再加上和蔼的面容，幽默的语言，我相信学生们一定会很喜欢上体育课的。
当然，我们还应该让学生明白不是任何活动都是体育活动，也不是任何体育活动都能锻炼身体增强体质，只有懂得运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，作为体育教师要有计划地培养中学生良好的体育锻炼习惯。在平时的体育教学中有意识地把科学的锻炼方法传授给学生。前苏联教育家马卡连柯曾说过：必须努力尽可能坚强地形成学生良好的习惯，但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习。”因此，体育教师培养中学生良好的锻炼习惯要依据中学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与可能，制定严密的、科学的、切实可行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难，由单项到系列，由部分到整体，坚持不懈，反复训练。教师还应经常督促检查，持之以恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。
4 学校社会应加大体育投入
对于大部分农村中学来说场地太小体育器材太少是现状，学生多，场地小，器材少，练习的机会就少了，学生就无法充分尝试和体验到体育的快乐，没有从中体验到快乐谈何兴趣呢？所以学校社会应加大体育经费投入，完善学校体育设施，还要定时维修，因为不少农村学校前几年也投入了不少体育设施，但随着时间的流逝，很多器材已经破旧不堪，形同虚设了.
同时学校和社会也应该面向中学生多开展一些体育运动竞赛，体育竞赛是培養和激发中学生体育兴趣最快捷有效的渠道。
5家长也要正确引导
体育运动的激发与培养，学校、社会、家庭的引导缺一不可。现实中偶尔会出现学校努力教育，家长的一句“浪费时间，耽误学习，考试体育没加分”把学生的兴趣抹杀得一干二净了。何其悲哀！古今中外有才干的领导人和有远见卓识的政治家，都十分重视体育，并参加体育锻炼。因此，学校老师应多与家长交流，大家共同努力才会更好的激发和培养中学生的体育兴趣。
6小结
实践告诉我们，在中学时代对参加体育活动有了兴趣，以后就会养成习惯，有了好的习惯就可以锻炼出好的体魄，有了好的体魄才会有旺盛的精力，有了旺盛的精力才能为社会的进步与发展做出更多的贡献。
参考文献
[1]曲宗湖、杨文轩.学校体育教学探索.人民教育出版社.2000.01
[2]王波.对中学体育教学改革的思考.甘肃师范大学出版.2004.05
[3]薛宏.中学体育教学问题与对策研究.2004.01