初级健美训练营养初探

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健美运动是一项大众喜爱的运动,其中营养对此运动将有着重要的作用,为了探索初级健美锻炼者,在科学的训练条件下能更快地获得健美的体型。本文对参加健美锻炼的某大学89届男生作了一系列的实验,结果表明,合理的饮食对初级健美训练者有着极其重要的意义。
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