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我们都知道，英语是一门语言，想学好就必须不断地吸收外界的信息。而信息的吸收的最好途径就是阅读。对于中学生来说，阅读是作为英语学习的一项基本技能，而阅读水平的提高却是决定高考分数高低的关键。因此提高阅读能力是我们英语教学过程中最重要的一个环节。如何培养学生的阅读能力呢？
一、克服各种心理障碍和不良的阅读习惯
1、作为学生，惧怕英语的最大心理障碍就是词汇量的贫乏、一篇文章下来总的感觉就是迷迷糊糊。对于那些心理素质差的学生就会出现信息不足，考试当中出现紧张慌乱的心理问题。有的是读懂了文章，但还答不了题目，这说明学生仅读懂文章的字面意思，而没有从整个语篇读懂作者的写作意图、这种仅读文章的表层现象在学生当中普遍存在，这就是我们常说的阅读心理过程，那如何克服？这就需要老师在阅读中善于诱导，帮助学生理解文章的中心思想，介绍与文章内容相关的文化背景知识，那么阅读就不再是被动的一种活动。
2、学生的不良阅读习惯主要来自口、眼、手的多余动作
①出声读或者在心理默读。在文字符号和意义之间加入声音，直接影响阅读速度。
②指读。手或笔指着一个个单词阅读。阅读速度受限于手或笔的移动。
③复视。即阅读中遇到生词或短语，返回句首或段首重读。次数多了，会挫伤阅读兴趣。
④假读。忽视了培养根据上下文线索猜测词义的能力，缺乏视觉信息。
3、解决办法
强化单词的记忆，增强阅读信心。词汇量大了，阅读速度就快，但对于较难的文章应采用精读的方法，以便更加深入了解文章的意思，从而提高阅读效率。
二、阅读速度的培养
随着新课标的深入发展，英语阅读教学既传播信息，又要培养获取信息和处理信息的能力，阅读在综合测试中阅读量大，生词量多，这些是近几年高考阅读理解的大特点，面对这些问题，必须在有限时间运用阅读技巧来处理问题，没有一定的阅读速度，就不能顺利地输入信息，更谈不上处理信息的能力。所以我们老师要加强阅读速度的训练，具体如下：
1、限时阅读。要求学生限定4分钟读完一篇300个字的阅读材料，让他们学会预测信息。例如：
①根据标题猜测文章内容
②根据首段预测文章内容
③根据关键词预测文章内容
这三个步骤不仅能激起学生阅读兴趣，而且能提高学生的阅读速度，甚至降低或消除阅读中出现的心理障碍，增强阅读信心。
2、快读。快读可名为Skimming、Scanning和Speed reading。在训练Skimming时，只要求学生快读文章后抓住文章中心；Scanning则要求学生通过浏览找出需要的材料或数据；而Speed reading则要求学生不仅抓住大意，而且抓住重要的细节。
三、提高学生阅读理解的能力
若学生在快读完一篇文章后，理解错误超过规定限额（一般五个问错3个）时，那么我们就必须提高注意理解力。理解力就是对文章感性认识和理性认识相结合的过程。只有学生对阅读材料有感性认识，才能对整篇阅读有更深层的理解。
1、通过口语提高能力。因为口语在听说练写中是在大脑里产生语言刺激最强的交流方式。平时在课堂教学中尽可能用英语讲课或让学生复述课文。
2、通过阅读教学提高阅读能力。在阅读教学中我们应贯彻新课标，体现以人为本的新的教学理念，以学生为中心，激发学生的学习兴趣，使学生不断获得信息，从而提高阅读能力，进一步理解文章中心大意。
3、培养学生理解题的技巧与方法：
①阅读时，只有读懂文章的中心思想，才能明白作者究竟要告诉我们什么，才能对作者没有明确讲出的意思进行推测，对作者的观点进评价。一般说来，文章的主题句大多是首句、尾句或集中在首尾段。在阅读时一定要留意，看整篇文章是不是围绕其中的某个问题展开的。文章细节的取舍和安排都以有利于表达中心思想为原则，所以老师在平时的训练中要有目的地引导学生把握文章的主旨，这将有利于学生理解文章的具体内容，最终在头脑里形成整篇文章的内容框架，然后再获取细节信息。
② 阅读时应注意以下几点：
a）遇到生词要冷静，要善于运用猜词技巧。
b）要使用文章中的信息，而不是用自己已知的信息答题c）在阅读选择题时，要比较四个选项，找出有差别的关
键词，作出阅读的目的。
d）读文章时，遇有难理解的段落，要提问几个问题来启
发自己去理解文章。比如：作者为什么写这一段？作者在里面究竟要告诉我们什么？
e）若在文中找不到问题中现成的关键词，那么就让学生
用归纳、推导能力，不难发现问题中的关键词在文中换了一种说法。
f）别在难题上花时间。
g）答题完后如果有时间检查，要相信自己的第一感觉，除非有充分的理由推翻原来所选的答案。
③阅读理解材料的多样化、现代化、生活化和知识化，所以选择合适的阅读材料很关键。
开始时所选的阅读材料要有趣味性、知识性，难易恰当，每篇文章的生词性不宜多，要保证学生读完后有个明确的理解，其中应包括理解练习、词汇性练习和培养概括性练习。
总之，阅读教学是英语知识综合运用的体现，中学阶段的阅读是常规教学的组成部分，也是考试的重点，学生只有克服阅读中出现的心理障碍和不良习惯，掌握了英语的阅读技巧，养成良好的快读习惯，从而从整体上扩大英语阅读量提高灵活运用英语能力的目的。
一、克服各种心理障碍和不良的阅读习惯
1、作为学生，惧怕英语的最大心理障碍就是词汇量的贫乏、一篇文章下来总的感觉就是迷迷糊糊。对于那些心理素质差的学生就会出现信息不足，考试当中出现紧张慌乱的心理问题。有的是读懂了文章，但还答不了题目，这说明学生仅读懂文章的字面意思，而没有从整个语篇读懂作者的写作意图、这种仅读文章的表层现象在学生当中普遍存在，这就是我们常说的阅读心理过程，那如何克服？这就需要老师在阅读中善于诱导，帮助学生理解文章的中心思想，介绍与文章内容相关的文化背景知识，那么阅读就不再是被动的一种活动。
2、学生的不良阅读习惯主要来自口、眼、手的多余动作
①出声读或者在心理默读。在文字符号和意义之间加入声音，直接影响阅读速度。
②指读。手或笔指着一个个单词阅读。阅读速度受限于手或笔的移动。
③复视。即阅读中遇到生词或短语，返回句首或段首重读。次数多了，会挫伤阅读兴趣。
④假读。忽视了培养根据上下文线索猜测词义的能力，缺乏视觉信息。
3、解决办法
强化单词的记忆，增强阅读信心。词汇量大了，阅读速度就快，但对于较难的文章应采用精读的方法，以便更加深入了解文章的意思，从而提高阅读效率。
二、阅读速度的培养
随着新课标的深入发展，英语阅读教学既传播信息，又要培养获取信息和处理信息的能力，阅读在综合测试中阅读量大，生词量多，这些是近几年高考阅读理解的大特点，面对这些问题，必须在有限时间运用阅读技巧来处理问题，没有一定的阅读速度，就不能顺利地输入信息，更谈不上处理信息的能力。所以我们老师要加强阅读速度的训练，具体如下：
1、限时阅读。要求学生限定4分钟读完一篇300个字的阅读材料，让他们学会预测信息。例如：
①根据标题猜测文章内容
②根据首段预测文章内容
③根据关键词预测文章内容
这三个步骤不仅能激起学生阅读兴趣，而且能提高学生的阅读速度，甚至降低或消除阅读中出现的心理障碍，增强阅读信心。
2、快读。快读可名为Skimming、Scanning和Speed reading。在训练Skimming时，只要求学生快读文章后抓住文章中心；Scanning则要求学生通过浏览找出需要的材料或数据；而Speed reading则要求学生不仅抓住大意，而且抓住重要的细节。
三、提高学生阅读理解的能力
若学生在快读完一篇文章后，理解错误超过规定限额（一般五个问错3个）时，那么我们就必须提高注意理解力。理解力就是对文章感性认识和理性认识相结合的过程。只有学生对阅读材料有感性认识，才能对整篇阅读有更深层的理解。
1、通过口语提高能力。因为口语在听说练写中是在大脑里产生语言刺激最强的交流方式。平时在课堂教学中尽可能用英语讲课或让学生复述课文。
2、通过阅读教学提高阅读能力。在阅读教学中我们应贯彻新课标，体现以人为本的新的教学理念，以学生为中心，激发学生的学习兴趣，使学生不断获得信息，从而提高阅读能力，进一步理解文章中心大意。
3、培养学生理解题的技巧与方法：
①阅读时，只有读懂文章的中心思想，才能明白作者究竟要告诉我们什么，才能对作者没有明确讲出的意思进行推测，对作者的观点进评价。一般说来，文章的主题句大多是首句、尾句或集中在首尾段。在阅读时一定要留意，看整篇文章是不是围绕其中的某个问题展开的。文章细节的取舍和安排都以有利于表达中心思想为原则，所以老师在平时的训练中要有目的地引导学生把握文章的主旨，这将有利于学生理解文章的具体内容，最终在头脑里形成整篇文章的内容框架，然后再获取细节信息。
② 阅读时应注意以下几点：
a）遇到生词要冷静，要善于运用猜词技巧。
b）要使用文章中的信息，而不是用自己已知的信息答题c）在阅读选择题时，要比较四个选项，找出有差别的关
键词，作出阅读的目的。
d）读文章时，遇有难理解的段落，要提问几个问题来启
发自己去理解文章。比如：作者为什么写这一段？作者在里面究竟要告诉我们什么？
e）若在文中找不到问题中现成的关键词，那么就让学生
用归纳、推导能力，不难发现问题中的关键词在文中换了一种说法。
f）别在难题上花时间。
g）答题完后如果有时间检查，要相信自己的第一感觉，除非有充分的理由推翻原来所选的答案。
③阅读理解材料的多样化、现代化、生活化和知识化，所以选择合适的阅读材料很关键。
开始时所选的阅读材料要有趣味性、知识性，难易恰当，每篇文章的生词性不宜多，要保证学生读完后有个明确的理解，其中应包括理解练习、词汇性练习和培养概括性练习。
总之，阅读教学是英语知识综合运用的体现，中学阶段的阅读是常规教学的组成部分，也是考试的重点，学生只有克服阅读中出现的心理障碍和不良习惯，掌握了英语的阅读技巧，养成良好的快读习惯，从而从整体上扩大英语阅读量提高灵活运用英语能力的目的。