奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）是美国著名的演员、制片、主持人，当今世界上最具影响力的女人之一。前不久，她把过去14年在杂志上的专栏集结成册——《关于人生，我确实知道……》，书中全是她千辛万苦领悟的洞见。序里，她写道：“我一路挣扎，走过、哭过、逃避过，绕了一圈又回到原点，然后与自己和解，开始懂得笑看一切，又经过很久很久后，最后回到笃定的境界，终于确知了一些事。随我走过这趟旅程的你，将会拥有无与伦比的发现，因为你发现的，会是自己。”
　　整本书透过八个主题：喜悦、韧性、连结、感恩、潜能、敬畏、洞悉、力量，提醒我们“一切的丰富都源自当下，生命中所有的精彩都建立在对每个呼吸的真诚以待。你对这个世界付出什么，就会从这个世界得到什么。”
　　有个叫做《再也不为他人做不出于真心的事》的章节特别有意思，奥普拉坦承，她一直到40岁才学会拒绝。“早年我在电视台工作，人们总认为我是乐善好施的好人，这种印象常让我疲于奔命。有些人会拿口袋里仅有的钱搭公车来找我；孩子们会逃离家里；受虐妇女会离开她们的丈夫，现身在摄影棚门口……他们全都希望得到我的帮助。期间，我花了许多精力试着帮助一个女孩回到她的家庭，或者在电话中开导一个威胁要自杀的女孩。我发现，自己开了一张又一张支票，连投入的时间都超时了，我的心灵日益耗损。我太忙着满足别人对我的要求了，以致于忘了我真心想给予别人什么。我沉迷于讨好别人，常不假思索就答应别人的要求。
　　“我儿时受过伤，意味着我没办法建立人际界线。一旦个人的界线在孩童时期受到暴力侵犯，就很难重新鼓起勇气阻止别人践踏你。你害怕人们因为认清真正的你而拒绝你。多年来，我穷尽前半生付出力所能及的一切，几乎满足每个人对我的要求。我把自己搞得精疲力竭，只为了满足别人对我的期待一我应该做什么？应该成为什么样的人？
　　“后来，我开始检视自己——当我明明不愿却还答应别人时，我抱持着什么意图？我会答应别人，是因为这样别人就不会生我的气，认为我是个好人。我的意图是让人们觉得我是他们在最后一刻可以拜托、仰赖的人，不论发生什么事。而这个意图，完全反映在我的生活经验上——在我生活的每个层面都面临一连串的要求。
　　“在我有所领悟后不久，我接到一位名人来电，希望我捐钱支持他的慈善事业。他要求的金额非常大，我告诉他，必须好好考虑。我思考的是，我真的信任这个‘因’吗？不。我真的认为开张支票就会带来改变吗？不。那么，我为什么要做这件事？只因为我不想让这个人以为我很小气。而这对我来说，不再是充分的理由了。
　　“当时我写下了几句话，如今依然摆在桌上，‘若非出于真心，我再也不要为任何人做任何事。’我不再参加会议、打电话、写信、赞助或参与任何活动，只要这些活动并未在我内心激起‘我愿意’的回声。从今以后，我将忠于我自己。
　　“我克服了讨好别人的毛病，开始清楚觉知自己的本质。一旦真正接受自己是亲切和善且乐于付出的人，我就不再需要证明自己。不论我答应或拒绝别人的请求，都不影响我的本质。过去，我曾一度害怕别人说：‘她还以为她是谁哪？’如今，我已经有勇气抬头挺胸说：‘这就是我。”’
　　经过了痛苦的心灵折磨，奥普拉才有了人生领悟。人，也许只有到了一定的年岁，才能活明白，那是岁月最珍贵的礼物。还有两位企业大老板，也在经历了人生的起起伏伏后，到了50岁左右才想通很多事，我们这就请他们跟你分享，希望你早早明白，什么最重要。
　　“年轻用命换钱，老了用钱换命”，简直胡扯！
　　祁建山
　　颐坊养生国酒董事长
　　不惑之年后我才知道如何犒赏自己。我上世纪80年代初参加工作，一心扑在工作上，那时，我的岗位从“国家七五计划重点大项目的投资建设”开始，从机关到全国各个工地，仗着年轻，不知什么叫苦和累，更不知疲倦，留下“拼命三郎”的绰号。考评表上，领导对我的评语是：“该同志是技术和业务双面骨干，能在任何艰难困苦的条件下出色完成任务，忠诚老实！”
　　十几年的苦干，终于熬不住了，身体出现了各种各样的问题，腰疼、偏头疼、严重胃炎、咽炎、鼻炎等等，四处求医不治，身心遭受严重打击。一想到父母和妻儿心里更难受。父母一年年老去，还住在农村老屋，从未带他们出去玩过，也从没请他们吃过饭；妻儿更是亏欠，记得结婚第二天我就接到任务去出差。即使不出差，每天堆积如山的汇报材料、计划方案全部弄完常常已是半夜，拖着疲惫的身体回到家，上楼要抓着扶手向上爬，进了家倒下就睡。妻子看我累成这样，不忍叫醒我。儿子到底上几年级，我根本不清楚，每天我到家他已睡，早上走时他还未醒。
　　直到身体彻底罢工，我才开始思考：“难道这是我要的生活吗？”大环境的经济靠我们那代人的努力蒸蒸日上，我的工作、生活条件也在不断改善，当一切变好时，我却没力气享受，再不做调整，身体会更糟。现在很多人说：“年轻时用命换钱，老了用钱换命。”那是胡扯，再多的钱、再大的权，面对生命的困顿，一点用处都没有。
　　最近，我读李开复的新书《我修的死亡学分》，特有感触。他说，当癌症突如其来降临，骤然面对死亡的考验，始终执着于“最大化影响力”、“世界因我不同”的他感到十分痛苦，百思不得其解，特地到佛光山见星云大师，一番对谈后，他看到了他多年的信念中存在的盲点，与自己展开一场灵魂对话，由此感悟人生、参透生命，不再用量化的思维计算每件事的“价值”和“意义”。他对生命的意义有硬多认识，在生命进程的危难一刻，找回了过去忽略的生活乐趣，重温了朋友、亲人与社会共同关注的生命中的爱，也有缘重新拥抱了世界。“如果不是癌症，我可能会循着过去的惯性继续走下去，也许，我可以获取更优渥的名利地位、创造更多成功的故事，如今，癌症把我硬生生推倒，这场生死大病开启了我的智慧，我依旧会尽力投身工作，让世界更好；但我更真切地知道，生命该怎么过，才是最圆满的。”
　　和李开复一样，我也重新检视过去深信不疑的价值信念，这才发现，所有的疾病只是身体递来的消息。身体垮了后，我以病为师，从疾病看见了生命的隐喻，老天垂爱，给了我一次复活的机会，我重新调整工作心态，走入生活现场，放慢速度，用身心体会更深刻、更真实的生命价值。 　　用电话能解决的工作，我绝不往外跑；工作时间外绝不加班；不得不出差，回到城市的第一件事就是去泡温泉，绝不拖着疲倦的身体见妻儿；周末不工作，拿出时间带儿子找名师补习功课；拿出积蓄给父母改建旧屋，一有机会，就带着他们到处走走；不再应酬，下班回家陪妻儿吃饭。放慢节奏，调整工作方式后我发现，世上有太多工作之外的美好！经过几年调适，身上的毛病竟不治而愈，父母和妻儿的状态也越来越好，儿子考上了北大，全出乎我意料。
　　人到中年，我常扪心自问：“我的人生就这样了吗？”从心里头冒出来的答案是：“还远不止这样。你应该去做最想做的事。”后来，我放弃了安稳的工作，开启了一心向往的事业。虽然创业节奏颇快，但我抱持一颗轻松的心，走的每一步格外自在。
　　有人说：“人的一生，唯一有价值的是，我们是否爱过人。”的确，当你让爱成为生命故事的主轴，就永远不会出现结局，因为故事会继续下去。把你爱的火炬传给一个人，TA会点燃下一个人、再下一个人的火炬。我知道，当我走到生命尽头，“愿望清单”上不再有下一件争隋待办，当激情止息，当电子信箱清空一唯一有价值的是，我们是否爱过人，还有，他们是否爱过我们。
　　所爱的“人”，先是你自己，从你的身体开始爱起。
　　给别人机会，就是给你自已机会，用钱买不到。
　　Philio
　　LELO创始人
　　“给予比获取更幸福。”每个大道理都说来容易，做来难，这是我的经验。50岁左右，我才懂得怎样把这个道理做到好。这个变化，源于我的孩子。
　　当我们聊起大学同学、前同事、朋友、邻居，我们说他/她工作很好，大多数时候，我们想表达的是他/她的工资待遇不错，这是社会定义的成功。作为一家全球公司的创始人，衡量创业成功与否，也要看数字一钱。现在，我们是行业中当之无愧的第一，每年营业额翻倍，相同领域中没有竞争对手。你一定认为，从一开始我们公司就有许多专业人才吧？根本不是！我们打造的是一个颠覆市场的产品，没有任何经验可以参考。
　　一边创业，孩子一边成长。看着她们，我开始思考：怎样让她们成为更好、更有用的人？给钱吗？绝不是！做父母的，最想为孩子提供学习、成长和挖掘自己的机会，难道不是吗？对小孩如此，对员工又有何不可？于是，我转变思路一与其跑遍全世界去找“专业人才”，还不如给现有员工机会，把他们变成专业人才。我把没有任何技术背景的人放在技术岗位、让没有市场营销经验的人做市场推广、让采购员做销售……有些人确实给了，机会也无法满足公司成长的需求，但10个人中只要有一位“逆天”，结果就是革命性的。有的人成了我们公司的“顶梁柱”，他们的“逆天”表现给我们带来了不可预期的收获。“给别人机会，陪他们成长，见证他们的成功”，那种欣慰是金钱无法衡量的。
　　也许是因为对工业设计特别喜爱，我会不自觉地注意玩具、工具。每次看见身体有障碍的小孩使用的器材，我就会想：“这么冰冷、难看的器材谁要用啊？为什么不把它们设计得炫酷点，做成‘变形金刚’的模样，让健康的孩子看了都羡慕嫉妒恨？”
　　我很早就有这样的念头，这两年公司进入稳定发展阶段，我开始把更多时间精力用在这件事上。每次和投资人聊这个想法，总有人小心翼翼地问我：“你哪个孩子残疾了？”我的孩子都很健康。正是看到自己的孩子有安逸的住所，有完善的医疗条件保障，才让我有了更多的“责任心”想为身体有障碍的小孩做点事。
　　这个项目的实施，我们走了不少弯路。我们曾主观地认为，直接给孩子提供更多的乐趣和信心是最有效的，调查却发现，最有效的突破点不是小孩，是父母。那些身体有障碍的小孩的父母常怀有强烈的内疚心理，整个家庭常年笼罩着悲观情绪。于是，我们邀请家长共同参与开发辅助的工具、玩具，一起帮助他们的孩子。不仅可以从物理层面上帮助孩子，更可以从精神层面有助让家长变得乐观。
　　走进“知天命”的年纪，人生的财富已积累了很多，如何把自己的所有分享给更多人，才是当下我最关心的。人常说“施比受更有福”，我知道，除了有福之外，付出会带来更多乐趣。最让我开心的是，能好好预备一份礼物，对方又欣然接受。我经常会给别人送礼，也许是一次晋升、一个不错的外派机会，或一瓶扎了蝴蝶结的香槟、一本好书……重点不是送什么，而是投人多少心思。
　　奥普拉的故事，我听过不少。有一次，她在节目里送出上百辆汽车！每位现场观众都得到了一辆庞蒂亚克牌汽车。她说：“我做节目以来，就属那次最快乐。不过，那次大规模的赠送活动前，我花了点时间在漆黑的衣柜里冥想，试着让自己安住当下，不要对即将到来的大惊喜感到焦虑。对我来说，寻找真正需要新车的人来当现场观众，才是最重要的，唯有如此，这一切惊喜才有意义。因为，我希望这份礼物能传递出更深的意义：分享你所拥有的。我为此祈祷，在黑暗里衷心盼望这份意念能传递出去。接着，我下楼进入摄影棚——结果，我的祈祷应验了。”
　　“分享你所拥有的”，人生半百，我才真正领悟。