【摘 要】
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有不少人认为,“糖尿病是吃糖引起的,不吃糖就不会患糖尿病了”;有的糖尿病患者相互劝告,有糖的食物可千万不能吃。很多人都知道糖吃多了对人有各种坏处,但真的至于这样谈“糖”色变吗?吃糖真的就可以引起糖尿病吗?其实,这种说法是不确切的。正常人的血糖之所以保持在正常范围,是因为有足够的胰岛素进行调节。糖尿病患者体内胰岛素绝对或相对不足,从而影响了对糖的调节,使血糖增高,最终导致糖尿病。 目前认为引发糖尿
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有不少人认为,“糖尿病是吃糖引起的,不吃糖就不会患糖尿病了”;有的糖尿病患者相互劝告,有糖的食物可千万不能吃。很多人都知道糖吃多了对人有各种坏处,但真的至于这样谈“糖”色变吗?吃糖真的就可以引起糖尿病吗?其实,这种说法是不确切的。正常人的血糖之所以保持在正常范围,是因为有足够的胰岛素进行调节。糖尿病患者体内胰岛素绝对或相对不足,从而影响了对糖的调节,使血糖增高,最终导致糖尿病。
目前认为引发糖尿病的原因有:遗传因素,糖尿病病人亲属中的糖尿病患病率显著高于普通人群,2型糖尿病的遗传因素更明显;环境因素,环境因素对2型糖尿病也很重要,特别是肥胖及生活方式不良的人,如营养过剩、进食高脂肪饮食和体力活动过少等。这些因素都与吃糖无直接关系。
已有大量的基础和临床研究显示,多吃糖与糖尿病的发生没有必然的关系。糖尿病患者也可以食用适量的糖,而且吃适量的糖有助于提高食欲和机体健康。当然,这并不意味着人们可以随意吃糖。虽然多吃糖不是发生糖尿病的直接原因,但若过多食用白糖等单糖,易使体内热量过多,导致超重和肥胖,而肥胖是发生糖尿病的高危因素。
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藿香正气水与十滴水都是常用的解暑药，但它们不能相互替代。这两种中成药均能治疗夏季暑热引起的胃肠不适、腹痛恶心等症状，所以不少人都误认为这两者功效相等，可以相互代替使用。其实，藿香正气水与十滴水在药物组成、功效主治上有着很大的差别，不能相互代替。 藿香正气水主治夏季感冒 藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效，主治外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。那么，夏季炎热，风寒又是怎
防晒霜、粉底液都标有SPF。这是什么意思?所谓SPF是指防晒产品的防晒系数,例如:SPF15的防晒霜抹在皮肤上后,它可以保证你在15X15分钟之内皮肤不会被晒伤。 SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌和呼吸,阻断维生素D合成,影响维生素D的生成质量,体内维生素D合成量减少,影响钙、磷的吸收,久而久之,就会增加骨质疏松的几率。 维生素D有两个来源,一个是外源性,依靠食物来源:一个是内
最近在门诊遇到一些头痛病人,诉说一用电脑就头痛,严重影响了自己的工作和学习。为什么电脑用多了可导致头痛?我想可从以下几方面分析原因。 1.长期使用电脑者眼睛要经常盯着屏幕看,会引起视觉疲劳,感到眼睛酸涩、模糊,久而久之,就会造成视力下降,视疲劳性头痛。 2.使用电脑一般采用坐姿操作,容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担,尤其是颈肩部肌肉,从而造成肌紧张性头痛。 3.电脑总的来说可以把它当做
测试目的和要求： 这组题目主要是测试你是否有健康的心理状态。 测试时间：20分钟。 测试题目： 1：在人比较多或者陌生的场合中，比如晚会或者面试现场，你是否会感到忐忑不安，担心自己会失败或者出丑。 A：基本上是这样 B：经常会这样 C：偶尔有时会这样 D：基本不会这样 2：当有人想请你帮忙而你又不愿意做时，你是否会直接拒绝别人？ A：基本上是这样 B：经常会这样 C：偶尔有时会这样
蜂蜜、海参、人参、海鱼、甲鱼、贝类、鸡汤……身体虚弱的癌友，是不是该补些什么呢？ 【主持人】 最近，很多读者来信咨询，得了癌症以后，特别是放、化疗以后，身体就会发虚，虚就要补，补点什么，效果更好呢？ 【何教授】 这种观点很普遍。我明确的告诉大家，癌症患者轻易是补不得的。 有些癌症源于乱吃 【何教授】 上世纪70年代初，我当时还是个学生，就知道在世界范围内，欧美国家乳腺癌发病率很高，
尿毒症、记忆力减退等症状,很少有人把它和胃药联系在一起。其实,长期服用含铋剂胃药的患者,脑、肾功能易受损,严重者将出现尿毒症、记忆力减退等。 对于一些可以在药店里买到的非处方胃药,患者常认为只要药量符合说明书,长期服用也不会出问题。事实上,这样做很危险。有的胃药如丽珠得乐、胃得乐、胃必治等药物一般都含铋剂。铋剂能在胃部形成保护膜,保护溃疡不受胃酸侵蚀,同时还能杀灭幽门螺杆菌,使胃病尽快治愈。但是
最近娱乐圈喜事连连，刘德华太太朱丽倩被媒体曝出成功怀孕，朱丽倩已46岁“高龄”，并且据传她是自然怀孕的；而女星杨千嬅也以37岁“高龄”被爆有喜。不算娱乐圈，放眼身边，结婚越来越晚，工作压力越来越大，想多享受几年二人世界……种种原因让人们生育年龄不断延后，等到想要宝宝的时候才发现，自己已迈进“高龄”的行列……高龄女性，要么怀不上，要么习惯性流产多，要么生出孩子有问题的多。那么，以“高龄”之躯如何成功
随着气温的增高，到婴幼儿游泳馆游泳的小宝宝明显多起来。婴儿游泳虽有很多好处，但也存在许多观念上的误区。 ●误区1：游的时间长证明宝宝身体好 很多家长认为，宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。但其实宝宝的游泳时间并不是越久越好，最好能循序渐进，第一次10分钟就可以了，然后可根据情况每次适当延长至15～20分钟，最长也不要超过30分钟。 同时，宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量，既不要漂浮着不
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