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1980年由旅日华侨蔡世金先生捐资创办的无锡市侨谊幼儿园，是江苏省首批示范性实验幼儿园。该园以“人格摇篮”为教育特色，取得了丰厚的教育和科研成果，荣膺江苏省文明单位、省青年文明号、省优秀家长学校、省名校文化研究中心学术研究基地等称号，并先后与全国数百所幼儿园建立业务来往关系，接待了来自世界各地的专家、外宾近两万多人次，被公认为教育质量优秀、幼儿发展全面、文化内涵深厚的幼儿园。
本期专辑特邀该园吴昀园长领衔编写。吴园长是无锡市学科带头人、南长区名师，她精通专业，承担了不少包括国家级、省级、市级的研究课题，并多次受邀到市园长培训班、骨干教师培训班及各地讲课。参与专辑编写的教师有市学科带头人、市区教学能手、新秀，她们科研功底深厚、实践经验丰富，在本次活动专辑的设计中渗透幼儿健康人格启蒙的理念，其目的是多方位开发幼儿的潜能，让孩子在生动鲜活的活动中，习得经验、获得发展。
当今，几乎没有家长否认学前期孩子教育的重要性，只不过多数家长会把注意力放在孩子的智力开发上，而忽略了心理健康、习惯、能力等非智力因素的发展。其实，生理学和心理学的研究都表明，儿童的情绪会影响到他们的智能开发、情商培养，甚至影响其一生的发展。因此，让你的孩子保持快乐是至关重要的。在暑假来临之时，就让我们给孩子一份最深情的礼物——一个快乐的暑假。
那么如何做，才能让你的孩子在暑假中感到真正的快乐呢?
1 亲情一陪伴孩子一起游戏。
如果家长仅仅在吃穿上照顾孩子，让他一个人玩游戏，那么孩子不仅在情感上得不到满足，其他方面也得不到发展。所以，家长要多留一点时间跟孩子一起搭积木、玩水、用废旧的包装材料做手工、玩抛接球、玩幼儿园上课的游戏，等等。在快乐的游戏氛围中，孩子们的情感得到了满足，增进了亲子间的感情，同时锻炼了身体、灵巧了双手、增长了智慧。
2 朋友——帮助孩子寻找小伙伴。
现在封闭式的大楼居住环境和独生子女现象，致使孩子们无法轻易地找到小伙伴游戏。亲子间的游戏和互动，无法弥补孩子对同龄小伙伴的渴望。为此，家长可以在居住的小区里帮孩子找到玩伴，每天在固定的时间让他们一起在小区公园里游戏：也可以在幼儿园同班小朋友中找到玩伴，两家孩子定期串门并游戏；还可以在亲戚和同事中寻找同龄小朋友，带他们周末一起外出游玩。总之，在不同的场合和不同的时间，做个有心人，为孩子提供与伙伴一起游戏的机会，在与小伙伴的玩耍中，你会发现，孩子不仅情绪情感得到满足，社会交往能力也将得到提高。
3 自由——放手让孩子充分地活动。
有很多家长觉得漫长的暑假，不知道如何带好自己的孩子。想到孩子在幼儿园玩得开心，又很有规矩，家长们会认为，是老师管得好，所以在家里，这个不让动，那个不让玩，然而越是这样孩子越是管不住。对于孩子来说，仅仅靠管是不行的，必须先给予其充分的自由，释放其能量。在幼儿园的一日安排中，教师会给孩子充分的自由活动和户外活动的时间，因此在家里也要相应安排自由自主的活动，让孩子在玩中学、做中学。充分的自由活动，不仅能让孩子体能得到锻炼，而且在需求得到满足后，孩子也会更能接受做一些安静的活动。
4 童真——追随孩子的兴趣点。
在“不要让孩子输在起跑线上”观点的影响下，许多家长在暑假帮孩子报各种兴趣班，钢琴、围棋、书法、国画、舞蹈、游泳、溜冰，应有尽有，恨不能一下子把孩子培养成无所不能的才子才女。各种兴趣班排满了孩子的整个暑假，家长接送累，孩子学着累。对于小班升入中班的孩子来说，我们还是建议要尊重其发展规律，还他们童真，当孩子对某些方面有强烈的兴趣时，可以以合适的方式尽量满足。如夏天来到，许多孩子就会迷上玩水，家长不仅应该让孩子玩，还要带着孩子玩。在我们提供的亲子游戏中，就有这样一些追随孩子兴趣的游戏，这些游戏对孩子的影响比任何兴趣班都强。相信家长们也会用自己的眼睛，发现和追随孩子的兴趣，用智慧为孩子创设更多的游戏。
当我们知道如何让孩子快乐的时候，就要进一步考虑如何在两个月的时间里，合理规划，让他们健康地成长。
1 合理规划暑假
暑期放假前，每位孩子都会拿到一本评价手册。拿到手册之后，家长要仔细看一看，孩子在哪些方面有欠缺，那么在暑假就要有意识地培养。如交往能力不够，就要提供交往的机会，多带孩子与同龄孩子玩；自理能力不够，就要有意识放手，让孩子多练习；体质差，就要在保健的基础上，加强锻炼：语言表达欠缺，就要让孩子多听故事，多给予交谈讲述的机会……
整个暑假的规划中，家长要注意以下几点：一是全面发展，暑期生活不能偏重于幼儿智力发展，我们要从幼儿身体健康、生活、学习、社会交往等多方面进行均衡安排与提高；二是重点提升，针对孩子的发展情况及欠缺之处，家长耍有目的、有针对性地安排相应的提升计划，如孩子有挑食偏食现象，家长可以从饮食结构、就餐环境、膳食调整、健康辅导等方面进行细致地安排与耐心地引导，切勿急躁，相信在家长的智慧引导下孩子挑食偏食等现象将得到较大的改观。三是一个暑期亮点活动，漫长的暑假家长们要通过协商给予孩子一个难忘的体验活动。可以为孩子规划一次旅游，可以与父母或者同伴参加一次社会实践活动，也可以是孩子最感兴趣的事情，时间和地点根据各自家庭的情况而定。好的暑期规划，要让孩子真正体验到暑期的无限快乐。
2 合理安排一日生活
我们可以看到，有些孩子经常在假期里生病，有些孩子一个暑假过后瘦了，这都是生活无规律所致。虽然是在家里，孩子的生活相对松散一些，但是为了孩子的健康成长，我们还是建议家长尽量按照科学合理的一日活动作息时间来调整孩子的生活内容。大体上可以按下面的顺序进行安排：早餐过后，带孩子户外散步玩耍半小时至一小时；然后进行看书、手工、绘画、数学游戏等兴趣学习；吃晨间小点心；带孩子做一些简单的家务劳动；让孩子听一个趣味的故事或一首好听的音乐；营养午餐及餐后散步；冲凉后午睡；起床后吃健康午点；下午让孩子进行一些艺术类的活动或开展有趣的亲子游戏；晚餐后散步并给孩子一些自由时间，让孩子自由选择看书、动画片、玩拼图等活动；睡前给孩子讲一个好听的故事。
这些仅仅是一个框架，家长可以根据自己孩子的情况，作深入的安排，但是有些原则必须掌握。尽管天气热，不能让孩子整天在空调房间里，在早晚温度相对低的时候，要让孩子到户外呼吸新鲜空气和适量活动。每天要有亲子游戏和亲子家务时间，家长要给孩子谈话和讲故事的时间，电视动画片每天不得超过半小时。
只要您做个有心人，给孩子多一些关注，相信两个月的暑假时间孩子们会过得很快乐，身心都会得到健康的成长。
(本特辑制图：尧麟)
本期专辑特邀该园吴昀园长领衔编写。吴园长是无锡市学科带头人、南长区名师，她精通专业，承担了不少包括国家级、省级、市级的研究课题，并多次受邀到市园长培训班、骨干教师培训班及各地讲课。参与专辑编写的教师有市学科带头人、市区教学能手、新秀，她们科研功底深厚、实践经验丰富，在本次活动专辑的设计中渗透幼儿健康人格启蒙的理念，其目的是多方位开发幼儿的潜能，让孩子在生动鲜活的活动中，习得经验、获得发展。
当今，几乎没有家长否认学前期孩子教育的重要性，只不过多数家长会把注意力放在孩子的智力开发上，而忽略了心理健康、习惯、能力等非智力因素的发展。其实，生理学和心理学的研究都表明，儿童的情绪会影响到他们的智能开发、情商培养，甚至影响其一生的发展。因此，让你的孩子保持快乐是至关重要的。在暑假来临之时，就让我们给孩子一份最深情的礼物——一个快乐的暑假。
那么如何做，才能让你的孩子在暑假中感到真正的快乐呢?
1 亲情一陪伴孩子一起游戏。
如果家长仅仅在吃穿上照顾孩子，让他一个人玩游戏，那么孩子不仅在情感上得不到满足，其他方面也得不到发展。所以，家长要多留一点时间跟孩子一起搭积木、玩水、用废旧的包装材料做手工、玩抛接球、玩幼儿园上课的游戏，等等。在快乐的游戏氛围中，孩子们的情感得到了满足，增进了亲子间的感情，同时锻炼了身体、灵巧了双手、增长了智慧。
2 朋友——帮助孩子寻找小伙伴。
现在封闭式的大楼居住环境和独生子女现象，致使孩子们无法轻易地找到小伙伴游戏。亲子间的游戏和互动，无法弥补孩子对同龄小伙伴的渴望。为此，家长可以在居住的小区里帮孩子找到玩伴，每天在固定的时间让他们一起在小区公园里游戏：也可以在幼儿园同班小朋友中找到玩伴，两家孩子定期串门并游戏；还可以在亲戚和同事中寻找同龄小朋友，带他们周末一起外出游玩。总之，在不同的场合和不同的时间，做个有心人，为孩子提供与伙伴一起游戏的机会，在与小伙伴的玩耍中，你会发现，孩子不仅情绪情感得到满足，社会交往能力也将得到提高。
3 自由——放手让孩子充分地活动。
有很多家长觉得漫长的暑假，不知道如何带好自己的孩子。想到孩子在幼儿园玩得开心，又很有规矩，家长们会认为，是老师管得好，所以在家里，这个不让动，那个不让玩，然而越是这样孩子越是管不住。对于孩子来说，仅仅靠管是不行的，必须先给予其充分的自由，释放其能量。在幼儿园的一日安排中，教师会给孩子充分的自由活动和户外活动的时间，因此在家里也要相应安排自由自主的活动，让孩子在玩中学、做中学。充分的自由活动，不仅能让孩子体能得到锻炼，而且在需求得到满足后，孩子也会更能接受做一些安静的活动。
4 童真——追随孩子的兴趣点。
在“不要让孩子输在起跑线上”观点的影响下，许多家长在暑假帮孩子报各种兴趣班，钢琴、围棋、书法、国画、舞蹈、游泳、溜冰，应有尽有，恨不能一下子把孩子培养成无所不能的才子才女。各种兴趣班排满了孩子的整个暑假，家长接送累，孩子学着累。对于小班升入中班的孩子来说，我们还是建议要尊重其发展规律，还他们童真，当孩子对某些方面有强烈的兴趣时，可以以合适的方式尽量满足。如夏天来到，许多孩子就会迷上玩水，家长不仅应该让孩子玩，还要带着孩子玩。在我们提供的亲子游戏中，就有这样一些追随孩子兴趣的游戏，这些游戏对孩子的影响比任何兴趣班都强。相信家长们也会用自己的眼睛，发现和追随孩子的兴趣，用智慧为孩子创设更多的游戏。
当我们知道如何让孩子快乐的时候，就要进一步考虑如何在两个月的时间里，合理规划，让他们健康地成长。
1 合理规划暑假
暑期放假前，每位孩子都会拿到一本评价手册。拿到手册之后，家长要仔细看一看，孩子在哪些方面有欠缺，那么在暑假就要有意识地培养。如交往能力不够，就要提供交往的机会，多带孩子与同龄孩子玩；自理能力不够，就要有意识放手，让孩子多练习；体质差，就要在保健的基础上，加强锻炼：语言表达欠缺，就要让孩子多听故事，多给予交谈讲述的机会……
整个暑假的规划中，家长要注意以下几点：一是全面发展，暑期生活不能偏重于幼儿智力发展，我们要从幼儿身体健康、生活、学习、社会交往等多方面进行均衡安排与提高；二是重点提升，针对孩子的发展情况及欠缺之处，家长耍有目的、有针对性地安排相应的提升计划，如孩子有挑食偏食现象，家长可以从饮食结构、就餐环境、膳食调整、健康辅导等方面进行细致地安排与耐心地引导，切勿急躁，相信在家长的智慧引导下孩子挑食偏食等现象将得到较大的改观。三是一个暑期亮点活动，漫长的暑假家长们要通过协商给予孩子一个难忘的体验活动。可以为孩子规划一次旅游，可以与父母或者同伴参加一次社会实践活动，也可以是孩子最感兴趣的事情，时间和地点根据各自家庭的情况而定。好的暑期规划，要让孩子真正体验到暑期的无限快乐。
2 合理安排一日生活
我们可以看到，有些孩子经常在假期里生病，有些孩子一个暑假过后瘦了，这都是生活无规律所致。虽然是在家里，孩子的生活相对松散一些，但是为了孩子的健康成长，我们还是建议家长尽量按照科学合理的一日活动作息时间来调整孩子的生活内容。大体上可以按下面的顺序进行安排：早餐过后，带孩子户外散步玩耍半小时至一小时；然后进行看书、手工、绘画、数学游戏等兴趣学习；吃晨间小点心；带孩子做一些简单的家务劳动；让孩子听一个趣味的故事或一首好听的音乐；营养午餐及餐后散步；冲凉后午睡；起床后吃健康午点；下午让孩子进行一些艺术类的活动或开展有趣的亲子游戏；晚餐后散步并给孩子一些自由时间，让孩子自由选择看书、动画片、玩拼图等活动；睡前给孩子讲一个好听的故事。
这些仅仅是一个框架，家长可以根据自己孩子的情况，作深入的安排，但是有些原则必须掌握。尽管天气热，不能让孩子整天在空调房间里，在早晚温度相对低的时候，要让孩子到户外呼吸新鲜空气和适量活动。每天要有亲子游戏和亲子家务时间，家长要给孩子谈话和讲故事的时间，电视动画片每天不得超过半小时。
只要您做个有心人，给孩子多一些关注，相信两个月的暑假时间孩子们会过得很快乐，身心都会得到健康的成长。
(本特辑制图：尧麟)