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中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01
摘 要 随着人们生活方式的改变，人们的体能呈现逐步下降趋势。尤其是学生，他们大都生活条件优越，缺少体育锻炼，导致他们的体能明显比上辈人差，并且是呈大幅度下降趋势。体能主要依靠体育技术学习并进行体育锻炼来获得，体育技术学习好坏在一定程度上决定着学生体能的发展。本文从当下学生学习体育技术和发展体能的状况进行剖析，从中发现进行体育技术教学过程中存在的问题，提出激发学生锻炼兴趣和发展体能的策略。
关键词 体育技术学习 体能发展 缺失 策略
一、学生发展体能的重要意义
进行体育技术教学的好坏是学生发展体能的关键一环，这也是学校的教育重点。体能的发展作为学校体育教学的关键一环，对学生德、智、美、体的全面发展具有重要意义。同时，还能让学生在锻炼过程中拥有一个健康的身心和一个更加好的身体形态。
二、体育技术教学过程中存在的问题
（一）教师教学方式两极化
1.体育技术教学淡化，体育技术教学的过分随意化
部分老师在进行体育技术教育的时候只注重学生的自由发挥，过分着重于学生自学，忽视了体育技术的教学和指导对于学生体育锻炼的重要性，导致学生不能有规划的进行体育锻炼，最多只是进行了一些简单的热身运动，起不到真正锻炼的作用，这阻碍了学生享受运动后的快感。同时由于教师对学生很明确的标准，导致学生上课散漫，体育技术教学逐渐变得松懈、随意，让学生无法学到必要的技术，学生的体能也得不到发展，甚至出现体能倒退现象。
2.过分追求体育技术教学的系统性和完整性
在进行体育教学过程中，很多体育教师忽略实际分析的重要性，不分学段、不考虑年龄特点，只是单纯地严格按照竞技化模式、成人化规则进行体育教学。这种教学方式缺乏灵活性，导致学生没有获得运动的快乐体验，对体育锻炼没有兴趣，甚至有的学生会讨厌运动，影响学生体育技术学习的效率，进一步阻碍了学生体能的发展。
（二）投入成本不足，缺少场地和器材
體育技术教学质量一定程度上取决于学校对体育教学的资金投入。部分学校投入资金不能满足体育教学的实际需要，导致学校出现锻炼以及体育技术教学场地不足的现象，使体育技术教学任务无法达标。同时，一些学校的体育设备不全，甚至有些设备出现质量问题也没人管，一些锻炼场地长年失修，这严重影响学生对学习体育技能兴趣和学校体育技术教学质量。
（三）学生缺乏体育意识
1.对体育技术的认识不足
目前，我国学生大多对体育技术处于表面的认识，对于体育技术的重要性没有深刻了解，进而没有更深一步地掌握体育技术知识。因此，学生不能根据自己的实际情况制定切实可行的体育锻炼计划和形成健康的生活锻炼习惯，使自身的体能得不到发展。
2.上课不投入
有些学生在学习体育技术的时候，注意力不集中，对体育技术教学不感兴趣，被动的学习，无法自觉地参与到体育技术教学当中，学习态度不认真，对知识无法准确掌握，导致学生无法积极参与到体育锻炼当中发展自己体能。
3.体育意志薄弱
体育技术学习要求学生持之以恒。但是随着社会的发展，学生的意志变得越来越薄弱，对体育技术教学中存在的困难，很少有坚强意志的学生去勇敢克服这些困难。
三、学生体能发展的策略
（一）改变教学方式策略
1.采用学生容易接受的方法
在体育技术教学过程中，为了使学生对体育技术有更深一步的了解，从而增强学生体能，老师可以对学生的个人需求、基础、经验进行研究，制定一些适合学生的体育技术教学计划，以保证学生的体育技术水平得到提高，体能得到发展。同时，在教学生一项新的体育技能时，教师要用通俗易懂的方法为学生解说新体育技术各个环节的技术要点。
2.采用学生容易接纳的方式
为了使学生的体能得到更深远的发展，需要通过反复练习，才能真正意义上掌握体育技术的相关知识。在这种枯燥的练习中，要激发、培养学生的学习锻炼兴趣，教师可以改变练习方式，让学生享受练习的过程，增加学生对体育技术学习的兴趣。
3.采用体育和德育并重的方式
在体育技术教学过程中，学生很容易对体育技术学习产生厌恶感，并且放弃学习体育技术。因此，老师要对学生做好思想政治工作准备，适当的鼓励学生，表扬学生，尊重学生，引导学生战胜内心的心理障碍。同时，教师要教育学生如何正视体育技术学习过程中的各种困难，营造平等、和谐的教学氛围，把教学和教育融为一体，使学生的体能能得到进一步发展，正确掌握体育技术。
（二）优化设施策略
为了保证学生在进行体育技术学习的时候能够有更好的场地和设备器材，学校要加大资金投入，对器材以及场地的选择和管理进行严格的把控，定期进行检查、维修、更换，保证学校体育技术教学场地和设备器材能够跟上教学需要。
三、结束语
近几年，由于学校体育技术教学逐渐变得松懈、随意，学生的学习意识下降，教学条件的不足，严重阻碍了学生体育技术学习的兴趣和体能的发展。因此，提高学生对体育锻炼的兴趣和发展学生体能是当前学校需要重视的一个问题，学校要采取科学、合理的方法让学生树立体育锻炼的意识，有效地管理学校的体育设施和环境进行，激发学生学习体育技术的积极性，使学生更深一步学习体育技术，保证学生在体育技术学习过程中实现进一步的体能发展。
参考文献：
[1] 夏璐.学生的体能如何在体百课堂教宇中有效提高上[J].新课程.2013（02）.
[2] 马卫平.六问“目标引领内容”[J].中国学校体育.2014（02）.
[3] 房庆华.基于职业体能特色的高职体育课程体系的构建[J].徐州建筑职业技术学院学报.2011（03）.
[4] 毛振明，赖天德.“技术-能力-体能”融合与协调发展的体育课堂教学[J].中国学校体育杂志社.2007（01）.
摘 要 随着人们生活方式的改变，人们的体能呈现逐步下降趋势。尤其是学生，他们大都生活条件优越，缺少体育锻炼，导致他们的体能明显比上辈人差，并且是呈大幅度下降趋势。体能主要依靠体育技术学习并进行体育锻炼来获得，体育技术学习好坏在一定程度上决定着学生体能的发展。本文从当下学生学习体育技术和发展体能的状况进行剖析，从中发现进行体育技术教学过程中存在的问题，提出激发学生锻炼兴趣和发展体能的策略。
关键词 体育技术学习 体能发展 缺失 策略
一、学生发展体能的重要意义
进行体育技术教学的好坏是学生发展体能的关键一环，这也是学校的教育重点。体能的发展作为学校体育教学的关键一环，对学生德、智、美、体的全面发展具有重要意义。同时，还能让学生在锻炼过程中拥有一个健康的身心和一个更加好的身体形态。
二、体育技术教学过程中存在的问题
（一）教师教学方式两极化
1.体育技术教学淡化，体育技术教学的过分随意化
部分老师在进行体育技术教育的时候只注重学生的自由发挥，过分着重于学生自学，忽视了体育技术的教学和指导对于学生体育锻炼的重要性，导致学生不能有规划的进行体育锻炼，最多只是进行了一些简单的热身运动，起不到真正锻炼的作用，这阻碍了学生享受运动后的快感。同时由于教师对学生很明确的标准，导致学生上课散漫，体育技术教学逐渐变得松懈、随意，让学生无法学到必要的技术，学生的体能也得不到发展，甚至出现体能倒退现象。
2.过分追求体育技术教学的系统性和完整性
在进行体育教学过程中，很多体育教师忽略实际分析的重要性，不分学段、不考虑年龄特点，只是单纯地严格按照竞技化模式、成人化规则进行体育教学。这种教学方式缺乏灵活性，导致学生没有获得运动的快乐体验，对体育锻炼没有兴趣，甚至有的学生会讨厌运动，影响学生体育技术学习的效率，进一步阻碍了学生体能的发展。
（二）投入成本不足，缺少场地和器材
體育技术教学质量一定程度上取决于学校对体育教学的资金投入。部分学校投入资金不能满足体育教学的实际需要，导致学校出现锻炼以及体育技术教学场地不足的现象，使体育技术教学任务无法达标。同时，一些学校的体育设备不全，甚至有些设备出现质量问题也没人管，一些锻炼场地长年失修，这严重影响学生对学习体育技能兴趣和学校体育技术教学质量。
（三）学生缺乏体育意识
1.对体育技术的认识不足
目前，我国学生大多对体育技术处于表面的认识，对于体育技术的重要性没有深刻了解，进而没有更深一步地掌握体育技术知识。因此，学生不能根据自己的实际情况制定切实可行的体育锻炼计划和形成健康的生活锻炼习惯，使自身的体能得不到发展。
2.上课不投入
有些学生在学习体育技术的时候，注意力不集中，对体育技术教学不感兴趣，被动的学习，无法自觉地参与到体育技术教学当中，学习态度不认真，对知识无法准确掌握，导致学生无法积极参与到体育锻炼当中发展自己体能。
3.体育意志薄弱
体育技术学习要求学生持之以恒。但是随着社会的发展，学生的意志变得越来越薄弱，对体育技术教学中存在的困难，很少有坚强意志的学生去勇敢克服这些困难。
三、学生体能发展的策略
（一）改变教学方式策略
1.采用学生容易接受的方法
在体育技术教学过程中，为了使学生对体育技术有更深一步的了解，从而增强学生体能，老师可以对学生的个人需求、基础、经验进行研究，制定一些适合学生的体育技术教学计划，以保证学生的体育技术水平得到提高，体能得到发展。同时，在教学生一项新的体育技能时，教师要用通俗易懂的方法为学生解说新体育技术各个环节的技术要点。
2.采用学生容易接纳的方式
为了使学生的体能得到更深远的发展，需要通过反复练习，才能真正意义上掌握体育技术的相关知识。在这种枯燥的练习中，要激发、培养学生的学习锻炼兴趣，教师可以改变练习方式，让学生享受练习的过程，增加学生对体育技术学习的兴趣。
3.采用体育和德育并重的方式
在体育技术教学过程中，学生很容易对体育技术学习产生厌恶感，并且放弃学习体育技术。因此，老师要对学生做好思想政治工作准备，适当的鼓励学生，表扬学生，尊重学生，引导学生战胜内心的心理障碍。同时，教师要教育学生如何正视体育技术学习过程中的各种困难，营造平等、和谐的教学氛围，把教学和教育融为一体，使学生的体能能得到进一步发展，正确掌握体育技术。
（二）优化设施策略
为了保证学生在进行体育技术学习的时候能够有更好的场地和设备器材，学校要加大资金投入，对器材以及场地的选择和管理进行严格的把控，定期进行检查、维修、更换，保证学校体育技术教学场地和设备器材能够跟上教学需要。
三、结束语
近几年，由于学校体育技术教学逐渐变得松懈、随意，学生的学习意识下降，教学条件的不足，严重阻碍了学生体育技术学习的兴趣和体能的发展。因此，提高学生对体育锻炼的兴趣和发展学生体能是当前学校需要重视的一个问题，学校要采取科学、合理的方法让学生树立体育锻炼的意识，有效地管理学校的体育设施和环境进行，激发学生学习体育技术的积极性，使学生更深一步学习体育技术，保证学生在体育技术学习过程中实现进一步的体能发展。
参考文献：
[1] 夏璐.学生的体能如何在体百课堂教宇中有效提高上[J].新课程.2013（02）.
[2] 马卫平.六问“目标引领内容”[J].中国学校体育.2014（02）.
[3] 房庆华.基于职业体能特色的高职体育课程体系的构建[J].徐州建筑职业技术学院学报.2011（03）.
[4] 毛振明，赖天德.“技术-能力-体能”融合与协调发展的体育课堂教学[J].中国学校体育杂志社.2007（01）.