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西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素。还含有人体必需的氨基酸。夏日高温季节,人们q出汗多.食用西瓜既可以补充水分又能供给营养。但是西瓜籽是个麻烦事,一边吃西瓜,一边吐籽,让我们吃得很不痛快.下面就告诉大家一个吃西瓜不用吐籽的好方法。