“核心力量”和力量训练刍议

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<正>"核心力量"自北京奥运周期以来,在国内竞技体育领域受到"膜拜式"的欢迎。近2年来,训练实践领域关于"核心力量"的方法广泛采用,学术研究领域关于"核心力量"的论文大量发表,体育产业领域关于"核心力量"的器材大肆推销。对"核心力量"及其与现有力量训练的关系缺少全面、理性的认识,导致国内竞技体育一度出现"谈体能必谈力量训练,谈力量训练必谈核心力量"的现象。本文拟从国内"核心力量"的研究现状,以及"核心力量"在力量训练中应处的位置进行阐述。
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