如何提高体专生的障碍、变向跑成绩

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体专生是指报考体育专业的高中生。在高考中,体专生除须参加文化课考试外,还须进行体育加试。体育加试由四项素质测验和一项专项测验共同组成,障碍、变向跑(以下简称“障碍跑”)是素质测验的项目之一,占加试总分的15%。在1998年以前的体育加试中,障碍跑一直是绝大多数考生得分最低的项目。达到及格标准者寥寥无几,得零分者大有人在。过去这个项目的15分,能拿到5分左右,就算很不错了。 Body majors refers to the physical education for high school students. In the college entrance examination, physical education students in addition to attending the cultural studies examinations, but also for the physical examination. The PE plus test is composed of four quality tests and one special test. The obstacles and shift to run (hereinafter referred to as “obstacle run”) are one of the quality test items, accounting for 15% of the total plus test. In the pre-1998 sports plus test, obstacle running has been the lowest score of most candidates. Very few people to meet the passing criteria, a lot of people who have zero. In the past 15 points of this project, can get about 5 minutes, even if very good.
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