回答九问题自测患糖尿病风险

来源 :家庭科学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sima1969
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  1.你的母亲患有糖尿病吗?
  回答肯定,得13分。
  2.你的父亲患有糖尿病吗?
  回答肯定,得8分。
  3.你患有高血压吗?
  回答肯定,得11分。
  4.你的年龄在55~64岁之间吗?
  回答肯定,得5分。
  5.你曾经吸烟吗?
  回答肯定,得4分。
  6.你的腰围有多粗?
  男性:腰围不到89厘米,得0分;89~93厘米,得10分;94~99厘米,得20分;99.1~106厘米,得26分;107厘米以上,得35分。
  女性:腰围不到81厘米,得0分;81~89厘米,得10分;89~96.5厘米,得20分;96.5~104厘米,得26分;104厘米以上,得35分。
  7.你身高是多少?
  男性:身高在170厘米以下,得8分;170~175厘米,得6分;176~178厘米,得3分;超过178厘米,得0分。
  女性:身高在158厘米以下,得8分;158~160厘米,得6分;161~164厘米,得3分;超过164厘米,得0分。
  8.你安静时的心率是多少?
  男性:68次/分钟或以下,得0分;68次/分钟以上,得5分。
  女性:73次/分钟或以下,得0分;超过73次/分钟,得5分。
  9.你的体重为多少?
  男性:不足86.2公斤,得0分;超过86.2公斤,得5分。
  女性:不足72.6公斤,得0分;超过72.6公斤,得5分。
  【累计得分及风险预测】
  20分及以下:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为5%。
  21~32分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为9%。
  33~42分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为16%。
  43~54分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为25%。
  55分及以上:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为33%。
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