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【摘 要】 基于现代化教学理念，我国高中体育教学不断改革，越来越多先进的教学思想进入到体育教学工作中，发挥了积极的作用。其中，运动项目游戏化思想，主要是将单纯枯燥的体育教学变成生动有趣的体育课堂，让高中生更加积极参与其中。本文首先对运动项目游戏化的内涵进行分析，然后探讨运动项目游戏化在高中体育教学中运用的优势，最后提出具体的实践策略。
【关键词】 高中体育 运动项目游戏化 实践
现阶段，高中体育教学整体效果不佳，教学中还存在极大的问题。一方面，受到传统教育理念影响，很多学校对体育教学不够重视，体育课课时少，甚至文化课教师会占用体育课时间;另一方面，教学模式过于单一，学生兴趣不高，无法积极投入到体育学习中。运动项目游戏化思想，即在体育教学中设置游戏化的体育项目，促进学生更好地参与其中，提升整体教学成效。基于此，加强对高中体育教学运动项目游戏化实践研究具有十分现实的意义。
1. 运动项目游戏化的内涵
高中体育教学中实施的“运动项目游戏化”，实际上就是在体育教学中加入运动与娱乐的双重因素，通过不同形式的游戏展开实际的体育教学，让学生在游戏的快乐中享受学习，乐于主动的接受体育锻炼，这与新课标提出的“快乐体育”的思想是相一致的。运动项目游戏化通过体育游戏，让学生提升积极主动进行体育锻炼的意识与能力，培养学生参加体育锻炼的兴趣。
2. 体育项目游戏化的好处
2.1 有利于培养学生的组织观念和团结观念
高中体育教学中将运动项目游戏化的好处就是可以培养学生的组织观念和团结观念。因为在游戏设定的过程中，会对游戏的规则做一些规定，通过参加游戏，学生就会了解任何的事情都有一定的规则，必须按照规定办事。
2.2 有利于激发学生对于体育课的兴趣
上了高中以后，由于身体上的发育和心理上的成熟，很多学生变得安静起来，不喜欢上体育课。尤其是一些女学生，体育课的时候宁愿请假在教室写作业也不愿意去上课。再加上高中体育课程比较枯燥，纯粹就是跑步或者其他等体能上的训练，没有趣味性。很多学生甚至讨厌上体育课。但是体育课作为学生锻炼身体的重要课程，是起着重要的作用的。目前这种状况是非常不乐观的，不利于学生的全面发展。而如果高中体育运动项目能够游戏化，将枯燥的运动项目变为游戏，让学生在愉快的氛围中，在游戏的过程中提高身体素质，就能激发学生对体育课的兴趣。比如将长跑训练分解为游戏，比如追赶游戏，制定一个规则，学生们围成一个圈，一个学生在外边跑，一个学生在里边跑，如果碰到了里边的同学就可以休息了，换为另一个同学来跑。
2.3 有利于放松学生紧张的身心
高中的学生压力比较大，学业负担比较重。因此整天处于紧张状态。很多学生因此身体都吃不消了。而体育课是学生放松身心的好时机，如果能将一些运动项目游戏化，就能让学生全身心地投入到体育游戏中，忘却学业的烦恼，对于缓解学生的压力有很大的好处。在身心放松后，能够更好地投入到学习当中，对于高中生来说亦是一件重要的事。
3. 高中体育教学中“运动项目游戏化”的具体实施
3.1 准备阶段
每一节体育课正式开始之前，都需要做好准备阶段的准备工作。此时，主要是通过一定的准备活动让学生能够从生理机能与心理情绪上进入体育课程必要的状态，从而让学生顺利地完成学习目标。准备活动主要要求学生进行关节及韧带的练习，使其更加柔韧，为其正式进行体育锻炼做好充足的准备，以防止出现运动伤害事故。一般使用的练习方式主要是球类战术练习、体育技术动作练习等，运动负荷中等。但是，如果单纯地进行准备活动的锻炼，会使学生感到枯燥乏味，所以可以适当地加入游戏练习，比如，蛇形跑、螺旋跑、踢毽子等，专门性准备活动，如在以短跑为主要教学内容的课程中，教师可以选择通过“喊号追人”、“黄河长江”等游戏来提升学生的反应速度与动作速度;在以篮球教学为主要内容的课程中，教师可以通过“传球比快”、“两人争球”等游戏来学生尽快地熟悉篮球性能。
3.2 结束阶段
在体育课程教学的结束阶段，经过40多分钟的课堂活动，学生通常会比较疲惫，这时候，教师可以选择“击掌节拍”游戏。该游戏规则是将学生围成一个圈，并按照顺时针的方向走，与此同时根据教师的口令有节奏地击掌打节拍。这种类型的游戏可以让学生从一种极度兴奋的状态逐渐恢复平静，从而慢慢消除疲惫。结束游戏的重点在于游戏内容与形式的诙谐、愉快、轻松，让学生得到生理及心理的放松。
4. 总结
通过上述分析可知，运动项目游戏化是一种有效的教学思想，將其运用到高中体育教学当中，不仅能够促进学生兴趣提升，还能够为学生营造一个良好的运动氛围，促进学生缓解身心，对学生养成良好体育锻炼习惯有很大帮助。具体来说，在实际实施中，必须根据高中生的身体特点、兴趣特点，合理设置体育游戏项目，规划游戏难度、时间等，保证实施效果。
参考文献
[1] 咸光耀.高校体育教学运动项目游戏化的实践探讨[J].现代职业教育，2017，15（8）：35-36.
[2] 由星光.浅谈高中体育教育运动项目的游戏化教学策略[J].当代体育科技，2017，20（3）：71-72.
[3] 马仲云.高校体育教学中运动项目游戏化的实践运用[J].运动，2017，12（3）：77-78.
[4] 张继良.关于当前高职院校体育教学运动项目游戏化相关分析[J].田径，2017，24（3）：135-136.
【关键词】 高中体育 运动项目游戏化 实践
现阶段，高中体育教学整体效果不佳，教学中还存在极大的问题。一方面，受到传统教育理念影响，很多学校对体育教学不够重视，体育课课时少，甚至文化课教师会占用体育课时间;另一方面，教学模式过于单一，学生兴趣不高，无法积极投入到体育学习中。运动项目游戏化思想，即在体育教学中设置游戏化的体育项目，促进学生更好地参与其中，提升整体教学成效。基于此，加强对高中体育教学运动项目游戏化实践研究具有十分现实的意义。
1. 运动项目游戏化的内涵
高中体育教学中实施的“运动项目游戏化”，实际上就是在体育教学中加入运动与娱乐的双重因素，通过不同形式的游戏展开实际的体育教学，让学生在游戏的快乐中享受学习，乐于主动的接受体育锻炼，这与新课标提出的“快乐体育”的思想是相一致的。运动项目游戏化通过体育游戏，让学生提升积极主动进行体育锻炼的意识与能力，培养学生参加体育锻炼的兴趣。
2. 体育项目游戏化的好处
2.1 有利于培养学生的组织观念和团结观念
高中体育教学中将运动项目游戏化的好处就是可以培养学生的组织观念和团结观念。因为在游戏设定的过程中，会对游戏的规则做一些规定，通过参加游戏，学生就会了解任何的事情都有一定的规则，必须按照规定办事。
2.2 有利于激发学生对于体育课的兴趣
上了高中以后，由于身体上的发育和心理上的成熟，很多学生变得安静起来，不喜欢上体育课。尤其是一些女学生，体育课的时候宁愿请假在教室写作业也不愿意去上课。再加上高中体育课程比较枯燥，纯粹就是跑步或者其他等体能上的训练，没有趣味性。很多学生甚至讨厌上体育课。但是体育课作为学生锻炼身体的重要课程，是起着重要的作用的。目前这种状况是非常不乐观的，不利于学生的全面发展。而如果高中体育运动项目能够游戏化，将枯燥的运动项目变为游戏，让学生在愉快的氛围中，在游戏的过程中提高身体素质，就能激发学生对体育课的兴趣。比如将长跑训练分解为游戏，比如追赶游戏，制定一个规则，学生们围成一个圈，一个学生在外边跑，一个学生在里边跑，如果碰到了里边的同学就可以休息了，换为另一个同学来跑。
2.3 有利于放松学生紧张的身心
高中的学生压力比较大，学业负担比较重。因此整天处于紧张状态。很多学生因此身体都吃不消了。而体育课是学生放松身心的好时机，如果能将一些运动项目游戏化，就能让学生全身心地投入到体育游戏中，忘却学业的烦恼，对于缓解学生的压力有很大的好处。在身心放松后，能够更好地投入到学习当中，对于高中生来说亦是一件重要的事。
3. 高中体育教学中“运动项目游戏化”的具体实施
3.1 准备阶段
每一节体育课正式开始之前，都需要做好准备阶段的准备工作。此时，主要是通过一定的准备活动让学生能够从生理机能与心理情绪上进入体育课程必要的状态，从而让学生顺利地完成学习目标。准备活动主要要求学生进行关节及韧带的练习，使其更加柔韧，为其正式进行体育锻炼做好充足的准备，以防止出现运动伤害事故。一般使用的练习方式主要是球类战术练习、体育技术动作练习等，运动负荷中等。但是，如果单纯地进行准备活动的锻炼，会使学生感到枯燥乏味，所以可以适当地加入游戏练习，比如，蛇形跑、螺旋跑、踢毽子等，专门性准备活动，如在以短跑为主要教学内容的课程中，教师可以选择通过“喊号追人”、“黄河长江”等游戏来提升学生的反应速度与动作速度;在以篮球教学为主要内容的课程中，教师可以通过“传球比快”、“两人争球”等游戏来学生尽快地熟悉篮球性能。
3.2 结束阶段
在体育课程教学的结束阶段，经过40多分钟的课堂活动，学生通常会比较疲惫，这时候，教师可以选择“击掌节拍”游戏。该游戏规则是将学生围成一个圈，并按照顺时针的方向走，与此同时根据教师的口令有节奏地击掌打节拍。这种类型的游戏可以让学生从一种极度兴奋的状态逐渐恢复平静，从而慢慢消除疲惫。结束游戏的重点在于游戏内容与形式的诙谐、愉快、轻松，让学生得到生理及心理的放松。
4. 总结
通过上述分析可知，运动项目游戏化是一种有效的教学思想，將其运用到高中体育教学当中，不仅能够促进学生兴趣提升，还能够为学生营造一个良好的运动氛围，促进学生缓解身心，对学生养成良好体育锻炼习惯有很大帮助。具体来说，在实际实施中，必须根据高中生的身体特点、兴趣特点，合理设置体育游戏项目，规划游戏难度、时间等，保证实施效果。
参考文献
[1] 咸光耀.高校体育教学运动项目游戏化的实践探讨[J].现代职业教育，2017，15（8）：35-36.
[2] 由星光.浅谈高中体育教育运动项目的游戏化教学策略[J].当代体育科技，2017，20（3）：71-72.
[3] 马仲云.高校体育教学中运动项目游戏化的实践运用[J].运动，2017，12（3）：77-78.
[4] 张继良.关于当前高职院校体育教学运动项目游戏化相关分析[J].田径，2017，24（3）：135-136.