疲劳是由于运动使工作能力及身体机能暂时降低的现象,它是所有运动的天敌,过早的发生疲劳,将直接导致运动能力下降。运动后疲劳发生的原因,可以是生理上的,如肌肉内能量供应不足,能量生成速度较慢或是肌体成分中含有过多的脂肪。一般,训练后消除疲劳的方法有下面几种。 1.整理活动:整理活动是消除疲劳的有效方法,运动员应给予足够的重视。整理活动除了可以使心血管系统、呼吸系统保持在较高水平,有利于偿还运动所欠的
心灵是智慧的发源地,是人类的灵魂所在,而孩子的心灵,是一方奇妙的净土,只有在他们幼小的心灵里播下健康、美好、快乐的种子,他们才可能健康、快乐地成长。我们面对的是拥有各种性格的孩子,这就更需要我们处处尊重学生、关心学生、帮助学生,走进他们的心灵,与他们建立深厚的友谊,达到心灵的沟通。我认为我们主要应该从以下几个方面来努力: 一、有博大的爱心 “爱你的每一位学生。”是我的座右铭,这句话时刻
《吉林省主题活动课程》实施以来，通化市东昌区幼儿园一直在探究主题活动的组织形式与方法，力求通过不断的摸索和反思，逐步形成一套独具特色的主题教育模式。其中，重视环境创设与主题活动课程相融合，成为我们实施主题活动的切入点。 《幼儿园教育指导纲要》(试行)明确要求：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”因此，为幼儿
加拿大EPI公司开发的氧化一生物降解塑料添加剂技术应用于传统聚烯烃塑料制品，不改变或影响塑料传统加工制造过程；制品寿命可根据用途在生产中“编程”制造；制品强度和其他特徵
本文综述了不同食品种类中的主要不安全成分,包装和加工对食品安全的影响,食品安全研究和开发的重点,并以英国为例介绍了食品安全的立法情况.
目的:探讨莲房原花青素(LSPC)对S180肉瘤小鼠及免疫功能的影响.方法:采用称重方法来讨论LSPC对小鼠S180肉瘤的抑制作用;采用小鼠碳廓清单核巨噬细胞吞噬功能测定法、迟发型超
本文主要研究了几种不同反胶束体系的配制,分别测定了体系中的Wo,并进行了比较分析得出阴离子表面活性剂加溶水量比较大.用几种Wo相对比较大的反胶束体系萃取了低温脱溶豆粕
常言道：兴趣是最好的老师。但是实际教学中我们可以发现，许多学生在刚刚学习英语时都会表现出极大的兴趣，但是随着进一步的学习，这种兴趣会慢慢消失。因此，作为英语教师应该努力增
课堂教学是教育的主渠道，一所学校只有课堂教学具有竞争力，学校才真正具有竞争力。新课程标准从人的发展角度出发，把教育的重心放在人的素质、素养的养成上，为人的终身学习，可持续
为了使用光测手段来观察超空泡内物体的运动稳定性,文章设计了安装在水洞内可绕物体质心旋转的试验模型和支撑结构。对于不同的模型外形、试验参数的水洞试验,光测系统记录到