摘 要：欲平天下者必先治其国，欲治国者必先齐其家，欲先齐家者必先修其身，欲修身者必先正其心。家训，是中国传统文化的重要组成部分，也是家庭中的重要组成部分，它在中国历史上对个人的修身、齐家发挥着重要的作用，更是使国家更加富强的必不可少的一点。家风，是一个家族代代相传沿袭下来的体现家族成员精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质的家族文化风格。家风对家族的传承，民族的发展都起到重要影响。
　　关键词：家风；传统美德
　　家风，能体现出一个家庭的强大，更能着著出一个国家的胜衰。一个时代的变化，引领的是一个国家精神的不朽。《弟子规》弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁。行有余力，则以学文”，孝顺父母，是中华传统美德，正如身体发肤受之于父母，不敢毁伤孝之始也。
　　现如今的孩子，大多是独生子女，家长往往视其为掌上明珠、心肝宝贝，对其百般宠爱。在很多家庭中，孩子的地位往往是最高的，习惯于高人一等，家长对孩子的要求，总是不惜一切地轻易满足，哪怕节衣缩食、省吃俭用也心甘情愿。他们认为，对孩子百依百顺，没有原则的迁就，就是对孩子最好的爱。良好的家风，为她氤氲出端庄有礼、勤奋守责的人生底色。那个人就是董卿。一个央视女主持人，一个名人，她的背后有着一段心酸的成长经历。
　　作为独生子女的董卿，从小就受到良好的家庭教育，父母对她不宠不惯，十分重视对女儿的教育和培养。她的父母都是毕业于上海复旦大学的高才生，对董卿的教育主要从学习、锻炼和劳动这三方面，一点也不放松和马虎。在董卿还没有洗碗池高的时候，父亲就让她站在板凳上洗碗。冬天水很凉，也要坚持让她洗。上学后，每天早上都要让她进行长跑锻炼，无论刮风下雨，从不间断。父亲对她说，只有一个好的身体，将来才能更好地工作和学习。
　　上中学时，每年放寒暑假，父亲就要董卿出去打工。她到商场当过营业员、到宾馆当过清洁工、到广播站跑过腿……这些使董卿养成吃苦耐劳的品质。记得有一次，董卿在《挑战不可能》节目中，位父亲带着自己5岁的萌娃，挑战“飞镖攀岩”。看到父女俩这么默契温馨，董卿不禁感伤起来：“我小的时候，我爸爸对我非常非常严厉，我有一度很不能理解为什么会这样……”
　　董卿透露，父亲在其童年时非常严厉，“每天早上要我到操场跑一千米，而且不许照镜子、要背诗背古文，还不让妈妈给我做新衣服。”在爸爸軍训式的教育下，董卿没少吃苦，也少了很多同龄人的乐趣，但是这也培养了她的独立意识，坚强意志，以及非常善良的性格。母亲总是给她列出必读的清单。《简·爱》《呼啸山庄》《战争与和平》《红楼梦》《儒林外史》等等。
　　长大后，董卿才发现，读这些大部头的中外名著，全靠当年的“童子功”。现在每每回想那一幕，董卿总是无限感慨母亲让她养成坚持阅读的好习惯。阅读，使她内心变得更丰富；阅读，使她变得更聪颖。董卿从小天资聪颖，上小学时又跳了两级。在学生中，一直是个“小不点”，就是这样一个不起眼儿的“小不点”，德智体各方面都出类拔萃。在这个刚柔并济的家中，良好、温暖的家风，将董卿培养成一个知书达理、勤奋守责的人生底色。就这样，一路走来，董卿凭着自己的聪颖和勤奋、坚强和努力，为自己的人生不断增添一笔笔绚丽多姿的色彩，在广大观众中，树立了青春、活泼、乐观的形象。
　　董卿的成功，离不开良好的家教。董卿充满深情地说道，父母对我刚柔并济的家教，给我插上一双坚强的翅膀，飞过高山、飞过险滩、飞向远方…
　　家长严格教育孩子，对孩子的健康成长注定大有益处。如果家长对孩子只知道溺爱宠惯，而没有严格教育，孩子就会变得自私、懒惰、娇气、任性、横行霸道、为所欲为，甚至会成为一个不守规矩、忽视道德忽视法纪的人。长此下去，后果将不堪设想。
　　那么好家风到底能够带来什么呢，给予每个人有什么不同的影响，这个值得我们去深入思考，对于每个人的成长，一个良好的家风，对于董卿来说，是终身受益的，是一笔宝贵的财富。一个家庭的家风，承载着过去，更预示着未来。
　　那么，什么是家？怎样才能拥有一个幸福的家呢？首先是做到宽容和信任，是家庭的基石。一家人在一起，面对柴米油盐酱醋茶，难免产生矛盾。孔子说：“己所不欲，勿施于人”。
　　当产生矛盾时，当你想埋怨家人时，先换位思考一下，也许就能将矛盾化解。家，不是比赛，不需争出输赢。家，不是棋局，不需分个胜负。家庭的矛盾多半源于内部的不信任。没了信任，爱就没了根基。没了信任，家人就成了外人。没了信任，靠的再近也感觉遥远。所以，不要轻易的怀疑家人，有什么事情说清楚，无疑是消除芥蒂的最佳方式。再者是健康和睦。家，不需要大富大贵，平平淡淡就好。有健康的父母，有相知的伴侣，有孝顺的儿女，一家人有说有笑，其乐融融，是最简单的幸福。不要把最好的脾气给了外人，而把最坏的脾气留给家人。少吵少闹少冷脸，别让我们最坚强的后盾心寒。进家门之前，把外面的烦恼通通抛掉，带一张笑脸回家，可好？让家，成为温柔的港湾。还有行善积德，行善事积善德，不仅关乎自己，更关乎家庭兴旺、子孙福报。所谓“察德泽之浅深，可以知门祚之久暂”，一个家庭的家风，承载着过去，更预示着未来。
　　古语说：“子不教，父之过”。
　　家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙、贻害社会。
　　纵观古今中外，凡是根深叶茂、英才辈出的大家族，无不有着良好的家风家教。
　　好家风，给孩子影响之大，不可估量。好家风，才是一个家庭最宝贵的财富。这就是家：有老有小，有说有笑；有柴有米，有锅有灶。这就是家：大事商量，小事原谅，互敬互爱，相伴永远。
　　家风家训，是中华民族传统美德，指引人们传播正能量。建构和谐家风可从几方面入手：
　　家庭成员要理智，善于控制情感；当着孩子面吵架，要相亲相爱；父母与孩子保持亲密无间的关系；家庭成员要尊敬老人，关心老人；要与邻里和睦相处；对有困难的人要同情、关心和帮助。家人是陪伴你一生的人，家是幸福的港湾，无论你遇到再大的困难的时候，家永远为你点亮着一盏灯，照亮你，给你温暖。家庭建设在社会中发挥着重要作用，对于建设社会道德建设，道德是一种美德，美德源于发扬光大，把国家的素质提高上来是根本力量。
　　参考文献
　　[1] 家风家教：激发传统文化正能量[N]. 李建华.中国教育报. 2014（006）